{"id":2591,"date":"2021-10-11T08:13:05","date_gmt":"2021-10-11T06:13:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/?p=2591"},"modified":"2021-10-20T14:55:36","modified_gmt":"2021-10-20T12:55:36","slug":"kaip-atsikratyti-striju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/kaip-atsikratyti-striju\/","title":{"rendered":"Kaip atsikratyti strij\u0173 – nedidelis veiksming\u0173 metod\u0173 kompendiumas"},"content":{"rendered":"\n

Strijos yra vienas i\u0161 labiausiai varginan\u010di\u0173 odos tr\u016bkum\u0173. Jie neatrodo labai esteti\u0161kai ir trukdo m\u016bs\u0173 siluetui. Dar blogiau yra tai, kad strij\u0173 \u0161alinimo procesas paprastai b\u016bna ilgas ir sud\u0117tingas ir ne visada duoda laukiam\u0173 rezultat\u0173. Strijos atsiranda d\u0117l kolageno skaidul\u0173 ply\u0161imo ir yra viena i\u0161 rand\u0173 form\u0173, tod\u0117l tose vietose, kur jos atsirado, taip sunku atkurti buvusi\u0105 lygi\u0105 ir vientis\u0105 odos strukt\u016br\u0105. Laimei, yra keletas metod\u0173, kuriais galima skatinti intensyv\u0173 odos atsinaujinim\u0105 ir suma\u017einti nepatrauklias rauk\u0161les. Kaip suaktyvinti odos atsinaujinim\u0105? Kaip atsikratyti strij\u0173? \u0160iame straipsnyje perskaitysite.<\/p>\n\n\n\n

Kas yra strijos ir kokios j\u0173 savyb\u0117s? <\/h2>\n\n\n\n
\"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Strijos – tai b\u016bdingi randai, atsirad\u0119 d\u0117l greito<\/strong> odos tempimo<\/strong>. Nuo \u012fprast\u0173 rand\u0173 jie skiriasi tuo, kad atsiranda ne d\u0117l mechaninio su\u017ealojimo, o d\u0117l organizme vykstan\u010di\u0173 proces\u0173, pvz., med\u017eiag\u0173 apykaitos ar hormon\u0173. Strij\u0173 atsiranda ne pavieni\u0173, o didesni\u0173 grupi\u0173. Da\u017eniausiai jie b\u016bna dry\u017ei\u0173 (primenan\u010di\u0173 tigro od\u0105) arba lygiagre\u010di\u0173 linij\u0173 formos. <\/p>\n\n\n\n

Priklausomai nuo odos tempimo laipsnio, strijos gali apimti ma\u017eesnius ar didesnius plotus ir b\u016bti labiau ar ma\u017eiau ry\u0161kios<\/strong>. Priklausomai nuo to, kiek laiko pra\u0117jo nuo to laiko, kai strijos atsirado pirm\u0105 kart\u0105, jos gali skirtis spalva ir i\u0161ry\u0161k\u0117jimo laipsniu (pvz., \u0161vie\u017eios strijos yra ry\u0161kesn\u0117s ir intensyvesn\u0117s, jas da\u017enai lydi patinimas ir skausmas). <\/p>\n\n\n\n

Strij\u0173 susidarymas ir vystymasis yra dviej\u0173 etap\u0173 procesas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  • Pirmoji strij\u0173 stadija (raudonos spalvos strijos)<\/strong> – tai pradin\u0117 u\u017edegimin\u0117 stadija, paprastai trunkanti kelis m\u0117nesius. \u0160iuo etapu strijos yra naujai susiformavusios, i\u0161gaubtos, a\u0161trios, lygiagre\u010dios viena kitai, raudonos, violetin\u0117s ar purpurin\u0117s spalvos, o j\u0173 tekst\u016bra ir i\u0161vaizda primena \u0161vie\u017eius randus, \u0161iek tiek pana\u0161ius \u012f pj\u016bvi\u0173 randus. Jie gali pasireik\u0161ti patinimu, nie\u017euliu, deginimu ir skausmu. Dermatologai da\u017enai laikosi nuomon\u0117s, kad pirmajame etape strijas pa\u0161alinti lengviau nei antrajame.<\/li>
  • Antrasis strij\u0173 (balt\u0173j\u0173 strij\u0173) etapas<\/strong> yra atrofin\u0117 faz\u0117, kurios metu atsistato kolageno ir elastino skaidulos ir atsiranda randai. Strijos i\u0161nyksta, tampa ma\u017eiau matomos, pakei\u010dia spalv\u0105 i\u0161 rausvos \u012f balt\u0105. Jos tampa \u0161iek tiek \u012fgaubtos ir gali b\u016bti \u0161iek tiek rauk\u0161l\u0117tos. Nors \u0161iuo etapu strijos yra ma\u017eiau ry\u0161kios nei pirmajame etape, jos vis tiek pastebimos (kolageno ir elastino skaidulos atsinaujina, ta\u010diau j\u0173 strukt\u016bra i\u0161lieka i\u0161 dalies deformuota).<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Kaip atsiranda strijos ir kuriose vietose jos da\u017eniausiai atsiranda?<\/h2>\n\n\n\n

    Strijos <\/strong>yra gro\u017eio defektas, da\u017eniausiai siejamas su moterimis, ta\u010diau su jomis susiduria ir vyrai. Kai greitai ir intensyviai priaugame svorio, taip pat bet kokiu kitu atveju, kai m\u016bs\u0173 k\u016bnas spar\u010diai ple\u010diasi, oda vis labiau tempiama, kad prisitaikyt\u0173 prie naujos formos. D\u0117l to oda tampa vis stangresn\u0117, o od\u0105 sudaran\u010dios kolageno ir elastino skaidulos susilpn\u0117ja<\/strong>, o kai kurios visi\u0161kai suyra. <\/p>\n\n\n\n

    Nors kolageno skaidulos i\u0161 prigimties yra labai elastingos, jos gali sutrikti<\/strong> d\u0117l greit\u0173 ir dinami\u0161k\u0173 fig\u016bros proporcij\u0173 poky\u010di\u0173. Tod\u0117l strij\u0173 atsiranda tose k\u016bno vietose, kurios per trump\u0105 laik\u0105 spar\u010diai auga. Tod\u0117l da\u017eniausiai pastebimi \u0161ie atvejai:<\/p>\n\n\n\n

    • Strijos ant pilvo, <\/li>
    • Strijos ant \u0161laun\u0173, <\/li>
    • Strijos ant s\u0117dmen\u0173,<\/li>
    • strij\u0173 ant kr\u016bt\u0173.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Kita vertus, re\u010diau pastebimos pe\u010di\u0173, nugaros, keli\u0173 ir blauzd\u0173 strijos.<\/p>\n\n\n\n

      Kas da\u017eniausiai suserga strijomis? Strij\u0173 atsiradimo prie\u017eastys<\/h2>\n\n\n\n

      I\u0161 prigimties m\u016bs\u0173 oda yra labai elastinga ir elastinga, tod\u0117l gali i\u0161laikyti didel\u012f elastingum\u0105 net tada, kai per kelis m\u0117nesius priaugame kelis papildomus kilogramus. Ta\u010diaudideli ir greiti poky\u010diai<\/strong> gali sukelti kolageno ir elastino skaidul\u0173 tinklo ply\u0161im\u0105 ir strij\u0173 atsiradim\u0105. Pavyzd\u017eiui, n\u0117\u0161\u010dios moterys patiria \u0161\u012f poveik\u012f, bet ne tik. <\/p>\n\n\n\n

      Pagrindin\u0117s strij\u0173 atsiradimo prie\u017eastys:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      • greitas, intensyvus svorio did\u0117jimas (pvz., pakeitus mityb\u0105 \u012f kaloringesn\u0119, labai suma\u017e\u0117jus fiziniam aktyvumui, sutrikus hormon\u0173 veiklai, sutrikus med\u017eiag\u0173 apykaitai).<\/li>
      • Da\u017eni, greiti k\u016bno svorio poky\u010diai, kai svoris tai did\u0117ja, tai ma\u017e\u0117ja (pvz., d\u0117l grie\u017et\u0173 diet\u0173, o paskui v\u0117l gr\u012f\u017etama prie sen\u0173 mitybos \u012fpro\u010di\u0173).<\/li>
      • N\u0117\u0161tumas (strijos n\u0117\u0161tumo metu ir strijos po n\u0117\u0161tumo atsiranda d\u0117l greito pilvo apimties did\u0117jimo ir intensyvaus odos tempimo, susijusio su vaisiaus augimu ir vystymusi).<\/li>
      • Spartus paaugli\u0173 kaul\u0173 augimas<\/li>
      • Spartus kr\u016bties liauk\u0173 augimas paaugl\u0117ms mergait\u0117ms<\/li>
      • stipriai padid\u0117j\u0119s streso hormono kortizolio kiekis (d\u0117l didelio \u0161io hormono kiekio sutrinka fibroblast\u0173, t. y. l\u0105steli\u0173, atsaking\u0173 u\u017e kolageno gamyb\u0105, veikla, tod\u0117l kolageno skaidulos tampa silpnesn\u0117s ir lengviau l\u016b\u017eta).<\/li>
      • hormon\u0173 svyravimai (pvz., menopauz\u0117s metu)<\/li>
      • Steroid\u0173 vartojimas.<\/li>
      • kult\u016brizmas ir sportin\u0117s var\u017eybos (intensyvios treniruot\u0117s skatina raumeninio audinio augim\u0105, o tai savo ruo\u017etu lemia strij\u0173 susidarym\u0105).<\/li>
      • netinkama odos prie\u017ei\u016bra (nepakankamas odos dr\u0117kinimas ir tepimas gali padidinti kolageno ir elastino skaidul\u0173 tr\u016bkin\u0117jimo da\u017enum\u0105 ir palengvinti strij\u0173 susidarym\u0105).<\/li>
      • Vitamin\u0173 ir mineral\u0173 tr\u016bkumas maiste<\/li>
      • Endokrinin\u0117s sistemos sutrikimai<\/li>
      • Genetinis polinkis \u012f strij\u0173 susidarym\u0105<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Taip pat \u017er: Riebal\u0173 degintoj\u0173 reitingas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Kaip laim\u0117ti kov\u0105 su strijomis? Pirmiausia u\u017ekirskite keli\u0105 j\u0173 susidarymui!<\/h2>\n\n\n\n

        Strij\u0173 \u0161alinimas gali b\u016bti sud\u0117tingas ir ilgas procesas, tod\u0117l pirmiausia tur\u0117tume suma\u017einti <\/strong>j\u0173 atsiradimo ateityje rizik\u0105. Nesvarbu, ar turime ry\u0161ki\u0173, i\u0161plitusi\u0173 strij\u0173, ar tik \u0161velni\u0173, beveik nepastebim\u0173 odos poky\u010di\u0173, labai naudinga imtis prevencini\u0173 priemoni\u0173, kad strijos nei\u0161augt\u0173 ir neatsirast\u0173 kitose k\u016bno vietose. <\/p>\n\n\n\n

        K\u0105 tur\u0117tume daryti? Norint i\u0161vengti strij\u0173, svarbiausia kontroliuoti k\u016bno svor\u012f<\/strong>. Patartina reguliariai tikrinti savo svor\u012f ir k\u016bno apimtis arba tiesiog pa\u017evelgti \u012f veidrod\u012f, kad pamatytum\u0117te, ar j\u016bs\u0173 k\u016bno riebal\u0173 kiekis nedid\u0117ja. I\u0161laikydami sveik\u0105 svor\u012f ir vengdami staigaus svorio padid\u0117jimo, i\u0161vengsite nenat\u016bralaus odos i\u0161tempimo ir kolageno skaidul\u0173 ply\u0161imo. <\/p>\n\n\n\n

        Geriausias b\u016bdas i\u0161vengti staigaus svorio padid\u0117jimo – laikytis sveikos mitybos,<\/strong> turin\u010dios pakankamai kalorij\u0173, ir aktyvaus gyvenimo b\u016bdo<\/strong>. Siekiant i\u0161vengti strij\u0173 susidarymo, patartina vartoti daugiau produkt\u0173, kuriuose gausu odai svarbi\u0173 vitamin\u0173 ir mineral\u0173 (pvz., vitamino A, vitamino E, cinko). Tai daugiausia vaisiai ir dar\u017eov\u0117s<\/strong>, taip pat gr\u016bdai, javai, s\u0117lenos, rie\u0161utai, migdolai, augaliniai aliejai, \u017euvis, s\u016bris ir kruopos. <\/p>\n\n\n\n

        Kaip i\u0161vengti strij\u0173 n\u0117\u0161tumo metu ir po jo?<\/h2>\n\n\n\n
        \"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

        Kaip i\u0161vengti strij\u0173 n\u0117\u0161tumo metu? Vis\u0173 pirma tur\u0117tume vengti valgyti dviese<\/strong>. Apie 10 kg k\u016bno svorio padid\u0117jimas n\u0117\u0161tumo metu yra normalus rei\u0161kinys, ta\u010diau 20 ar 25 kg – tikrai per didelis. Tur\u0117tum\u0117te r\u016bpintis vertinga, sveika mityba<\/strong>, valgyti taip, kad neliktum\u0117te alkani, neatsisakytum\u0117te valgio, bet ir vengti nekontroliuojamo valgymo, persivalgymo ir \u0161imt\u0173 kalorij\u0173 pertekliaus. <\/p>\n\n\n\n

        Kai kankina apetitas, verta rinktis sveikus u\u017ekand\u017eius, <\/strong>o ne tukinan\u010dius patiekalus, saldumynus ar tra\u0161ku\u010dius.<\/p>\n\n\n\n

        Taip pat svarbus laikotarpis i\u0161kart po gim<\/strong>dymo. \u0160iuo metu pagreit\u0117ja med\u017eiag\u0173 apykaita, tod\u0117l tai geriausias metas<\/strong> pasir\u016bpinti, kad gr\u012f\u017etum\u0117te \u012f buvus\u012f svor\u012f. Lengva, sveika ir maistinga mityba bei saikingas fizinis aktyvumas pad\u0117s greitai atgauti buvusi\u0105 form\u0105 ir suma\u017einti strij\u0173 atsiradimo rizik\u0105. <\/p>\n\n\n\n

        Kita vertus, po n\u0117\u0161tumo nereik\u0117t\u0173 naudoti pernelyg grie\u017et\u0173 liekn\u0117jimo metod\u0173. Nerekomenduojama laikytis drasti\u0161k\u0173 diet\u0173 ir \u012ftempt\u0173 treniruo\u010di\u0173. Greitas ir didelis svorio kritimas gali labiau pakenkti nei pad\u0117ti. Liekn\u0117jimo po n\u0117\u0161tumo procesas tur\u0117t\u0173 vykti nuosaikiai<\/strong>, kad oda gal\u0117t\u0173 l\u0117tai, palaipsniui prisitaikyti prie naujos fig\u016bros.<\/p>\n\n\n\n

        Kitas svarbus klausimas – tinkamas organizmo dr\u0117kinimas<\/strong>. Sistemingai apr\u016bpindami organizm\u0105 dideliu kiekiu vandens, mes palaikome savo od\u0105 i\u0161 vidaus. D\u0117l auk\u0161to k\u016bno dr\u0117kinimo lygio m\u016bs\u0173 oda tampa elastingesn\u0117, geriau sudr\u0117kinta, stangresn\u0117 ir atsparesn\u0117 pa\u017eeidimams. <\/p>\n\n\n\n

        N\u0117\u0161tumo metu ir po jo taip pat tur\u0117tume pasir\u016bpinti padidinta odos prie\u017ei\u016bra<\/strong> – reguliariai tepti kremus ir losjonus, turin\u010dius kolageno skaidulas stiprinan\u010di\u0173, odos elastingum\u0105 gerinan\u010di\u0173, riebum\u0105 didinan\u010di\u0173 ir dr\u0117kinan\u010di\u0173 savybi\u0173. Specialus<\/strong> kremas nuo strij\u0173, kuris ne tik saugo ir gerina odos b\u016bkl\u0119, bet ir pasi\u017eymi regeneracin\u0117mis savyb\u0117mis, bus puiki parama tempimo veikiamai odai.<\/p>\n\n\n\n

        Kontroliuokite savo svor\u012f n\u0117\u0161tumo metu, venkite nejudraus gyvenimo b\u016bdo, sveikai maitinkit\u0117s, dr\u0117kinkite k\u016bn\u0105, po n\u0117\u0161tumo palaipsniui liekn\u0117kite ir naudokite tinkamas kosmetikos priemones – tai b\u016bdai, kaip i\u0161vengti<\/strong> strij\u0173 arba suma\u017einti <\/strong>j\u0173 ry\u0161kum\u0105 ir matomum\u0105.<\/p>\n\n\n\n

        Nam\u0173 gynimo priemon\u0117s nuo strij\u0173<\/h2>\n\n\n\n

        Strij\u0173 dieta<\/h3>\n\n\n\n

        Strij\u0173 \u0161alinimas – tai procesas, kurio geriausi\u0173 rezultat\u0173 galima pasiekti vienu metu veikiant od\u0105 i\u0161 i\u0161or\u0117s ir i\u0161 vidaus<\/strong>. Pastar\u0105j\u012f veiksm\u0105 daugiausia sudaro tinkama mityba<\/strong>. Tod\u0117l labai svarbu i\u0161 valgiara\u0161\u010dio i\u0161braukti nesveik\u0105, labai perdirbt\u0105 maist\u0105 ir \u012ftraukti nat\u016bral\u0173, maisting\u0173j\u0173 med\u017eiag\u0173 turting\u0105 maist\u0105.<\/p>\n\n\n\n

        Pavyzd\u017eiui, verta \u012f valgiara\u0161t\u012f \u012ftraukti daugiau produkt\u0173, kuriuose yra vitamino K.<\/strong> Jis skatina odos regeneracijos proces\u0105 ir u\u017etikrina tinkam\u0105 jos elastingumo lyg\u012f. Jo yra bra\u0161k\u0117se, pomidoruose, pieno produktuose, kiau\u0161iniuose ir ypa\u010d \u017ealiose dar\u017eov\u0117se (pvz., brokoliuose, lapiniuose kop\u016bstuose, \u0161pinatuose, salotose, petra\u017eol\u0117se, cukinijose, botrytuose, agurkuose, r\u016bg\u0161tyn\u0117se).<\/p>\n\n\n\n

        Valgiara\u0161tyje taip pat tur\u0117t\u0173 b\u016bti daug produkt\u0173, kuriuose gausu vitamino E<\/strong>, vadinamojo jaunyst\u0117s vitamino. Jo yra s\u0117klose, pilno gr\u016bdo produktuose, augaliniuose aliejuose, pieno produktuose, kepenyse, alyvuog\u0117se, melionuose, \u0161pinatuose, rie\u0161utuose ir migdoluose. <\/p>\n\n\n\n

        Cinkas<\/strong> taip pat gali pad\u0117ti pagerinti odos elastingum\u0105. Daug jo yra tokiuose maisto produktuose kaip rie\u0161utai, daigai, s\u0117lenos, ank\u0161tin\u0117s dar\u017eov\u0117s, petra\u017eol\u0117s, moli\u016bg\u0173 s\u0117klos, saul\u0117gr\u0105\u017e\u0173 s\u0117klos, \u017euvis, m\u0117sa, kepenys, griki\u0173 kruopos, j\u016bros g\u0117ryb\u0117s, \u017ealiosios dar\u017eov\u0117s ir geltonasis s\u016bris.<\/p>\n\n\n\n

        Taip pat verta rinktis produktus, kuriuose gausu vitamino C<\/strong>, skatinan\u010dio kolageno sintez\u0119 ir padedan\u010dio odai atsinaujinti. \u012edomus strij\u0173 gydymo b\u016bdas – i\u0161orinis ir vidinis gydymas mork\u0173 sultimis. Jame labai daug vitamino C ir kit\u0173 od\u0105 puosel\u0117jan\u010di\u0173 mineral\u0173 bei vitamin\u0173 (pvz., vitamino A<\/strong>). Jis yra puikaus skonio, o kartu atgaivina ir maitina vis\u0105 m\u016bs\u0173 k\u016bn\u0105. Naudojamas i\u0161ori\u0161kai (pvz., kartu su j\u016bros druska), jis kovoja su odos netobulumais, suteikia odai elastingumo ir pagerina odos atstatymo procesus.<\/p>\n\n\n\n

        Namin\u0117 kosmetika strij\u0173 gydymui<\/h3>\n\n\n\n

        Geras naminis vaistas nuo strij\u0173 yra alavijo gydymas<\/strong> (\u0161vie\u017eias alavijo lap\u0173 sultis reguliariai \u012ftrinkite \u012f pa\u017eeist\u0105 od\u0105). Alavijas skatina odos atsinaujinimo proces\u0105, didina jos dr\u0117kinimo lyg\u012f ir suteikia jai daug verting\u0173 maistini\u0173 med\u017eiag\u0173. <\/p>\n\n\n\n

        Kokos\u0173 aliejus nuo<\/strong> strij\u0173 taip pat labai populiarus. Jame yra verting\u0173 odai antioksidant\u0173, jis veikia prie\u0161 sen\u0117jim\u0105 ir spartina pa\u017eeistos odos regeneracij\u0105. <\/p>\n\n\n\n

        Kai i\u0161vardijamos namin\u0117s priemon\u0117s nuo<\/strong> strij\u0173, negalima pamir\u0161ti pamin\u0117ti toki\u0173 nat\u016brali\u0173 priemoni\u0173, kurios padeda atkurti od\u0105, pvz.<\/p>\n\n\n\n

        • kiau\u0161inio baltymo putos, sumai\u0161ytos su citrinos sultimis, <\/li>
        • bulvi\u0173 sultys, <\/li>
        • svog\u016bn\u0173 sul\u010di\u0173, <\/li>
        • kakavos sviestas sumai\u0161ytas su s\u0117lenomis, <\/li>
        • lin\u0173 s\u0117men\u0173 aliejus,<\/li>
        • ro\u017ei\u0173 aliejus, <\/li>
        • argano aliejus,<\/li>
        • cukranendri\u0173 cukraus ir alyvuogi\u0173 aliejaus \u0161veitiklis.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          U\u017etepkite pasirinkt\u0105 ingredient\u0105 arba mi\u0161in\u012f ant pa\u017eeistos odos, palaukite kelias minutes ir nuplaukite. Naudojant vien tik aliejus, skalauti neb\u016btina. Nam\u0173 s\u0105lygomis strij\u0173 gydym\u0105 reikia atlikti sistemingai,<\/strong> geriausia kasdien, ma\u017eiausiai 4 savaites.<\/p>\n\n\n\n

          Kiti strij\u0173 \u0161alinimo b\u016bdai<\/h2>\n\n\n\n

          I\u0161 anksto paruo\u0161ti produktai strijoms gydyti<\/h3>\n\n\n\n

          Ie\u0161kodami veiksming\u0173 ir kartu patogi\u0173 bei prakti\u0161k\u0173 priemoni\u0173 nuo strij\u0173, negalime nepasteb\u0117ti daugyb\u0117s paruo\u0161t\u0173<\/strong> produkt\u0173, specialiai sukurt\u0173 \u0161iai negra\u017eiai odos ydai i\u0161taisyti. I\u0161 toki\u0173 \u012fsigyt\u0173 preparat\u0173 strijoms gydyti populiariausi yra kremai, losjonai, tepalai ir geliai strijoms gydyti.<\/p>\n\n\n\n

          J\u0173 sud\u0117tyje yra \u012fvairi\u0173 veikli\u0173j\u0173 med\u017eiag\u0173 (da\u017eniausiai specialiai pagal odos poreikius atrinkt\u0173 augal\u0173 ekstrakt\u0173 ir aliej\u0173), turin\u010di\u0173 atkuriam\u0173j\u0173 savybi\u0173, stimuliuojan\u010di\u0173 kolageno ir elastino gamyb\u0105, \u0161viesinan\u010di\u0173 spalvos pakitimus, lyginan\u010di\u0173, dr\u0117kinan\u010di\u0173, apsaugan\u010di\u0173, gerinan\u010di\u0173 bendr\u0105 odos spalv\u0105, maitinan\u010di\u0173 ir spartinan\u010di\u0173 rand\u0173 i\u0161nykim\u0105. Vienas i\u0161 pa\u017eangiausi\u0173 ir geriausiai \u012fvertint\u0173 tokio tipo preparat\u0173 yra Revamin Stretch Mark<\/strong> kremas nuo strij\u0173. <\/p>\n\n\n\n

          Naudojant nam\u0173 metodus ir paruo\u0161tus specifinius produktus, verta palaikyti sveik\u0105 mityb\u0105 ir aktyv\u0173 gyvenimo b\u016bd\u0105<\/strong>. Abu \u0161ie veiksniai ne tik gerina odos b\u016bkl\u0119, bet ir daro teigiam\u0105 poveik\u012f m\u016bs\u0173 sveikatai ir gerovei.<\/p>\n\n\n\n

          Strij\u0173 gydymas<\/h3>\n\n\n\n

          Jei turime daugiau laisvo laiko, taip pat galime pasinaudoti profesionaliomis proced\u016bromis<\/strong> gro\u017eio salonuose ar estetin\u0117s medicinos klinikose. Mikrodermabrazija<\/strong>, kurios metu \u0161vei\u010diami i\u0161oriniai epidermio<\/strong> sluoksniai, yra vienas i\u0161 naudingiausi\u0173 strij\u0173 \u0161alinimo b\u016bd\u0173. D\u0117l to oda tampa stangresn\u0117 ir lygesn\u0117. <\/p>\n\n\n\n

          Kitas strij\u0173 gydymo b\u016bdas – adatin\u0117 mezoterapija<\/strong>, kurios metu specialios maitinamosios ir regeneruojamosios med\u017eiagos \u012fterpiamos tiesiai \u012f derm\u0105. Strijos taip pat gydomos frakciniu lazeriu<\/strong>. \u0160ios proced\u016bros metu pa\u0161alinami i\u0161oriniai odos sluoksniai, suma\u017e\u0117ja rand\u0173 matomumas ir skatinama kolageno gamyba. Cheminis \u0161veitimas<\/strong> glikolio r\u016bg\u0161timi taip pat gali pad\u0117ti suma\u017einti strijas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Strijos yra vienas i\u0161 labiausiai varginan\u010di\u0173 odos tr\u016bkum\u0173. Jie neatrodo labai esteti\u0161kai ir trukdo m\u016bs\u0173 siluetui. Dar blogiau yra tai, kad strij\u0173 \u0161alinimo procesas paprastai b\u016bna ilgas ir sud\u0117tingas ir ne visada duoda laukiam\u0173 rezultat\u0173. Strijos atsiranda d\u0117l kolageno skaidul\u0173 ply\u0161imo ir yra viena i\u0161 rand\u0173 form\u0173, tod\u0117l tose vietose, kur jos atsirado, taip sunku […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":5368,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-2591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2591"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5370,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2591\/revisions\/5370"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}