{"id":21383,"date":"2021-07-28T17:14:04","date_gmt":"2021-07-28T15:14:04","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/it\/?p=21383"},"modified":"2021-07-28T17:14:04","modified_gmt":"2021-07-28T15:14:04","slug":"sovrappeso-e-obesita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/it\/sovrappeso-e-obesita\/","title":{"rendered":"Sovrappeso e obesit\u00e0 – differenze, cause e malattie che causano"},"content":{"rendered":"

Camminando per le strade delle nostre città, sempre più spesso incontriamo persone il cui aspetto indica che il loro peso corporeo si discosta dalla norma stabilita. Tali anomalie di peso possono essere di varie grandezze, che vanno dal leggero sovrappeso di pochi chilogrammi all’obesità morbosa, minacciando non solo la salute, ma in casi estremi anche la vita. Dobbiamo essere onesti con noi stessi che stiamo mettendo su peso a un ritmo senza precedenti, e gli specialisti già classificano questa sgradevole condizione come una malattia sociale e una delle più difficili da trattare. Anche pochi chilogrammi in più dovrebbero quindi suscitare la nostra preoccupazione, perché se non lo controlliamo, i risultati possono essere disastrosi. Ci sono molti metodi per combattere il sovrappeso e l’obesità, che descriviamo in questa pagina, ma vale anche la pena conoscere le differenze tra queste malattie, le cause che le provocano e la minaccia che rappresentano per il nostro corpo.<\/p>

Sovrappeso e obesità – come distinguerli<\/h2>

La maggior parte di noi pensa che i concetti di sovrappeso e obesità siano gli stessi e che non ci sia differenza tra loro. Tuttavia, gli specialisti affermano chiaramente che le differenze ci sono, e sono diametrali, e la loro corretta differenziazione permette di applicare il trattamento appropriato, un trattamento dimagrante correttamente selezionato. Entrambi i disturbi sono direttamente legati alla struttura del corpo umano, costituito in gran parte da tessuto adiposo, la cui quantità corretta nelle donne non dovrebbe superare il 15-20% del peso corporeo, e negli uomini il 12%. Qualsiasi deviazione, per quanto piccola, dalla norma significa sovrappeso, altrimenti noto come uno stato transitorio<\/strong>, che se trascurato porta all’obesità<\/strong>. Questo è, in un certo senso, uno stato pre-malattia e accade perché forniamo al corpo troppo cibo, e questo surplus di energia, che non può essere bruciato, viene depositato dal corpo sotto forma di rotoli di grasso in varie parti del corpo<\/strong>. Naturalmente, il peso corporeo aumenta automaticamente e si presume che siamo in sovrappeso quando supera un massimo del 10 per cento della norma, calcolato per esempio dall’indice BMI, cioè l’indice di massa corporea<\/strong>. Questo non deve assolutamente essere sottovalutato, perché la fase successiva della malattia è l’obesità.<\/p>

L’obesità, a sua volta, è una situazione in cui l’eccesso di peso corporeo ha superato da tempo il sicuro 10 per cento, e l’Organizzazione Mondiale della Sanità stima che questa pericolosa malattia della civiltà colpirà una persona su quattro nel mondo entro il 2025. La maggior parte dei casi sono registrati in paesi altamente sviluppati, tra cui, naturalmente, il nostro stesso continente, e in Polonia stiamo già affrontando una vera epidemia di sovrappeso e obesità<\/strong>. Purtroppo, non sono solo gli adulti ad esserne colpiti, e i medici del nostro paese stanno lanciando l’allarme: i bambini polacchi stanno aumentando di peso al ritmo più veloce di tutta l’Europa<\/strong>. Da quasi 50 anni, gli specialisti classificano l’obesità come una malattia cronica che comporta un accumulo praticamente incontrollato di tessuto adiposo e un aumento di peso, e la dividono in diversi gradi secondo l’indice BMI calcolato:<\/p>