{"id":109725,"date":"2024-03-03T15:38:09","date_gmt":"2024-03-03T14:38:09","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/it\/?p=109725"},"modified":"2024-03-03T15:38:09","modified_gmt":"2024-03-03T14:38:09","slug":"cura-della-pelle-maschile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/it\/cura-della-pelle-maschile\/","title":{"rendered":"Cura della pelle maschile: come gli uomini dovrebbero prendersi cura delle condizioni e della salute della loro pelle del viso"},"content":{"rendered":"

Se si sfogliano i siti web dedicati alla cura quotidiana della pelle<\/strong>, si noter\u00e0 facilmente che la stragrande maggioranza \u00e8 dedicata esclusivamente alla pelle delle donne<\/strong>. Vi si trovano consigli di esperti creati da professionisti, oltre a un’ampia scelta di cosmetici e metodi naturali per restituire alla pelle luminosit\u00e0, salute e vitalit\u00e0. Tuttavia, anche gli uomini dovrebbero prend<\/strong>ersene cura, se non altro per evitare una serie di condizioni pericolose<\/strong> che influiscono negativamente sull ‘aspetto, sulla percezione di s\u00e9 e sull’autostima<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 prendersi cura della pelle del viso?<\/h2>\n\n\n
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Nella nostra societ\u00e0 esiste ancora un mito infondato<\/strong> secondo cui gli uomini non hanno bisogno di prendersi cura della propria pelle,<\/strong> limitandosi a lavarla con acqua e sapone. Gli effetti di ci\u00f2, purtroppo, si ripercuotono rapidamente non solo sulla loro salute, ma anche sul loro aspetto, soprattutto sul<\/strong> viso. Fortunatamente, questa situazione sfavorevole sta cambiando in positivo e sempre pi\u00f9 uomini iniziano a usare regolarmente i cosmetici.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si tratta di una necessit\u00e0 che deriva, tra l’altro, dalla diversa struttura della pelle maschile rispetto a quella femminile<\/strong>, come illustreremo pi\u00f9 avanti nel testo. Questi aspetti sono abbastanza importanti da influenzare la scelta dei trattamenti appropriati per la pelle.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cos’\u00e8 la pelle e qual \u00e8 la sua struttura anatomica?<\/h2>\n\n\n\n

Prima di affrontare le regole consigliate per la cura quotidiana della pelle degli uomini<\/strong>, \u00e8 necessario sapere cos’\u00e8 la pelle e quali sono le sue funzioni<\/strong>. La pelle ricopre praticamente tutto il corpo umano<\/strong>, essendo uno dei suoi organi, ed \u00e8 composta da tre strati:<\/p>\n\n\n\n

L’epidermide .<\/h3>\n\n\n\n

\u00e8 lo strato pi\u00f9 esterno, con una struttura estremamente complessa ed elaborata, grazie alla quale pu\u00f2 svolgere efficacemente una funzione protettiva; l’epidermide \u00e8 composta da ben quattro strati:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • strato corneo, costituito da due parti, cheratinizzato e compatto, che presenta grandi quantit\u00e0 di cheratina nella sua composizione e la cui funzione \u00e8 quella di proteggere dai raggi solari, dall’eccessiva perdita di acqua e dall’inaridimento di tutti gli altri strati della pelle;<\/li>\n\n\n\n
  • granulare, le cui cellule a forma di fuso e i nuclei appiattiti condizionano la produzione di cheratina;<\/li>\n\n\n\n
  • squamoso, che \u00e8 di gran lunga il pi\u00f9 spesso ed \u00e8 quello che svolge le principali funzioni protettive contro i fattori esterni;<\/li>\n\n\n\n
  • strato basale, che \u00e8 il pi\u00f9 spesso ed \u00e8 costituito da cellule longitudinali che si dividono e formano nuove cellule epidermiche, motivo per cui \u00e8 chiamato anche strato riproduttivo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Derma<\/h3>\n\n\n\n

    Lo strato pi\u00f9 importante, detto strato intermedio, che ha uno spessore fino a 3 millimetri ed \u00e8 costituito principalmente da tessuto connettivo fibroso, composto da due strati successivi:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • papillare, il cui nome deriva dalle sporgenze collegate direttamente all’epidermide;<\/li>\n\n\n\n
    • reticolare, adiacente al tessuto sottocutaneo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Una caratteristica del derma \u00e8 la presenza di vasi sanguigni, recettori nervosi, ghiandole sebacee e sudoripare e radici dei capelli.<\/p>\n\n\n\n

      Tessuto sottocutaneo<\/h3>\n\n\n\n

      Lo strato pi\u00f9 profondo, costituito da diversi tipi di tessuto, principalmente adiposo e connettivo. La scienza, tuttavia, non lo classifica strettamente come uno strato della pelle, sebbene sia direttamente collegato ad essa.<\/p>\n\n\n\n

      Appendici cutanee<\/h3>\n\n\n\n

      Ovvero tutte le formazioni altamente specializzate dell’epidermide che possono trovarsi sulla superficie della pelle o collegarsi ad essa attraverso aperture nell’epidermide. Gli annessi cutanei pi\u00f9 importanti sono:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • ghiandole, ghiandole sebacee e sudoripare;<\/li>\n\n\n\n
      • i capelli, la cui radice \u00e8 circondata da un follicolo che li collega alla pelle e termina con un bulbo;<\/li>\n\n\n\n
      • unghie, cio\u00e8 lamelle epidermiche cheratinizzate, situate sul letto ungueale, costituite da una lamina circondata da un fusto ungueale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Quali sono le funzioni della pelle nel corpo umano e quali sono i suoi tipi?<\/h2>\n\n\n
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        La superficie totale della pelle che ricopre il corpo umano pu\u00f2 variare da 1,5 a 2 metri quadrati<\/strong> e la sua struttura variegata le conferisce funzioni<\/strong> diverse, spesso altamente specializzate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        • protezione da una serie di fattori esterni per lo pi\u00f9 sfavorevoli, danni meccanici, sbalzi di temperatura, umidit\u00e0, radiazioni UV, agenti biologici e chimici;<\/li>\n\n\n\n
        • mantenimento dell’equilibrio idrico ed elettrolitico dell’organismo, grazie alla secrezione di sudore da parte delle ghiandole sudoripare;<\/li>\n\n\n\n
        • l’assorbimento dei nutrienti attraverso il processo di riassorbimento cutaneo;<\/li>\n\n\n\n
        • sintesi della melanina, il pigmento responsabile non solo del colore della pelle ma anche dei capelli;<\/li>\n\n\n\n
        • determina la produzione di vitamina D sotto l’influenza della luce solare, essenziale soprattutto per la salute delle ossa e del sistema nervoso;<\/li>\n\n\n\n
        • partecipa alla produzione di altri composti, proteine, ormoni e carboidrati;<\/li>\n\n\n\n
        • la percezione, da parte dei recettori presenti nella pelle e nell’epidermide, degli stimoli esterni, del calore, del freddo, del tatto o del dolore;<\/li>\n\n\n\n
        • secrezione endocrina;<\/li>\n\n\n\n
        • partecipare al funzionamento del sistema immunitario;<\/li>\n\n\n\n
        • immagazzinamento dell’acqua per evitare l’eccessiva secchezza di tutti gli strati della pelle.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Vale anche la pena di scoprire quali sono i tipi di pelle, compresi quelli maschili<\/strong>, il che pu\u00f2 rendere molto pi\u00f9 facile la scelta dei cosmetici giusti <\/strong>per la cura della pelle. La medicina e la cosmesi distinguono i seguenti tipi di pelle principali:<\/p>\n\n\n\n

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          • normale, senza grandi imperfezioni visibili, liscia e che richiede poche cure;<\/li>\n\n\n\n
          • secca, priva di luminosit\u00e0 e vitalit\u00e0, spenta, pi\u00f9 soggetta a secchezza e cheratosi dell’epidermide;<\/li>\n\n\n\n
          • pelle grassa, come suggerisce il nome, con una maggiore tendenza alla produzione di sebo, lucida e pi\u00f9 incline a lesioni acneiche e altri inestetismi;<\/li>\n\n\n\n
          • pelle mista, di gran lunga la pi\u00f9 difficile da trattare, con aree del viso a chiazze, alcune eccessivamente secche e altre eccessivamente grasse;<\/li>\n\n\n\n
          • matura, quando si innesca il naturale processo di invecchiamento della pelle, che fa perdere compattezza, elasticit\u00e0 e idratazione, mentre i contorni del viso si deformano e compaiono le rughe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Come si differenzia la pelle maschile da quella femminile?<\/h2>\n\n\n\n

            Abbiamo gi\u00e0 detto che la pelle del viso degli uomini differisce in modo significativo da quella delle donne<\/strong> e le principali differenze che possono influire sul suo aspetto, sulla sua salute e sulla sua cura<\/strong> sono:<\/p>\n\n\n\n

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            • uno strato corneo pi\u00f9 spesso, in media del 25%;<\/li>\n\n\n\n
            • un maggior grado di idratazione dello strato corneo;<\/li>\n\n\n\n
            • un pH pi\u00f9 basso della pelle;<\/li>\n\n\n\n
            • un maggior numero di melanociti, cio\u00e8 le cellule responsabili del colore della pelle, che per questo motivo tende a essere pi\u00f9 scura negli uomini;<\/li>\n\n\n\n
            • una migliore tonicit\u00e0 della pelle dovuta al maggiore spessore del derma;<\/li>\n\n\n\n
            • un maggior numero di fibre di collagene nella pelle e connessioni pi\u00f9 fitte tra di esse;<\/li>\n\n\n\n
            • una minore elasticit\u00e0 della pelle, dovuta a una minore quantit\u00e0 di elastina;<\/li>\n\n\n\n
            • rallentamento della comparsa delle rughe, che sono anche pi\u00f9 profonde rispetto alle donne;<\/li>\n\n\n\n
            • aumento della secrezione di sebo a causa del maggior numero di ghiandole sebacee;<\/li>\n\n\n\n
            • maggiore incidenza di acne e dermatite seborroica;<\/li>\n\n\n\n
            • maggiore attivit\u00e0 delle ghiandole sudoripare;<\/li>\n\n\n\n
            • un maggior numero di peli sulla pelle;<\/li>\n\n\n\n
            • una maggiore incidenza di cancro della pelle, una delle cui cause \u00e8 il mancato utilizzo di creme o altri cosmetici con filtri UV.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              Quali regole per la cura della pelle dovrebbe seguire ogni uomo?<\/h2>\n\n\n\n

              Una pelle del viso non adeguatamente curata pu\u00f2 causare problemi non solo estetici ma anche di salute<\/strong>, che vanno assolutamente evitati. La cura quotidiana della pelle dovrebbe diventare un’abitudine di<\/strong> ogni uomo responsabile e, contrariamente alle apparenze, non \u00e8 un compito difficile. Basta seguire le regole consigliate dagli specialisti<\/strong> e prendersi cura della propria pelle in pochi passi consecutivi:<\/p>\n\n\n\n

              Fase 1 – riconoscere il proprio tipo di pelle e le sue esigenze<\/h3>\n\n\n\n

              Sappiamo gi\u00e0 con quali tipi di pelle possiamo avere a che fare e il processo di riconoscimento \u00e8 importante per scegliere i cosmetici giusti che aiutano e non danneggiano. Vale anche la pena di individuare le reali esigenze della pelle, ci\u00f2 che si vuole ottenere attuando il giusto trattamento, ad esempio Per esempio, per ringiovanire la pelle o per ripulirla da eventuali imperfezioni.<\/p>\n\n\n\n

              Fase 2 – pulizia della pelle<\/h3>\n\n\n\n

              Una volta scelti i cosmetici adatti al nostro tipo di pelle, possiamo iniziare la pulizia profonda. Il primo compito sar\u00e0 quello di lavare il viso con un gel che rimuova a fondo tutte le impurit\u00e0 e liberi i pori ostruiti della pelle. \u00c8 importante che il gel non provochi irritazioni o arrossamenti e che allo stesso tempo restituisca alla pelle la sua vitalit\u00e0 e la sua naturale luminosit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

              Fase 3 – idratazione del viso<\/h3>\n\n\n\n

              Praticamente ogni tipo di pelle maschile richiede un’adeguata idratazione, dall’epidermide fino agli strati pi\u00f9 profondi della pelle. I prodotti giusti non solo reintegrano l’acqua, ma la trattengono in profondit\u00e0, impedendo di fatto che si esaurisca.La pelle \u00e8 cos\u00ec efficacemente protetta dalla disidratazione, soprattutto sotto l’influenza di radiazioni solari nocive o di altri fattori atmosferici.<\/p>\n\n\n\n

              Fase 4 – utilizzare creme e tonici<\/h3>\n\n\n\n

              \u00c8 innegabile che la maggior parte degli uomini disdegni l’uso di creme per la cura quotidiana del viso. Allo stesso tempo, non si rendono conto che la pelle degli uomini \u00e8 solo apparentemente pi\u00f9 resistente agli effetti negativi dei fattori esterni, il che \u00e8 dovuto in parte al suo spessore. Le creme non solo proteggono la pelle del viso dai raggi UV, dall’umidit\u00e0 o dal freddo, ma contribuiscono anche a idratarla, grazie a un ingrediente come l’acido ialuronico.<\/p>\n\n\n\n

              Inibiscono e ritardano il processo di invecchiamento, eliminano i radicali liberi grazie alle loro propriet\u00e0 antiossidanti e hanno un effetto antibatterico. \u00c8 inoltre importante ricordare di utilizzare tonici adatti al proprio tipo di pelle, che ripristinino il pH naturale della pelle e che vengano applicati dopo ogni lavaggio e pulizia del viso, preferibilmente mattina e sera.<\/p>\n\n\n\n

              Fase 5 – rasatura del viso<\/h3>\n\n\n
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              La rasatura del viso \u00e8 una parte importante della routine quotidiana di cura della pelle degli uomini, poich\u00e9 non tutti hanno la barba che \u00e8 diventata cos\u00ec di moda negli ultimi tempi. Purtroppo, la rasatura \u00e8 associata a dolorose irritazioni della pelle, per non parlare di possibili lesioni. Una schiuma da barba per pelli sensibili con menta lenitiva e aloe vera per ammorbidire la barba pu\u00f2 essere d’aiuto.<\/p>\n\n\n\n

              Dopo la rasatura, si dovrebbe spalmare sul viso un balsamo da usare al posto dell’acqua di colonia, il cui ingrediente principale \u00e8 l’alcol irritante. E se avete la barba, anch’essa dovrebbe essere sottoposta a numerosi trattamenti, lavata con shampoo appositi e utilizzata con oli che idratano i peli, li nutrono e ne accelerano la crescita.<\/p>\n\n\n\n

              Fase 6 – cambiare regolarmente gli asciugamani<\/h3>\n\n\n\n

              Infine, ma non meno importante, \u00e8 importante cambiare regolarmente gli asciugamani in bagno. Di solito in bagno c’\u00e8 un alto livello di umidit\u00e0, soprattutto se non c’\u00e8 una finestra e non c’\u00e8 circolazione d’aria. Un’atmosfera del genere non favorisce l’asciugatura degli asciugamani e, quando sono umidi, costituiscono un ambiente ideale per la crescita di batteri e funghi pericolosi e patogeni. Pertanto, \u00e8 necessario cambiarli almeno due volte alla settimana e, nel frattempo, asciugarli accuratamente dopo l’uso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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