Puikus svorio metimo kokteilių naudojimo pavyzdys yra vaisių ir daržovių dieta<\/strong>, apie kurią anksčiau rašiau čia.\n<\/p>\n Kokteilių dieta taip pat yra valomoji dieta<\/strong>,<\/strong> todėl galite atlikti sveiką organizmo detoksikaciją<\/strong>. Antioksidantai, t. y. daržovėse ir vaisiuose esantys antioksidantai, padeda valyti organizmą nuo toksinų ir kenksmingų medžiagų. Pagrindinė užduotis – veiksmingai pašalinti laisvuosius radikalus, kurie sukelia ląstelių senėjimą. Veikliosios medžiagos sustiprėja, kai kartu su jomis vartojami kiti vitaminai, rūgštys ar elementai. Dėl šios priežasties toks gydymas turėtų apimti įvairius mitybos produktus. Taip yra ir su kokteilių dieta. Tokiame valgiaraštyje turėtų būti pomidorų, burokėlių ar morkų kokteilis<\/strong>.\n<\/p>\n \nTokia dieta trunka 14 dienų arba 2 savaites. Svorio metimo eiga ir rezultatai priklauso nuo individualių taisyklių:\n<\/p>\n \nPo dviejų savaičių gydymo liekninamaisiais kokteiliais pastebima ne tik geresnė nuotaika, bet ir odos, plaukų bei nagų būklė. Mažesnė apimtis taip pat turi teigiamą poveikį.\n<\/p>\n Kiekviename recepte yra ingredientų, reikalingų vienai liekninamojo kokteilio porcijai vienam asmeniui visai dienai.\n<\/p>\n <\/p>\n <\/em>Paruošimo būdas: \nSutarkuokite burokėlius ir salierus, tada sudėkite likusius ingredientus. Pagardinkite tinkamais prieskoniais ir įpilkite šiek tiek vandens. Viską sumaišykite iki vientisos gerti tinkamos masės.\n<\/p>\n Paruošimo būdas: \nSmulkiai supjaustykite svogūną ir susmulkinkite krapus. Sudėkite visus ingredientus, sumaišykite ir pagardinkite prieskoniais. Pasirinktinai galite įpilti šiek tiek mažiau nei šaukštą alyvuogių aliejaus.\n<\/p>\n morkų Paruošimo būdas<\/em>:<\/p>\n Sutarkuokite morkas ir sumaišykite su kitais ingredientais. Įpilkite vandens, kad sumaišytą mišinį būtų galima gerti.<\/p>\n Paruošimo būdas: Paruošimo būdas: Paruošimo būdas: Įdomi daržovių kokteilių alternatyva lieknėjimui ir valymui gali būti šokoladiniai kokteiliai, pavyzdžiui, Diet Lite ir Choco Lite. Jie pasižymi panašiomis sveikatą stiprinančiomis savybėmis, be to, nereikalauja tiek daug pasiruošimo ir laiko, kurio, deja, daugeliui žmonių trūksta norint gyventi sveiką gyvenimo būdą.<\/alt><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kiekvieno sveiko žmogaus mityboje turėtų būti daug daržovių ir vaisių kokteilių. Tokia dieta yra labai soti, sveika, bet svarbiausia, kad padeda numesti nereikalingą riebalinį audinį. Tai taip pat populiariausias organizmo detoksikacijos būdas. Jis turi valomąjį poveikį, pašalina visus toksinus ir kenksmingas medžiagas. Kas yra kokteilių dieta? Pagrindiniai kokteilių dietos valgiaraščio ingredientai yra maišytos daržovės, pavyzdžiui, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2126,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-2127","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svorio-metimas","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2127"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2127\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2128,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2127\/revisions\/2128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Kas yra kokteilių dieta?
\n<\/h2>\n\n
Kokteiliai lieknėjimui – kokteilių dietos principai<\/h2>\n
\n
Lieknėjimo kokteiliai – receptai
\n<\/h2>\nBurokėlių kokteilis<\/h5>\n
\n
![\"](\"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/th-15-300x225-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure>\n
\n<\/em><\/p>\nPomidorų kokteilis<\/h5>\n
\n
\n<\/em><\/p>\nMorkų kokteilis
\n<\/h5>\n\n
![\"\"](\"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/th-16-300x225-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure>\nKokteiliai svorio metimui – Kiti receptai<\/h2>\n
Ridikėlių kokteilis<\/h5>\n
\n
\n<\/em>
\nKruopščiai nuplaukite ridikėlius, kad pašalintumėte visus nešvarumus, ir supjaustykite kubeliais. Laiškinius česnakus ir krapus susmulkinkite kuo smulkiau. Viską sudėkite į kitus ingredientus ir sumaišykite. Paruoštą kokteilį galima gerti.<\/p>\nŠpinatų kokteilis<\/h5>\n
\n
\n<\/em>
\nParuoštus produktus nuplaukite po tekančiu vandeniu. Nulupkite agurką ir supjaustykite kubeliais. Išspauskite citrinos sultis ir viską sumaišykite su špinatais iki vientisos masės. Įberkite druskos.<\/p>\nSalierų kokteilis<\/h5>\n
\n
\n<\/em>
\nDaržoves nuvalykite ir smulkiai supjaustykite. Sutarkuokite imbierą ir susmulkinkite petražoles. Sudėkite likusius ingredientus ir sumaišykite su vandeniu. Kokteilis skaniausias šiek tiek atšaldytas.<\/p>\nParuošti kokteiliai svorio metimui<\/h5>\n