{"id":89105,"date":"2024-04-11T20:47:08","date_gmt":"2024-04-11T18:47:08","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/?p=89105"},"modified":"2024-04-11T20:47:08","modified_gmt":"2024-04-11T18:47:08","slug":"kamilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/kamilla\/","title":{"rendered":"Kamilla – gy\u00f3gy\u00e1szati tulajdons\u00e1gok, amelyeket \u00e9rdemes tudni"},"content":{"rendered":"

A term\u00e9szetes gy\u00f3gy\u00e1szat<\/strong> egyik legn\u00e9pszer\u0171bb form\u00e1ja<\/strong> minden bizonnyal a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyter\u00e1pia, m\u00e1s n\u00e9ven fitoter\u00e1pia<\/strong>. Jelenleg a legnagyobb diadal\u00e1t \u00fcnnepli, \u00e9s egyre t\u00f6bben fordulnak a term\u00e9szetes m\u00f3dszerekhez a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 betegs\u00e9gek t\u00fcneteinek enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re<\/strong>. Az ismert \u00e9s bizony\u00edtott tulajdons\u00e1gokkal rendelkez\u0151 gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek \u00e9s m\u00e1s n\u00f6v\u00e9nyek nemcsak rendk\u00edv\u00fcl hat\u00e9konyak<\/strong>. Az esetek t\u00falnyom\u00f3 t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben mentesek a n\u00e9pszer\u0171 gy\u00f3gyszerekre jellemz\u0151 kellemetlen mell\u00e9khat\u00e1sokt\u00f3l<\/strong> is. A kamilla<\/strong> egy olyan gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny, amelynek sz\u00e1mos alkalmaz\u00e1si ter\u00fclete van, \u00e9s \u00e9rdemes k\u00f6zelebbr\u0151l is megismerkedni vele.<\/p>\n\n\n\n

Kamilla – mi is ez?<\/h2>\n\n\n\n

Miel\u0151tt megtudn\u00e1nk, hogyan hat maga a kamilla \u00e9s a kamillak\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek<\/strong> az emberi szervezetre, fontos, hogy egy kicsit t\u00f6bbet megtudjunk err\u0151l az \u00e9rdekes n\u00f6v\u00e9nyr\u0151l. Kamilla<\/strong> (Matricaria chamomilla)<\/strong><\/em> az Asteraceae fajba tartoz\u00f3 egyny\u00e1ri n\u00f6v\u00e9ny, amely gyakorlatilag eg\u00e9sz Eur\u00f3p\u00e1ban ismert, \u00e9s \u00c1zsi\u00e1ban, \u00c9szak-Amerik\u00e1ban \u00e9s Ausztr\u00e1li\u00e1ban is n\u0151. El\u0151fordulhat vadon, de ipari mennyis\u00e9gben termesztik<\/strong> is a gy\u00f3gy\u00e1szati \u00e9s kozmetikai<\/strong> ipar sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n\n\n\n

Megjelen\u00e9s\u00e9t tekintve a kamilla \u00f6nmag\u00e1ban is k\u00f6nnyen felismerhet\u0151<\/strong>, er\u0151sen el\u00e1gaz\u00f3, ak\u00e1r 50 cm magasra is megn\u00f6v\u0151 csupasz sz\u00e1r\u00e1val. A n\u00f6v\u00e9ny levelei fonalasak \u00e9s \u00e9lesen hegyesek, vir\u00e1gz\u00e1si ideje m\u00e1just\u00f3l szeptemberig tart, \u00e9s ez id\u0151 alatt a kamilla jellegzetes s\u00e1rg\u00e1sfeh\u00e9r kos\u00e1rk\u00e1kba gy\u0171jt\u00f6tt vir\u00e1gokat fejleszt. A n\u00f6v\u00e9ny m\u00e1sik jellemz\u0151je az intenz\u00edv, de nagyon kellemes illat, amelyet \u00e1raszt<\/strong>. A vir\u00e1gfejeket<\/strong> gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyk\u00e9nt \u00e9s kozmetikai c\u00e9lokra haszn\u00e1lj\u00e1k, mivel tele vannak az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkre j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00fa t\u00e1panyagokkal.<\/p>\n\n\n\n

Kamilla – milyen hat\u00f3anyagok tal\u00e1lhat\u00f3k az \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9ben?<\/h2>\n\n\n
\n
\"<\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

M\u00e1s gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekhez hasonl\u00f3an a kamilla is a benne tal\u00e1lhat\u00f3 nagysz\u00e1m\u00fa biol\u00f3giailag akt\u00edv vegy\u00fcletnek<\/strong> k\u00f6sz\u00f6nheti eg\u00e9szs\u00e9gjav\u00edt\u00f3 tulajdons\u00e1gait. Ezek jelent\u0151s hat\u00e1st gyakorolnak a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 szervekre, bels\u0151 rendszerekre \u00e9s sz\u00e1mos fontos folyamat<\/strong>, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az anyagcsere folyamatok lefoly\u00e1s\u00e1ra<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ugyanakkor meg kell jegyezni, hogy a kamilla aj\u00e1nlott \u00e9s az el\u0151\u00edrt napi adagokat nem meghalad\u00f3<\/strong> haszn\u00e1lata teljesen biztons\u00e1gos, \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban nem okoz semmilyen mell\u00e9khat\u00e1st<\/strong>. El\u0151zetesen ellen\u0151rizni kell azonban, hogy el\u0151fordulhat-e egy\u00e9ni allergi\u00e1s reakci\u00f3<\/strong> mag\u00e1ra a n\u00f6v\u00e9nyre vagy az \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9ben l\u00e9v\u0151 b\u00e1rmely anyagra.<\/p>\n\n\n\n

Ez\u00e9rt fontos, hogy nagyon figyelmesen olvassa el<\/strong> a gy\u00f3gyszert\u00e1rban vagy gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyboltban kaphat\u00f3 kamillavir\u00e1ghoz<\/strong>, illetve az olyan \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151kh\u00f6z mell\u00e9kelt betegt\u00e1j\u00e9koztat\u00f3kat<\/strong>, amelyekben ez az egyik hat\u00f3anyag. A kamilla a k\u00f6vetkez\u0151 \u00f6sszetev\u0151ket<\/strong> tartalmazza, amelyek pozit\u00edv hat\u00e1ssal vannak az emberi eg\u00e9szs\u00e9gre:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • olyan vegy\u00fcleteket tartalmaz\u00f3 ill\u00f3olaj, mint a kamazul\u00e9n, amely gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151, antibakteri\u00e1lis, antioxid\u00e1ns \u00e9s b\u0151rnyugtat\u00f3 hat\u00e1s\u00fa;<\/li>\n\n\n\n
  • flavonoidok, amelyek szint\u00e9n v\u00e9dik a szervezetet a k\u00e1ros mikroorganizmusokt\u00f3l, \u00e9s antiallerg\u00e9n hat\u00e1s\u00faak;<\/li>\n\n\n\n
  • az ill\u00f3olajokhoz hasonl\u00f3 hat\u00e1s\u00fa tanninok;<\/li>\n\n\n\n
  • fenolsavak, amelyek szint\u00e9n elt\u00e1vol\u00edtj\u00e1k a felesleges szabad gy\u00f6k\u00f6ket;<\/li>\n\n\n\n
  • kumarin \u00e9s ny\u00e1lk\u00e1s vegy\u00fcletek, amelyek er\u0151s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1ssal rendelkeznek;<\/li>\n\n\n\n
  • fitoszterolok, amelyek t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt a sz\u00edv \u00e9s a kering\u00e9si rendszer sz\u00e1m\u00e1ra n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlenek, r\u00e1kellenes hat\u00e1s\u00faak, megakad\u00e1lyozva p\u00e9ld\u00e1ul a prosztata ellen\u0151rizetlen n\u00f6veked\u00e9s\u00e9t;<\/li>\n\n\n\n
  • B4-vitamin vagy kolin, amely a sz\u00e1mos B-vitamin csoportj\u00e1ba tartozik, \u00e9s szinte az eg\u00e9sz szervezet megfelel\u0151 m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez elengedhetetlen, nemcsak a fizikai, hanem a ment\u00e1lis oldal\u00e1hoz is;<\/li>\n\n\n\n
  • C-vitamin, m\u00e1s n\u00e9ven aszkorbinsav, egy m\u00e1sik alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa vitamin, amely sz\u00e9lesk\u00f6r\u0171 gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik, \u00e9s amelyet mindig megfelel\u0151 napi adagban kell biztos\u00edtani;<\/li>\n\n\n\n
  • zs\u00edrsavak<\/li>\n\n\n\n
  • poliszacharidok;<\/li>\n\n\n\n
  • sz\u00e1mos aminosav.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    K\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges kamilla – milyen gy\u00f3gyhat\u00e1sai vannak?<\/h2>\n\n\n\n

    Tagadhatatlan, hogy egy ilyen gazdag k\u00e9miai \u00f6sszet\u00e9tel k\u00f6zvetlen hat\u00e1ssal van a k\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges kamilla \u00f6sszes tulajdons\u00e1g\u00e1ra \u00e9s hat\u00e1sm\u00f3dj\u00e1ra<\/strong>. Ilyen tulajdons\u00e1gokat t\u00fal sok m\u00e1s, a fitoter\u00e1pi\u00e1ban haszn\u00e1lt gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny \u00e9s n\u00f6v\u00e9ny nem tudhat mag\u00e1\u00e9nak, \u00e9s a legfontosabbak, amelyekre a ter\u00fclet szak\u00e9rt\u0151i is r\u00e1mutattak<\/strong>, a k\u00f6vetkez\u0151k:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151;<\/li>\n\n\n\n
    • antibakteri\u00e1lis<\/li>\n\n\n\n
    • gomba\u00f6l\u0151;<\/li>\n\n\n\n
    • a toxinok negat\u00edv hat\u00e1sainak enyh\u00edt\u00e9se;<\/li>\n\n\n\n
    • a simaizmok ellaz\u00edt\u00e1sa, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az em\u00e9szt\u0151rendszerben;<\/li>\n\n\n\n
    • Jav\u00edtja a b\u00e9lperisztaltik\u00e1t;<\/li>\n\n\n\n
    • megk\u00f6nny\u00edti az em\u00e9szt\u00e9si folyamatokat;<\/li>\n\n\n\n
    • nyugtat, ellaz\u00edt \u00e9s enyh\u00edti a stressz negat\u00edv hat\u00e1sait;<\/li>\n\n\n\n
    • alv\u00e1sprobl\u00e9m\u00e1k megold\u00e1sa;<\/li>\n\n\n\n
    • enyh\u00edti az idegfesz\u00fclts\u00e9g egy\u00e9b \u00e1llapotait;<\/li>\n\n\n\n
    • el\u0151seg\u00edti a sebek \u00e9s b\u0151rirrit\u00e1ci\u00f3k gy\u00f3gyul\u00e1s\u00e1t;<\/li>\n\n\n\n
    • ellens\u00falyozza a h\u00f3lyaghurutot \u00e9s a h\u00fagy\u00fati gyullad\u00e1st;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      K\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges kamilla – milyen mennyis\u00e9gben szabad fogyasztani?<\/h2>\n\n\n\n

      K\u00e9ts\u00e9gtelen el\u0151nyei ellen\u00e9re, amelyeket nem lehet figyelmen k\u00edv\u00fcl hagyni, nem szabad elt\u00falozni a kamillaf\u0171 napi bevitel\u00e9t<\/strong>, amelyet t\u00f6bbnyire tea form\u00e1j\u00e1ban iszunk. B\u00e1r nincsenek szigor\u00fa mennyis\u00e9gek , amelyek ink\u00e1bb negat\u00edv, mint pozit\u00edv hat\u00e1sokat v\u00e1lthatnak ki<\/strong>, nem aj\u00e1nlott meghaladni a napi 3-5 cs\u00e9sze f\u0151zet<\/strong> adagj\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n

      K\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges kamilla – felhaszn\u00e1l\u00e1s\u00e1nak mely tartom\u00e1ny\u00e1t \u00e9rdemes kiemelni?<\/h2>\n\n\n\n

      Sz\u00e9lesk\u00f6r\u0171 eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u0151 tulajdons\u00e1gai<\/strong> predesztin\u00e1lj\u00e1k a kamilla haszn\u00e1lat\u00e1t a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 betegs\u00e9gek zavar\u00f3 t\u00fcneteinek kezel\u00e9s\u00e9re<\/strong>. N\u00e9h\u00e1ny felhaszn\u00e1l\u00e1si ter\u00fclet\u00e9t \u00e9rdemes kicsit r\u00e9szletesebben felv\u00e1zolni, \u00e9s mindenk\u00e9ppen \u00e9rdemes haszn\u00e1lni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Az em\u00e9szt\u0151rendszer betegs\u00e9gei<\/h3>\n\n\n\n

      Az em\u00e9szt\u00e9si \u00e9s anyagcsereprobl\u00e9m\u00e1k sokf\u00e9le eredet\u0171ek lehetnek, de leggyakrabban a helytelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s, az orvosok \u00e9s t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si szakemberek aj\u00e1nl\u00e1sait\u00f3l t\u00e1vol \u00e1ll\u00f3 \u00e9trend k\u00f6vetkezm\u00e9nyei. \u00c9ppen ez\u00e9rt mindig \u00e9rdemes a h\u00e1zi gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes szekr\u00e9nyben tartani a kamillaf\u00fcvet, \u00e9s a bel\u0151le k\u00e9sz\u00fclt f\u0151zet gyorsan enyh\u00edti az olyan panaszokat, mint az em\u00e9szt\u00e9si zavarok, a t\u00falsavasod\u00e1s, a puffad\u00e1s, a gyomor- vagy nyomb\u00e9lfek\u00e9ly okozta hasi f\u00e1jdalom vagy a f\u00e1jdalmas k\u00f3lika.<\/p>\n\n\n\n

      A stressz \u00e9s egy\u00e9b idegfesz\u00fclts\u00e9g hat\u00e1sai<\/h3>\n\n\n
      \n
      \"<\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

      A stressz \u00e9s az idegfesz\u00fclts\u00e9g hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa hat\u00e1sai szinte teljesen megzavarhatj\u00e1k az eg\u00e9szs\u00e9get, \u00e9s nemcsak a ment\u00e1lis, hanem a fizikai eg\u00e9szs\u00e9get is. Az idegrendszeren, a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri, a h\u00fagy\u00fati \u00e9s az em\u00e9szt\u0151rendszeren k\u00edv\u00fcl k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 rendszerek zavarai is el\u0151fordulhatnak, \u00e9s ezen a kamilla seg\u00edthet.<\/p>\n\n\n\n

      A kamilla nyugtat\u00f3 \u00e9s laz\u00edt\u00f3 hat\u00e1s\u00fa, ami seg\u00edt ellazulni, elfelejteni a napi probl\u00e9m\u00e1kat, megnyugodni, csillap\u00edtani a f\u00e1radt idegeket \u00e9s cs\u00f6kkenteni a stressz negat\u00edv hat\u00e1sait. Ezenk\u00edv\u00fcl seg\u00edthet elaludni, jav\u00edthatja az alv\u00e1s min\u0151s\u00e9g\u00e9t, \u00e9s \u00edgy ellens\u00falyozhatja az \u00e1lmatlans\u00e1got.<\/p>\n\n\n\n

      Fels\u0151 l\u00e9g\u00fati fert\u0151z\u00e9sek<\/h3>\n\n\n\n

      A megf\u00e1z\u00e1s, az influenza \u00e9s m\u00e1s szezon\u00e1lis fert\u0151z\u00e9sek komoly eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi kock\u00e1zatot jelenthetnek, ha nem reag\u00e1lunk megfelel\u0151en, amint az els\u0151 aggaszt\u00f3 t\u00fcnetek megjelennek. A k\u00f6h\u00f6g\u00e9s, orrfoly\u00e1s \u00e9s mindenekel\u0151tt nehezen kezelhet\u0151 torokf\u00e1j\u00e1s form\u00e1j\u00e1ban megnyilv\u00e1nul\u00f3 fels\u0151 l\u00e9g\u00fati fert\u0151z\u00e9sek k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen kellemetlenek \u00e9s nehezen kezelhet\u0151k.<\/p>\n\n\n\n

      Itt is \u00e9rdemes megfontolni a kezel\u00e9s t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1t a k\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges kamill\u00e1val, amely gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 \u00e9s f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00f3 hat\u00e1s\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en enyh\u00edti a fent eml\u00edtett t\u00fcneteket. Ezen t\u00falmen\u0151en el\u0151seg\u00edtheti az irrit\u00e1lt ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1k gy\u00f3gyul\u00e1si folyamat\u00e1t, \u00e9s megk\u00f6nny\u00edti a l\u00e9gutakban lappang\u00f3 v\u00e1lad\u00e9k k\u00f6ptet\u00e9s\u00e9t. Ezt el\u0151seg\u00edti a kamill\u00e1ban tal\u00e1lhat\u00f3 olyan vegy\u00fcletek, mint a k\u00e1mfor jelenl\u00e9te, \u00e9s a legjobb, ha forr\u00f3 inhal\u00e1l\u00e1st alkalmazunk n\u00e9h\u00e1ny csepp kamillaolaj hozz\u00e1ad\u00e1s\u00e1val.<\/p>\n\n\n\n

      Fert\u0151z\u00e9sek \u00e9s egy\u00e9b h\u00fagy\u00fati rendelleness\u00e9gek<\/h3>\n\n\n\n

      A k\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges kamilla m\u00e1sik figyelemre m\u00e9lt\u00f3 felhaszn\u00e1l\u00e1si m\u00f3dja, hogy seg\u00edt a fert\u0151z\u00e9sek, gyullad\u00e1sok \u00e9s egy\u00e9b h\u00fagy\u00fati megbeteged\u00e9sek eset\u00e9n. Ennek antimikrobi\u00e1lis tulajdons\u00e1gai kedveznek, amelyeknek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a fent eml\u00edtett probl\u00e9m\u00e1k\u00e9rt felel\u0151s bakt\u00e9riumok sz\u00e1mos csoportj\u00e1val megbirk\u00f3zik. Enyh\u00edti a k\u00eds\u00e9r\u0151 t\u00fcneteket, a f\u00e1jdalmat \u00e9s az \u00e9g\u0151 \u00e9rz\u00e9st, a kamilla rendszeres p\u00f3tl\u00e1sa pedig jav\u00edtja a vese \u00e9s a h\u00fagyutak m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, megel\u0151zve a t\u00fcnetek ki\u00fajul\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n

      Kamilla – haszn\u00e1lj\u00e1k a kozmetikumokban?<\/h2>\n\n\n
      \n
      \"<\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

      A kamilla gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny felhaszn\u00e1l\u00e1sa nem korl\u00e1toz\u00f3dik a fitoter\u00e1pi\u00e1ra<\/strong>, a kozmetikumokban<\/strong> is gyakran alkalmazz\u00e1k. Ez olyan tulajdons\u00e1gainak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151, amelyek lehet\u0151v\u00e9 teszik a b\u0151r gyorsabb regener\u00e1l\u00f3d\u00e1s\u00e1t<\/strong>, a felh\u00e1mt\u00f3l a legm\u00e9lyebb r\u00e9tegekig. B\u0151r\u00fcnk eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapot\u00e1t \u00e9s megjelen\u00e9s\u00e9t gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 tulajdons\u00e1gai<\/strong> is jav\u00edtj\u00e1k, amelyeknek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a kamilla megbirk\u00f3zik az irrit\u00e1ci\u00f3, a fek\u00e9lyek vagy az akn\u00e9s elv\u00e1ltoz\u00e1sok hat\u00e1saival.<\/p>\n\n\n\n

      A kamilla antioxid\u00e1ns hat\u00e1sa<\/strong>R\u00e9g\u00f3ta ismert, hogy b\u0151r\u00fcnk egyik legnagyobb ellens\u00e9ge a t\u00falzott szabadgy\u00f6k-tev\u00e9kenys\u00e9g<\/strong>, \u00e9s az oxidat\u00edv stressz hat\u00e1sa szinte azonnal megmutatkozik a b\u0151r\u00f6n. \u00c9ppen ez\u00e9rt a kamilla megtal\u00e1lhat\u00f3 a mindennapi b\u0151r\u00e1pol\u00e1sra<\/strong> sz\u00e1nt ken\u0151cs\u00f6kben, kr\u00e9mekben, sz\u00e9rumokban, tonikokban \u00e9s sok m\u00e1s kozmetikumban. Gyorsan megsz\u00fcnteti a b\u0151r egyenetlens\u00e9geit, \u00e9s gyakorlatilag minden b\u0151rt\u00edpusra, m\u00e9g a nagyon \u00e9rz\u00e9keny b\u0151rre<\/strong> is alkalmas.<\/p>\n\n\n\n

      A kamill\u00e1t a hajra is haszn\u00e1lj\u00e1k<\/strong>, \u00e9s nem csak arra, hogy kiss\u00e9 kivil\u00e1gos\u00edtsa azt. A haj kamillate\u00e1val val\u00f3 \u00f6bl\u00edt\u00e9ssel meg\u00e1ll\u00edthat\u00f3 a t\u00falzott hajhull\u00e1s,<\/strong> mik\u00f6zben er\u0151s\u00edti a meggyeng\u00fclt hajhagym\u00e1kat \u00e9s hajgy\u00f6kereket<\/strong>, \u00e9s jav\u00edtja a fejb\u0151r v\u00e9rell\u00e1t\u00e1s\u00e1t. A haj er\u0151sebb\u00e9, kev\u00e9sb\u00e9 t\u00f6r\u00e9kenny\u00e9 \u00e9s t\u00f6r\u00e9kenny\u00e9 v\u00e1lik, kisimul \u00e9s visszanyeri term\u00e9szetes f\u00e9ny\u00e9t, serkenti a gyorsabb n\u00f6veked\u00e9st<\/strong> is.<\/p>\n\n\n\n

      K\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges kamilla – milyen ellenjavallatok akad\u00e1lyozz\u00e1k a haszn\u00e1lat\u00e1t?<\/h2>\n\n\n\n

      A k\u00f6z\u00f6ns\u00e9ges kamilla haszn\u00e1lat\u00e1nak el\u0151nyei, amelyekre a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 orvosi ter\u00fcletek szakemberei is r\u00e1mutatnak, nyilv\u00e1nval\u00f3ak \u00e9s nehezen vitathat\u00f3k<\/strong>. Sajnos nem mindenki \u00e9lvezheti el\u0151nyeit, \u00e9s az egy\u00e9ni allergi\u00e1s reakci\u00f3 mellett m\u00e1s, ugyancsak fontos ellenjavallatokat<\/strong> is figyelembe kell venni:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Terhess\u00e9g \u00e9s szoptat\u00e1si id\u0151szak;<\/li>\n\n\n\n
      • \u00e9letkor, \u00e9s a kamilla gyermekekn\u00e9l t\u00f6rt\u00e9n\u0151 alkalmaz\u00e1s\u00e1r\u00f3l el\u0151zetesen konzult\u00e1lni kell az orvossal;<\/li>\n\n\n\n
      • irrit\u00e1ci\u00f3ra hajlamos b\u0151r \u00e9s allergi\u00e1s elv\u00e1ltoz\u00e1sok el\u0151fordul\u00e1sa;<\/li>\n\n\n\n
      • lehets\u00e9ges k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1s bizonyos gy\u00f3gyszercsoportokkal, bele\u00e9rtve a depresszi\u00f3 kezel\u00e9s\u00e9t t\u00e1mogat\u00f3 gy\u00f3gyszereket is, amelyr\u0151l ism\u00e9t \u00e9rdemes szakemberrel konzult\u00e1lni;<\/li>\n\n\n\n
      • m\u00e1j- \u00e9s b\u00e9lrendszeri rendelleness\u00e9gek;<\/li>\n\n\n\n
      • bizonyos sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek;<\/li>\n\n\n\n
      • vitaminhi\u00e1ny a szervezetben;<\/li>\n\n\n\n
      • nagy mennyis\u00e9g\u0171 alkohol fogyaszt\u00e1sa;<\/li>\n\n\n\n
      • cukorbetegs\u00e9g, \u00e9s a kamilla vesz\u00e9lyes v\u00e9rcukorszint-cs\u00f6kken\u00e9st okozhat;<\/li>\n\n\n\n
      • tervezett m\u0171t\u00e9ti beavatkoz\u00e1sok; a kamill\u00e1t legal\u00e1bb k\u00e9t h\u00e9ttel ezek el\u0151tt nem szabad alkalmazni, mivel zavarhatja a megfelel\u0151 v\u00e9ralvad\u00e1st.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Forr\u00e1sok:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        • https:\/\/www.healthline.com\/health\/chamomile-oil<\/li>\n\n\n\n
        • https:\/\/www.healthline.com\/health\/pregnancy\/chamomile-tea<\/li>\n\n\n\n
        • https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/5-benefits-of-chamomile-tea<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          A term\u00e9szetes gy\u00f3gy\u00e1szat egyik legn\u00e9pszer\u0171bb form\u00e1ja minden bizonnyal a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyter\u00e1pia, m\u00e1s n\u00e9ven fitoter\u00e1pia. Jelenleg a legnagyobb diadal\u00e1t \u00fcnnepli, \u00e9s egyre t\u00f6bben fordulnak a term\u00e9szetes m\u00f3dszerekhez a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 betegs\u00e9gek t\u00fcneteinek enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re. Az ismert \u00e9s bizony\u00edtott tulajdons\u00e1gokkal rendelkez\u0151 gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek \u00e9s m\u00e1s n\u00f6v\u00e9nyek nemcsak rendk\u00edv\u00fcl hat\u00e9konyak. Az esetek t\u00falnyom\u00f3 t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben mentesek a n\u00e9pszer\u0171 gy\u00f3gyszerekre jellemz\u0151 kellemetlen mell\u00e9khat\u00e1sokt\u00f3l is. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":89104,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-89105","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89105"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89105\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89106,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89105\/revisions\/89106"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}