{"id":2222,"date":"2021-09-24T13:40:05","date_gmt":"2021-09-24T11:40:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/?p=2222"},"modified":"2021-09-24T13:40:05","modified_gmt":"2021-09-24T11:40:05","slug":"saw-palmetto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/saw-palmetto\/","title":{"rendered":"Saw Palmetto – eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi tulajdons\u00e1gok \u00e9s hasznoss\u00e1g az alopecia kezel\u00e9s\u00e9ben"},"content":{"rendered":"

A szöveg frissítve 21.04.2021<\/strong><\/p>

A kopaszodás elleni küzdelem hosszú<\/strong> és bonyolult <\/strong>folyamat, amely még tudományos megközelítést is igényel, megtalálva azt a módszert, amely a kívánt<\/strong> kezelési<\/strong> eredményeket<\/strong> hozhatja. Először is pontosan meg kell állapítani, hogy milyen betegséggel állunk szemben, és csak ez az alapja<\/strong> a kezelés megkezdésének. Leggyakrabban nem vagyunk képesek rá egyedül, ezért jobb, ha a hajhullás problémájával szakemberhez, pl. profi trychológushoz fordulunk. Csak ő lesz képes kiválasztani a legjobb készítményeket<\/strong>, amelyek gyorsan képesek kezelni még a legsúlyosabb kopaszságot is, és a tipikus gyógyszerek mellett jól működnek a természetes anyagok, például a növényekből származó kivonatok, például a szabalpálma<\/strong>, más néven Saw Palmetto<\/strong>.<\/p>

Sabal pálma – egzotikus eredetű gyógynövény<\/h2>

A szabalpálma az Egyesült Államok számos régiójában, különösen Oklahoma, Florida, Alabama, Észak- és Dél-Karolina államaiban vadon termő növény. Az arekák nagy családjába tartozik, latin neve Serenoa repens<\/em>. Hazánkban találkozhatunk a steppelt oldalú<\/strong> tenyér elnevezéssel is, de ez ritkábban használatos, gyakrabban mondjuk egyszerűen Saw Palmetto.<\/p>

Sabal pálma – használata a természetes gyógyászatban<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

Az Saw Palmetto-et a természetgyógyászatban<\/strong> már több mint egy évszázada, a 19. század végétől széles körben használják, és a jellegzetes lila-fekete színű termését egészségügyi kivonatok készítésére használják. Gyógyító tulajdonságait már jóval korábban felismerték az indiánok, akiknél szinte általános használatra<\/strong> talált, és nemcsak a különböző betegségek kezelésére szolgáló készítmények összetevőjeként, hanem számos étel<\/strong> kiegészítőjeként is.<\/p>

Ez a felhasználás felkeltette a 19. századi amerikai tudósok érdeklődését, akik tanulmányozták és elsőként írták le számos egészségjavító tulajdonságát, amelyekről ma már tudjuk, hogy közvetlenül<\/strong> a szabalpálma gyümölcsének összetételére<\/strong> vezethetők vissza.<\/p>

Sabal pálma – a növény összetétele<\/h2>

Sajnos a szabalpálma tulajdonságainak és hatásainak kezdeti csodálata után hosszú évekre a feledés homályába merült, és csak a huszadik század nyolcvanas éveiben merült fel a különböző betegségek<\/strong> kezelésére való felhasználásának lehetősége. Csak az 1980-as években kezdték újra kutatni, és izolálták a<\/strong> benne lévő értékes<\/strong> anyagokat:<\/p>

Növényi olajok<\/h3>

Minden pálmafaj nélkülözhetetlen alkotóeleme, rendkívül gazdag forrása az értékes tápanyagoknak<\/strong>, amelyek közül érdemes megemlíteni a következőket<\/p>

  • Az A-vitamin<\/strong>, más néven béta-karotin vagy retinol nélkülözhetetlen a jó látáshoz, a hajhullás és a haj törékenységének megelőzéséhez, valamint az olyan bőrbetegségekhez, mint a pattanások;<\/li>
  • E-vitamin<\/strong>, közismert nevén „ifjúsági<\/em> vitamin” és „termékenységi vitamin<\/em>„, erős antioxidáns, amely eltávolítja a veszélyes szabad gyököket a szervezetből, megállítja a bőr öregedési folyamatát, megelőzi a bőrbetegségeket, hidratálja a bőrt. Támogatja a reproduktív rendszer működését nőknél és férfiaknál egyaránt, férfiaknál pedig megakadályozza a spermiumok elfajulását;<\/li>
  • K-vitamin<\/strong>, amely nélkül a legtöbb testrendszerünk megfelelő működéséről gyakorlatilag szó sem lehet. Felelős a véralvadásért, megakadályozza az érfalak repedezését, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, segít fenntartani a megfelelő kalcium-anyagcserét és megelőzi a csontritkulást (csontritkulás);<\/li>
  • koenzim Q10<\/strong>, egy másik antioxidáns, szerves kémiai vegyület, amely többek között felelős a vér „rossz<\/em> ” koleszterinszintjének csökkentéséért, erősíti a szervezet immunitását, megelőzi a rákot, szabályozza a glükózszintet, fokozza a termékenységet férfiaknál és nőknél, segít a túlsúly és az elhízás elleni küzdelemben;<\/li><\/ul>

    Flavonoidok<\/h3>

    Ilyen például az izokkercitrin, egy másik aktív vegyület , amely<\/strong> szintén erősíti a meggyengült ereket<\/strong>, véd az allergiától, csökkenti a rák kockázatát, diasztolés és vizelethajtó hatású, valamint méregteleníti a szervezetet.<\/p>

    Fitoszterolok<\/h3>

    Más néven növényi szterinek, amelyek közül a legfontosabbak a β-szitoszterin, a szteringlikozid, a szitoszterinészterek, a koleszterinhez hasonló szerkezetű anyagok. Az egészségre gyakorolt hatásukat nem szabad alábecsülni, mivel jótékony hatással vannak a következőkre<\/strong><\/p>

    • a szív és a szív- és érrendszer más elemei a koleszterin biztonságos szintjének fenntartásával LDL;<\/li>
    • A rák kialakulásának megelőzése a rákos sejtek szaporodásának gátlásával;<\/li>
    • a prosztata hipertrófia tüneteinek enyhítése, amely betegség egyre több 40 év feletti férfit érint;<\/li>
    • az egészséget veszélyeztető gyulladásos állapotok csökkentése;<\/li>
    • serkentik az inzulin termelését és kiválasztását, ezért fontos részét képezik a cukorbetegség, különösen a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésének;<\/li>
    • a bőr, erősíti a felhámot és megakadályozza annak kiszáradását, ami szintén fontos a hajhullás megelőzésében.<\/li><\/ul>

      Sabal pálma – milyen betegségeket előz meg?<\/h2>

      A szabalpálma kémiai összetételéből automatikusan következnek az egészséget elősegítő tulajdonságai<\/strong>, és ebben a tekintetben a növénynek tényleg van mivel büszkélkednie<\/strong>. Különösen a férfiaknak kell értékelniük, akik számára rendkívül hatékony gyógymódot jelent számos betegség kezelésére és kezelésére:<\/p>

      Prosztata hipertrófia<\/h3>

      A már említett prosztata hipertrófia<\/strong>, más néven szteroid, de ez leginkább a betegség korai szakaszában<\/strong> működik, amikor a tünetek még viszonylag enyhék<\/strong>, nem túl intenzívek:<\/p>

      • állandó vizelési inger érzése;<\/li>
      • tachycardia;<\/li>
      • gyakori vizelés, különösen éjszaka;<\/li>
      • gyenge vizeletáramlás.<\/li><\/ul>

        Ilyen tünetek esetén sikeresen alkalmazhatók a szabalpálma gyümölcskivonatot tartalmazó készítmények. Hatékonyan megállítják a legfontosabb férfi hormon<\/strong>, a tesztoszteron<\/strong> átalakulását annak káros DHT, azaz dihidrotesztoszteron változatává. Az DHT molekulák szinte azonnal megkezdik pusztító<\/strong>hatásukat a prosztata sejtekben, ami túlzott növekedésükhöz vezet, ami a prosztata hipertrófia egyik oka. Ezt a folyamatot azonnal le kell állítani, hogy elkerülhető legyen a húgycső kivezetésének teljes elzáródása<\/strong>.<\/p>

        Heregyulladások<\/h3>

        Egy másik férfibetegség, különböző baktériumtörzsek<\/strong>, például Chlamydia trachomatis<\/em> vagy Escherichia coli<\/em> által okozott fertőzés, vagy például vesebetegség vagy prosztata hipertrófia által okozott vizeletvisszatartás a hólyagban. A heregyulladás, amelynek kezelésében a szabalpálma szintén hasznos, a következő tünetekkel jelentkezik<\/p>

        • égő érzés vizeletürítéskor;<\/li>
        • Gyakori vizelés;<\/li>
        • fájdalmak a gát és a végbél területén;<\/li>
        • gennyes váladékozás a húgycsőből.<\/li><\/ul>

          Erekciós zavarok<\/h3>

          A Sabal pálma szintén ajánlott, mint erőteljes természetes gyógymód minden potencia- és erekciós problémára<\/strong>. Hatásának köszönhetően gyorsan megszünteti a meglévő rendellenességeket.<\/p>

          • szabályozza a nemi hormonok, a tesztoszteron kiválasztását, amely felelős az erős és tartós erekcióért;<\/li>
          • a keringési rendszer működésének támogatása, a pénisz megfelelő vérellátása, a helyes erekció másik alapja.<\/li><\/ul>

            Sabal pálma – androgén alopecia ellen<\/h2>
            \"<\/figure><\/figure><\/div>

            A szabalpálma egyik legfontosabb felhasználási területe a túlzott hajhullás<\/strong>, illetve a gyorsuló kopaszodás megelőzése. Az állapot számos típusánál jól alkalmazható, de a leghatékonyabb az androgén alopecia<\/strong> kezelésében, amelyet a szőrtüszők androgénekkel szembeni túlérzékenysége okoz.<\/p>

            A szakemberek már régóta elismerik az androgén alopeciát, mint a hajhullás egyik leggyakoribb okát mind a férfiak<\/strong>, mind a nők<\/strong> körében. Ez a nőkben is bizonyos mennyiségben jelen lévő tesztoszteron<\/strong> már említett átalakulásának<\/strong> eredményeként következik be, és káros származékává – dihidrotesztoszteron, rövidítve DHT<\/strong>– alakul át. Ez a II. típusú 5 – alfa – reduktáz<\/strong> enzim hatására történik, és az újonnan képződött vegyület kezdetben a szőrtüszők zsugorodásához<\/strong>, majd fokozatos elhalásához<\/strong> vezet. <\/p>

            Az DHT nagy mennyisége hozzájárul ahhoz is, hogy a hajnövekedésanagén fázisa<\/strong>, amely általában 2-6 évig<\/strong> tart, jelentősenlerövidüljön<\/strong>, és mindössze néhány hétre<\/strong> csökkenjen .<\/strong> A tüszők nem tudnak megfelelően működni, aminek következtében a haj egyre gyengébbé, vékonyabbá, törékenyebbé válik, és nagyon nagy mennyiségben kezd kihullani. Ennek okai, amelyekkel a szabalpálma gyümölcskivonatnak foglalkoznia kell, nemenként eltérőek:<\/p>

            • nők<\/strong>, náluk az androgenetikus alopecia fő okai genetikai eredetűek, a betegségre való hajlamot a családjuk idősebb generációjától örökölték. Ugyanilyen gyakran a kopaszságnak ezt a fajtáját hormonális zavarok okozzák, beleértve a szervezetben kiválasztódó nemi hormonok többségét;<\/li>
            • férfiak<\/strong>, itt az eset egyszerűbb, leggyakrabban az androgén alopecia genetikai hajlam következménye, néha társuló betegségek is okozzák, mindenekelőtt a fent leírt prosztata hipertrófia.<\/li><\/ul>

              Sabal pálma – hajra gyakorolt hatás és mellékhatások<\/h2>

              Mivel nagyon hatékony<\/strong> a gyorsuló kopaszodás megállításában, a szabalpálma számos étrend-kiegészítőben és készítményben<\/strong> szerepel, amelyek hazánkban is megvásárolhatók. A szabalpálmát a napi hajápolási termékekben<\/strong> is használják, amelyek szabalpálmát tartalmaznak, például samponokban, kondicionálókban és törlőkendőkben. Hatása a tesztoszteron DHT-é történő átalakulásához vezető folyamatok gátlásában, az 5 – alfa – reduktáz enzim aktivitásában nyilvánul meg. Ennek kettős előnye<\/strong> van, a kopaszodás megállítása<\/strong> mellett megszabadulunk az említett prosztataproblémáktól<\/strong>is.<\/p>

              Kétségtelen előnyei ellenére a szabalpálmát<\/strong> óvatosan<\/strong> kell használni, és nem ajánlott terhes nőknek<\/strong>, ahol akár vetéléshez<\/strong> is vezethet. Szoptató<\/strong> nők sem használhatják, és nem szabad elfelejteni, hogy hatása csökkentheti <\/strong>a fogamzásgátlók hatékonyságát <\/strong> .<\/strong> Az adott készítmény gyártója által ajánlott adagot szigorúan be kell tartani<\/strong>, és a megengedett adag túllépése <\/strong>meglehetősen kellemetlen mellékhatásokat<\/strong>okoz:<\/p>

              • hasi fájdalmak;<\/li>
              • hányinger, hányás és hasmenés;<\/li>
              • fejfájás;<\/li>
              • erős menstruáció a csökkent véralvadás miatt;<\/li>
              • fokozott hajlam a zúzódásokra;<\/li>
              • sebgyógyulási problémák;<\/li>
              • vérzés a szájból.<\/li><\/ul>

                Jótékony természetes alternatíva – a tabletták rangsorából<\/h2>

                A szabalpálma mellékhatásai visszatarthatnak a használatától<\/strong>, ezért érdemes megfontolni egy hasonlóan hatékony<\/strong>, de biztonságosabb alternatívát<\/strong>. Ezeket a kiegészítőket vettük fel a kopaszság elleni tabletták rangsorába<\/strong>, ahol mindenki számára van valami.<\/p>

                Források:<\/strong><\/p>

                • https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/saw-palmetto#male-pattern-baldness<\/li>
                • https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/326927#how-to-use<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  A szöveg frissítve 21.04.2021 A kopaszodás elleni küzdelem hosszú és bonyolult folyamat, amely még tudományos megközelítést is igényel, megtalálva azt a módszert, amely a kívánt kezelési eredményeket hozhatja. Először is pontosan meg kell állapítani, hogy milyen betegséggel állunk szemben, és csak ez az alapja a kezelés megkezdésének. Leggyakrabban nem vagyunk képesek rá egyedül, ezért jobb, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2221,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-2222","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haj","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2222"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2223,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222\/revisions\/2223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}