{"id":2016,"date":"2021-09-15T18:20:06","date_gmt":"2021-09-15T16:20:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/?p=2016"},"modified":"2021-09-15T18:20:06","modified_gmt":"2021-09-15T16:20:06","slug":"zyban","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/zyban\/","title":{"rendered":"Zyban &#8211; atsiliepimai, veiksmai ir poveikis (\u012fskaitant \u0161alutin\u012f poveik\u012f) apie galing\u0105 prie\u0161 r\u016bkym\u0105 nukreipt\u0105 vaist\u0105"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Tekstas atnaujintas 2021 05 11<\/strong><\/p><p><strong>Zyban yra pailginto atpalaidavimo vaistas, skirtas nuo nikotino priklausomiems asmenims, kurie nor&#279;t&#371; kategori&scaron;kai mesti r&#363;kyti<\/strong>. Galb&#363;t jis n&#279;ra toks populiarus kaip Desmoxan ar pana&scaron;&#363;s be recepto parduodami r&#363;kymo metimo produktai, ta&#269;iau jo paklausa yra didel&#279;. Teigiama, kad jis yra labai veiksmingas kovojant su u&#382;sispyrusia priklausomybe, ta&#269;iau kartu pabr&#279;&#382;iamas ir &scaron;alutinis Zyban poveikis, kurio n&#279;ra daug ir kuris gali b&#363;ti tikras vargas. <\/p><p>Daugelis &#382;moni&#371; b&#363;tent d&#279;l neigiamo &scaron;alutinio poveikio nusprend&#382;ia nutraukti Zyban vartojim&#261;, nors yra ir toki&#371;, kurie s&#279;kmingai baigia gydym&#261;. <strong>Taigi ar verta naudoti &scaron;&#303; vaistin&#303; preparat&#261;?<\/strong> Prie&scaron; pradedant vartoti, tikrai verta gauti pagrindin&#281; informacij&#261; ir nuomon&#281; apie j&#303;. Tai galite su&#382;inoti perskait&#281; &scaron;&#303; straipsn&#303;.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Metimas r&#363;kyti &#8211; sud&#279;tingas procesas, kuris ne visada b&#363;na s&#279;kmingas<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_6486\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 362px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/non-smoking-2497308_640.jpg\" alt=\" mesti r&#363;kyti\" class=\"wp-image-6486\" width=\"362\" height=\"270\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Statistikos duomenimis, daugiau nei pus&#279; r&#363;kan&#269;i&#371;j&#371; svarsto galimyb&#281; mesti r&#363;kyti, ta&#269;iau tikrov&#279; rodo, kad retai kada &scaron;i mintis b&#363;na &#303;gyvendinama. Da&#382;niausiai tai baigiasi projektais: <em>&#8222;nuo rytojaus ner&#363;kysiu&#8221;<\/em>, <em>&#8222;nuo gimtadienio nustosiu<\/em> r&#363;kyti&#8221;, <em>&#8222;Nauj&#371;j&#371; met&#371; i&scaron;vakar&#279;se sur&#363;kysiu paskutin&#281; cigaret&#281;&#8221;<\/em> ir pana&scaron;&#363;s pasiry&#382;imai, kurie v&#279;liau ka&#382;kur nublanksta ir i&scaron;nyksta i&scaron; atminties. <\/p><p>Visi &#382;ino, kad mesti r&#363;kyti n&#279;ra lengva, ta&#269;iau, kita vertus, visi taip pat &#382;ino, kad <strong>metimo r&#363;kyti nauda yra did&#382;iul&#279;<\/strong> tiek finansine, tiek gro&#382;io, tiek sveikatos prasme. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Svarbiausia metimo r&#363;kyti nauda<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>pager&#279;jo kraujotaka ir &scaron;irdies veikla, <\/li><li>pager&#279;jusi plau&#269;i&#371; ir bronch&#371; b&#363;kl&#279;, <\/li><li>suma&#382;&#279;jo kosulio ir kv&#279;pavimo problem&#371;, <\/li><li>pager&#279;jo fizin&#279; b&#363;kl&#279;, <\/li><li>padid&#279;j&#281;s fizinis paj&#279;gumas, suma&#382;&#279;j&#281;s nuovargis, <\/li><li>skonio ir uosl&#279;s poj&#363;&#269;i&#371; stiprinimas, <\/li><li>imunin&#279;s sistemos stiprinimas, <\/li><li>ma&#382;esn&#279; &scaron;irdies ir kraujagysli&#371; lig&#371; ir v&#279;&#382;io rizika, <\/li><li>odos b&#363;kl&#279;s pager&#279;jimas: gra&#382;esn&#279; spalva, geresnis odos dr&#279;kinimas ir tonusas, ma&#382;iau matom&#371; rauk&scaron;li&#371;, jaunesn&#279; ir &scaron;vytinti veido oda,<\/li><li>stiprinti plaukus.<\/li><\/ul><p>Nikotino atsisakymo nauda negin&#269;ijama, ir nors po ilgo r&#363;kymo laikotarpio gali atrodyti, kad mesti r&#363;kyti yra labai sunku ar net ne&#303;manoma, i&scaron; ties&#371; verta pabandyti mesti r&#363;kyti. Nepamir&scaron;kite, kad sunku tik i&scaron; prad&#382;i&#371; ir kad su kiekviena diena ir savaite, kai organizmas apsivalo, <strong>nikotino<\/strong> norisi vis ma&#382;iau, o noras griebtis cigaret&#279;s &#8211; vis re&#269;iau ir re&#269;iau!<\/p><p>Be to, mesti r&#363;kyti bus <strong>lengviau,<\/strong> jei &#303;gyvendinsite <strong>paprastas<\/strong> priemones, pavyzd&#382;iui, palaipsniui ma&#382;insite sur&#363;kom&#371; cigare&#269;i&#371; skai&#269;i&#371;, atid&#279;site pirmosios cigaret&#279;s sur&#363;kym&#261; kiekvien&#261; dien&#261;, u&#382;imsite rankas, gerkite daug vandens, susiraskite &#303;dom&#371; hob&#303; ir u&#382;kand&#382;iaukite, kai pajusite nor&#261; r&#363;kyti. <\/p><p>Rinkoje taip pat yra daug vaist&#371; ir papild&#371;, skirt&#371; mesti r&#363;kyti, vienas i&scaron; j&#371; &#8211; <strong>Zyban<\/strong>. Ta&#269;iau ar tai geriausias galimas sprendimas, ar geriau naudoti kit&#261; produkt&#261;? Verta patikrinti.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zyban &#8211; veikliosios med&#382;iagos sud&#279;tis ir veikimo mechanizmas<\/h2><p>Zyban pailginto atpalaidavimo pl&#279;vele dengt&#371; table&#269;i&#371; galima &#303;sigyti tik pagal recept&#261;. Pagrindin&#279; j&#371; vartojimo indikacija yra <strong>priklausomyb&#279;s nuo nikotino gydymas<\/strong>. Preparato veiklioji med&#382;iaga yra katinon&#371; grup&#279;s organinis cheminis junginys, vadinamas <strong>bupropion<\/strong>. Jis turi psichotropin&#303; poveik&#303;, veikia centrin&#281; nerv&#371; sistem&#261; ir kai kuriuos neurotransmiterius. <\/p><p>Bupropionas yra noradrenalino ir dopamino reabsorbcijos inhibitorius ir nikotino receptori&#371; antagonistas. bupropion ne tik kovoja su priklausomybe nuo nikotino, bet ir kovoja su depresija. Kartais jis taip pat naudojamas kaip priemon&#279; nuo ADHD.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zyban &#8211; vaisto poveikis<\/h2><p>Vaistas Zyban daugiausia padeda kovoti su fizine priklausomybe. Veikdamas nikotino receptorius ir reguliuodamas neuromediatori&#371; sekrecij&#261;, <strong>jis ma&#382;ina nemalonius tabako abstinencijos simptomus<\/strong>. Jis slopina potrauk&#303; nikotinui ir palengvina tokius abstinencijos sindromo simptomus kaip pernelyg didelis apetitas, svorio padid&#279;jimas, apatija ir nuotaikos pablog&#279;jimas. <\/p><p>Kartu Zyban turi dar vien&#261; poveik&#303;, kuris gali b&#363;ti naudingas kovojant su priklausomybe, t. y. ma&#382;ina r&#363;kymo malonum&#261;. Tokiu b&#363;du jis suma&#382;ina nor&#261; r&#363;kyti ir net atgraso nuo nikotino vartojimo.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zyban &#8211; kaip vartoti vaist&#261;?<\/h2><p>Tarp pagrindini&#371; Zyban rekomendacij&#371; skaitome, kad tur&#279;tum&#279;te prad&#279;ti j&#303; vartoti, kol vis dar r&#363;kote cigaretes. Antr&#261;j&#261; preparato vartojimo savait&#281; mes nustojame r&#363;kyti. Pradin&#279; doz&#279; yra <strong>150 mg<\/strong> (1 tablet&#279;) per par&#261;. Preparat&#261; vartokite ryte. Po keli&#371; dien&#371; skiriama antroji 150 mg doz&#279;. <\/p><p>Laiko tarpas tarp dviej&#371; dozi&#371; turi b&#363;ti ne trumpesnis kaip <strong>8 valandos<\/strong>, tod&#279;l geriausia vien&#261; 150 mg doz&#281; i&scaron;gerti ryte, o kit&#261; &#8211; po piet&#371;. Did&#382;iausia vienkartin&#279; doz&#279; yra 150 mg, o paros doz&#279; &#8211; 300 mg. <\/p><p>Ma&#382;iausia rekomenduojama gydymo Zyban trukm&#279; yra <strong>7 savait&#279;s<\/strong>. Deja, kai kurie &#382;mon&#279;s per &scaron;&#303; laikotarp&#303; nenustoja r&#363;kyti arba net suma&#382;ina r&#363;kymo mast&#261;. Tokiu atveju tur&#279;tum&#279;te apsvarstyti galimyb&#281; nutraukti Zyban naudojim&#261;.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Ar kas nors gali vartoti Zyban?<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_6487\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 408px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pexels-fotografierende-2827798.jpg\" alt=\" r&#363;kymas\" class=\"wp-image-6487\" width=\"408\" height=\"270\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Vaistas Zyban daugiausia skirtas &#382;mon&#279;ms, kurie yra labai motyvuoti mesti r&#363;kyti, nes jis tik padeda susidoroti su <strong>fiziniu nikotino metimo poveikiu<\/strong>, bet nepalaiko m&#363;s&#371; psichikos ir negerina nerv&#371;, kaip, pavyzd&#382;iui, kai kurie augaliniai ekstraktai. Vis d&#279;lto, jei nuspr&#281;site vartoti Zyban, turite atsi&#382;velgti &#303; tai, kad tai stiprus vaistas, turintis daug &scaron;alutini&#371; poveiki&#371;, ir kad ne visi gali j&#303; vartoti. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Kai kurios vaisto Zyban vartojimo kontraindikacijos<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>padid&#279;j&#281;s jautrumas bupropion,<\/li><li>priepuoliai, <\/li><li>bulimija, nervin&#279; anoreksija,<\/li><li>diagnozuotas CNS navikas, <\/li><li>sunki kepen&#371; ciroz&#279;,<\/li><li>kartu gydant MAO inhibitoriais,<\/li><li>bipolinis afektinis sutrikimas, <\/li><li>n&#279;&scaron;tumo ir &#382;indymo laikotarpiu, <\/li><li>jaunesni nei 18 met&#371;.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Zyban &#8211; kaina<\/h2><p>Vaist&#371; ir papild&#371;, padedan&#269;i&#371; mesti r&#363;kyti, kainos gali labai skirtis, ta&#269;iau Zyban yra vienas brangiausi&#371;. Pirmosiomis gydymo dienomis vaisto doz&#279; yra viena tablet&#279; per par&#261;, o kitomis dienomis vartojamos dvi tablet&#279;s per par&#261;, tod&#279;l turite numatyti <strong>nema&#382;as i&scaron;laidas<\/strong>, ypa&#269; d&#279;l to, kad gydymas turi trukti ne trumpiau kaip 7 savaites.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zyban &#8211; naudotoj&#371; nuomon&#279;s<\/h2><p>Vaist&#371; nuo r&#363;kymo veiksmingumas yra prie&scaron;taringas. Tai, kas tinka vieniems, ne taip veiksminga kitiems. Taip yra ir Zyban atveju. Nepalankios nuomon&#279;s kaitaliojasi su teigiamomis ir nuosaikiomis. Kai kuriems &#382;mon&#279;ms pavyko visam laikui mesti r&#363;kyti taikant Zyban gydym&#261;. Taip pat yra daug &#382;moni&#371;, kuriems Zyban <strong>pad&#279;jo<\/strong>mesti r&#363;kyti, ta&#269;iau jie taip pat tur&#279;jo vartoti augalinius preparatus.<\/p><p>Daugelis r&#363;kali&#371; mano, kad Zyban yra vidutini&scaron;kas produktas, nes jiems pavyko tik <strong>suma&#382;inti<\/strong> sur&#363;kom&#371; cigare&#269;i&#371; <strong>skai&#269;i&#371;<\/strong>, bet ne mesti r&#363;kyti. Taip pat yra didelis procentas &#382;moni&#371;, kurie tikrai nerekomenduoja Zyban &#8211; kai kurie i&scaron; j&#371; po gydymo atsinaujino, kiti nutrauk&#279; gydym&#261; d&#279;l neigiamo &scaron;alutinio poveikio.<\/p><p class=\"has-text-color has-background has-text-align-center has-medium-font-size has-very-light-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color\"><b><a href=\"\/go-nicotinefree\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">NORIU SAUGIAI MESTI R&#362;KYTI!<\/a> <\/b><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zyban &#8211; &scaron;alutinis poveikis<\/h2><p>Deja, daugelis &#382;moni&#371;, pavartoj&#281; Zyban, jau&#269;iasi blogiau. Da&#382;niausiai pasitaikantis &scaron;alutinis poveikis yra galvos skausmas, svaigulys ir pykinimas, kurie sutrikdo normali&#261; veikl&#261;.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Da&#382;niausias Zyban &scaron;alutinis poveikis<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>pernelyg didelis susijaudinimas,<\/li><li>nemiga,<\/li><li>drebulys,<\/li><li>koncentracijos sutrikimai, <\/li><li>nerimas, neramumas, <\/li><li>dirglumas, <\/li><li>galvos skausmas ir svaigulys,<\/li><li>burnos d&#382;i&#363;vimas,<\/li><li>skonio sutrikimai, <\/li><li>padid&#279;j&#281;s odos jautrumas, <\/li><li>b&#279;rimas, <\/li><li>pilvo skausmas, viduri&#371; u&#382;kiet&#279;jimas, pykinimas, v&#279;mimas, <\/li><li>kar&scaron;&#269;iavimas.<\/li><\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\">Re&#269;iau pasitaikantis &scaron;alutinis Zyban poveikis<\/h3><p> &#8211; regos sutrikimai,<br>&#8211; spengimas ausyse, &#8211;<br> <br>kraujosp&#363;d&#382;io padid&#279;jimas, &#8211;<br> <br><br>&scaron;irdies plakimas, &#8211; dusulys, &#8211; kr&#363;tin&#279;s skausmas, &#8211;<br> <br><br> <br> <br><br>odos paraudimas, &#8211;<br> <br><br> <br> <br><br> <br>artralgija, &#8211; mialgija, &#8211;<br> <br><br> <br> <br><br> <br><br> <br>ko&scaron;marai, &#8211;<br> <br><br> <br> <br><br> <br><br> <br> <br>atminties<br> <br>sutrikimai, &#8211;<br> <br><br> <br> <br><br> <br><br> <br> <br><br>koordinacijos sutrikimai, &#8211;<br> <br><br> <br> <br><br> <br><br> <br> <br><br> <br>gliukoz&#279;s kiekio kraujyje sutrikimai, &#8211;<br> <br><br> <br> <br><br> <br><br> <br> <br><br> <br> <br>padid&#279;j&#281;s kepen&#371; ferment&#371; aktyvumas, &#8211;<br> <br><br> <br> <br><br> <br><br> <br> <br><br> <br> <br> <br>alpulys.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Santrauka &#8211; ar verta rinktis Zyban?<\/h2><p>Apibendrinant galima teigti, kad Zyban tablet&#279;s, skirtos mesti r&#363;kyti, yra stiprus vaistas, veikiantis centrin&#281; nerv&#371; sistem&#261;. Jie gali b&#363;ti veiksmingas ginklas kovojant su priklausomybe nuo nikotino, ta&#269;iau <strong>ne visi pasiekia laukiam&#371; rezultat&#371;<\/strong>. Kai kuriems &#382;mon&#279;ms preparatas turi vidutin&#303; poveik&#303; ir nepakankamai mal&scaron;ina nikotino tro&scaron;kim&#261;. Taip pat yra &#382;moni&#371;, kurie tiesiog blogai toleruoja &scaron;&#303; vaist&#261;. <\/p><p>Reik&#279;t&#371; nepamir&scaron;ti, kad Zyban vartojimas yra susij&#281;s su daugelio <strong>neigiam&#371; &scaron;alutini&#371; poveiki&#371;<\/strong> galimybe. Tai gali neigiamai paveikti m&#363;s&#371; psichik&#261;, apsunkinti &scaron;ird&#303;, pakelti kraujosp&#363;d&#303; ir sukelti daugyb&#281; kit&#371; neigiam&#371; organizmo reakcij&#371;. <\/p><p>Antras svarbus dalykas, kur&#303; reikia atsiminti, yra tai, kad Zyban veikimas apsiriboja <strong>nikotino potraukio slopinimu<\/strong> ir r&#363;kymo malonumo ma&#382;inimu, o &scaron;is vaistas nesuteikia <strong>visapusi&scaron;kos <\/strong>paramos sunkiu laikotarpiu, kai metame vartoti med&#382;iag&#261;, nuo kurios esame priklausomi (jis nei&scaron;valo organizmo nuo toksin&#371;, nepalaiko m&#363;s&#371; psichikos, nesustiprina organizmo). Tuo tarpu rinkoje yra &scaron;iuolaikini&#371; papild&#371;, kurie atlieka visas &scaron;ias u&#382;duotis.<\/p><p>Tod&#279;l tik nuo m&#363;s&#371; pa&#269;i&#371; priklauso, ar norime i&scaron;leisti didel&#281; pinig&#371; sum&#261; produktui, kuris nesuteikia 100 proc. tikrumo, kad mesime r&#363;kyti, neteikia visapusi&scaron;kos pagalbos ir kelia didel&#281; daugelio &scaron;alutini&#371; poveiki&#371; rizik&#261;.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Veiksminga pagalba metant r&#363;kyti ir alternatyva Zyban<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_6489\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 129px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/nicotine-free-tabletki-na-rzucenie-palenia.png\" alt=\" be nikotino\" class=\"wp-image-6489\" width=\"129\" height=\"280\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Norint visam laikui mesti r&#363;kyti, neb&#363;tina vartoti stipri&#371; vaist&#371; su daugybe &scaron;alutini&#371; poveiki&#371;. Pakanka geros kokyb&#279;s nikotino ma&#382;inimo produkto, kurio pagrind&#261; sudaro nat&#363;ral&#363;s ingredientai. <\/p><p>Vienas i&scaron; geriausi&#371; rinkoje esan&#269;i&#371; produkt&#371; yra <strong>Nicotine Free<\/strong>. Preparatas nesukelia jokio &scaron;alutinio poveikio rizikos ir nesukelia blogesn&#279;s savijautos, prie&scaron;ingai, pagerina nuotaik&#261;! Jis atpalaiduoja, ramina, stabilizuoja nuotaik&#261; ir ma&#382;ina nervin&#281; &#303;tamp&#261;. Kartu jis skatina intensyv&#371; organizmo detoksikacij&#261; nuo nikotino ir kit&#371; kenksming&#371; med&#382;iag&#371;, ma&#382;ina potrauk&#303; nikotinui, ma&#382;ina nor&#261; r&#363;kyti. <\/p><p>Be to, Nicotine Free sud&#279;tyje yra ingredient&#371;, slopinan&#269;i&#371; apetit&#261; ir stiprinan&#269;i&#371; sotumo jausm&#261;, tod&#279;l metant r&#363;kyti nepriaugsite svorio!<\/p><p>Nicotine Free yra i&scaron;samesn&#279; ir veiksmingesn&#279; priemon&#279;, padedanti mesti r&#363;kyti, nei Zyban. Be to, jis kainuoja palyginti nedaug ir galite j&#303; &#303;sigyti reklamin&#279;se didmenin&#279;se pakuot&#279;se. <\/p><p><strong>Nicotine Free<\/strong> i&scaron;siskiria gera kokybe ir daugiafunkci&scaron;kumu. Tai vis populiaresnis papildas r&#363;kaliams, norintiems atsikratyti &scaron;io &#303;pro&#269;io. Jis tuo pa&#269;iu metu detoksikuoja, skatina nikotino pa&scaron;alinim&#261; i&scaron; organizmo, reguliuoja med&#382;iag&#371; apykait&#261; ir neleid&#382;ia priaugti svorio po metimo r&#363;kyti. <\/p><p>Jei norite su&#382;inoti daugiau apie &scaron;&#303; produkt&#261; arba j&#303; &#303;sigyti, spustel&#279;kite &#269;ia ir eikite &#303; oficiali&#261; Nicotine Free svetain&#281;.<\/p><p class=\"has-text-color has-background has-text-align-center has-medium-font-size has-very-light-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color\"><b><a href=\"\/go-nicotinefree\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">NORIU SAUGIAI IR VEIKSMINGAI MESTI R&#362;KYTI!<\/a> <\/b><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tekstas atnaujintas 2021 05 11 Zyban yra pailginto atpalaidavimo vaistas, skirtas nuo nikotino priklausomiems asmenims, kurie nor&#279;t&#371; kategori&scaron;kai mesti r&#363;kyti. Galb&#363;t jis n&#279;ra toks populiarus kaip Desmoxan ar pana&scaron;&#363;s be recepto parduodami r&#363;kymo metimo produktai, ta&#269;iau jo paklausa yra didel&#279;. Teigiama, kad jis yra labai veiksmingas kovojant su u&#382;sispyrusia priklausomybe, ta&#269;iau kartu pabr&#279;&#382;iamas ir &scaron;alutinis [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2015,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-2016","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2016","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2016"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2016\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2017,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2016\/revisions\/2017"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2015"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2016"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2016"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2016"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}