{"id":89012,"date":"2023-11-17T09:45:09","date_gmt":"2023-11-17T08:45:09","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/?p=89012"},"modified":"2023-11-17T09:45:09","modified_gmt":"2023-11-17T08:45:09","slug":"%cf%80%cf%8e%cf%82-%cf%86%cf%81%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%af%ce%b6%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b5%cf%81%cf%8c-%cf%83%ce%b1%cf%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/%cf%80%cf%8e%cf%82-%cf%86%cf%81%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%af%ce%b6%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b5%cf%81%cf%8c-%cf%83%ce%b1%cf%82\/","title":{"rendered":"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 &#8211; \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac;"},"content":{"rendered":"<p>\u0388\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 <strong>\u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b1<\/strong> \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 <strong>\u03c4\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1<\/strong>, \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03c2 <strong>\u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2<\/strong>. \u0395\u03ba\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b5\u03c2, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03c4\u03b7 \u03b7 <strong>\u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd<\/strong> \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0391\u03be\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03bd\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 <strong>\u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1<\/strong>, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 <strong> \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5;<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u03a4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf<\/strong> \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf <strong>\u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd<\/strong> \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd<strong> \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2<\/strong> \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae. \u0398\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf<strong> \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc<\/strong> \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 <strong>\u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03c2<\/strong> \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c6\u03c4\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b5\u03bd\u03ae\u03bb\u03b9\u03ba\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c2 <strong>\u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 6-8 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b1<\/strong>. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03ba\u03c0\u03bb\u03b7\u03be\u03b7, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03ac\u03b5\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c7\u03ad\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c7\u03bf\u03c5, \u03b5\u03bd\u03ce \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 <strong>\u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03c1\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03b2\u03bb\u03b5\u03bd\u03bd\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae \u03bc\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03ac\u03bd\u03b7,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03cc\u03bd\u03b1\u03b9\u03bf.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03cd \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5, \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 <strong>\u03c4\u03ad\u03c3\u03c3\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c5\u03bb\u03c9\u03c1\u03cc, \u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c7\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9\u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b4\u03ac\u03ba\u03c4\u03c5\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03cc \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf \u03b4\u03c9\u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b4\u03ac\u03ba\u03c4\u03c5\u03bb\u03bf, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c7\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03bf, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03ce\u03bd, \u03c4\u03c9\u03bd \u03bb\u03b9\u03c0\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd\u03c4\u03bf \u03b4\u03c9\u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b4\u03ac\u03ba\u03c4\u03c5\u03bb\u03bf, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c7\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03bf, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03ce\u03bd, \u03c4\u03c9\u03bd \u03bb\u03b9\u03c0\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ac\u03ba\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b5\u03bd\u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf \u03b9\u03b3\u03bd\u03c5\u03b1\u03ba\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c5\u03c2 2 \u03ad\u03c9\u03c2 5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03c9\u03bd, \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bf\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03bb\u03b1\u03c7\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b9\u03bb\u03b5\u03cc, \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 1,5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03bf\u03c5, \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03bc\u03bf\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd, \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9;<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_9985\" class=\"alignnone width-full text-columns-nobreak\" style=\"width: ;\"><img decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Depositphotos_93454630_S.jpg\" alt=\" \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03bb\u03bf \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\" class=\"wp-image-9985\" style=\"width:380px;height:auto\" title=\"\"><\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>\u03a4\u03bf <strong>\u03c0\u03b1\u03c7\u03cd<\/strong> \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf <strong>\u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc<\/strong> \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf <strong>\u03bf\u03c1\u03b8\u03cc<\/strong> \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, <strong>\u03bc\u03b5 \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd 1,3 \u03ba\u03b1\u03b9 1,5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03c9\u03bd<\/strong>. \u0388\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 <strong>\u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5<\/strong>, \u03b1\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03c4\u03ac\u03be\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 <strong>\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b7 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1<\/strong>. \u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc <strong>\u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03c6\u03bb\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03c4\u03c5\u03c6\u03bb\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03ae \u03c3\u03ba\u03c9\u03bb\u03b7\u03ba\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc\u03c6\u03c5\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03c6\u03bb\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b5\u03b9\u03c3\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ce\u03c2 \u03c7\u03c9\u03bd\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1 \u03ba\u03cc\u03bb\u03bf\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c2 23 \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b7 \u03b7\u03c0\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03ac\u03bc\u03c8\u03b7, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b4\u03b7\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03cc\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03cc\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03bf,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf \u03b5\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03c3\u03b9\u03bf \u03ba\u03cc\u03bb\u03bf\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03bd\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b9\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b7 \u03c3\u03c0\u03bb\u03b7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03ac\u03bc\u03c8\u03b7, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03c0\u03bb\u03ae\u03bd\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf \u03bf\u03c1\u03b8\u03bf\u03c3\u03b9\u03b3\u03bc\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03cc\u03bb\u03bf\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ae\u03b4\u03b7 \u03b5\u03ba\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bf\u03c1\u03b8\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 5 cm,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf \u03bf\u03c1\u03b8\u03cc, \u03c4\u03bf \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03bf \u03c4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c2 15 \u03ad\u03c9\u03c2 20 \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c9\u03bb\u03ae\u03bd\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1;<\/h2>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5, \u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c7\u03ad\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 <strong>\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03b7<\/strong>, \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03ba\u03c0\u03bb\u03ae\u03c3\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c9\u03bd <strong>\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03ba\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd<\/strong> \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1. \u0391\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd<strong> \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1<\/strong> \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd <strong>\u03c4\u03cd\u03c0\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u039b\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0397 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03b5\u03bc\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c7\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b9\u03c3\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7\u03c2,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03b9\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ad\u03bd\u03b6\u03c5\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b5\u03b4\u03ce \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c6\u03c4\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03bc\u03c6\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03cd\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b4\u03b9\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b4\u03b9\u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u03a0\u03b1\u03c7\u03cd \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1, \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1 \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 <em>Bacteroides fragilis<\/em> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1 \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 <em>Escherichia coli<\/em>,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03be\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03b9\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c7\u03ce\u03bd\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03af\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03ba\u03bf\u03c0\u03c1\u03ac\u03bd\u03c9\u03bd, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bf\u03c1\u03b8\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03ba\u03c4\u03bf\u03cd.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 <strong>\u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bb\u03b7\u03ba\u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2<\/strong>, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 <strong>\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03bb\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2,<\/strong> \u03b7 \u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03c9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd. \u0391\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd, \u03c0.\u03c7. \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03be\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b9\u03c3\u03c7\u03c5\u03c1\u03bf\u03cd, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b5\u03c4\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ae \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b1 \u03b5\u03c0\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2. <\/p>\n\n\n\n<p>\u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03bf <strong>\u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03bb\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2<\/strong> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 <strong>\u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd<\/strong> \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2- \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03c4\u03b7 \u03b7 <strong>\u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03b1\u03b3\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03bd\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2<\/strong> \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c5\u03bb\u03c9\u03c1\u03cc \u03ad\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03ba\u03c4\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1;<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_9986\" class=\"alignnone width-full text-columns-nobreak\" style=\"width: ;\"><img decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Depositphotos_206950800_S.jpg\" alt=\" \u0391\u03bd\u03b4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2\" class=\"wp-image-9986\" style=\"width:380px;height:auto\" title=\"\"><\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>\u039f\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 <strong>\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ae<\/strong> \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5, \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, <strong>\u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bd\u03bf\u03b7\u03b8\u03b5\u03af,<\/strong> \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b7\u03c6\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 <strong>\u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1<\/strong> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0&#8217; \u03cc\u03bb\u03b1:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2, \u03bd\u03b1\u03c5\u03c4\u03af\u03b1, \u03ad\u03bc\u03b5\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1 \u03ae \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b1\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03af \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03b7\u03c2 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03bf \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03ad\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5,<\/li>\n\n\n\n<li>SIBO, \u03ae \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03bf \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03cd \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03bf\u03ba\u03ac\u03ba\u03b7, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03c5\u03c3\u03b1\u03bd\u03b5\u03be\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03bb\u03c5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c6\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 <em>Escherichia coli<\/em> \u03ba\u03b1\u03b9 <em>Salmonella<\/em> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cd\u03ba\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 <em>Candida albicans<\/em>,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c6\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1\u03b9\u03bd\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bb\u03ae\u03ba\u03b9\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b5\u03ba\u03ba\u03bf\u03bb\u03c0\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c7\u03ad\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c7\u03ad\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03ce\u03c2 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03c5;<\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 <strong>\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf<\/strong> <strong>, \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5<\/strong>, \u03b3\u03b9&#8217; \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 <strong>\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1<\/strong> <strong>\u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2<\/strong> \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf \u03c3\u03b5 <strong>\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c4\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2<\/strong>. \u0397 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 <strong>\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c7\u03bb\u03c9\u03c1\u03af\u03b4\u03b1\u03c2<\/strong>, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03b5\u03c1\u03b8\u03b5\u03af\u03c3\u03b5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 <strong>\u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2<\/strong>, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 <strong>\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae<\/strong> \u03bc\u03b1\u03c2. \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5<strong> \u03c5\u03b3\u03b9\u03ae, \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1<\/strong> \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03bd\u03bf\u03c5:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0397 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0397 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03b9, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c0\u03c4\u03c5\u03c7\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03c5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1. \u03a9\u03c2 \u03b5\u03ba \u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03bf\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c5\u03c7\u03cc\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b1, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b8\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b7 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c1\u03b9\u03b6\u03b9\u03ba\u03ae, \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03b7 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03b9 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bb\u03ad\u03bd\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03be\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c0\u03bf. \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03c9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ac \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac, \u03b5\u03cd\u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5, \u03b3\u03b9&#8217; \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03cd:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03c4\u03b1 fast foods \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03b1 \u03cc\u03c3\u03c0\u03c1\u03b9\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c3\u03cc\u03bb\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03b9\u03b6\u03ad\u03bb\u03b9\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03c7\u03b1\u03bd\u03bf,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ac\u03bb\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ac\u03bb\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b9\u03bd\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1, \u03ba\u03af\u03c4\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c4\u03c5\u03c1\u03af,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c3\u03c3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7\u03c2, \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ac, \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c7\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c4\u03ac, \u03c7\u03c5\u03bc\u03bf\u03af \u03c6\u03c1\u03bf\u03cd\u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c6\u03c1\u03bf\u03c5\u03ba\u03c4\u03cc\u03b6\u03b7-\u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03b6\u03b7,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad\u03c2.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u038c\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03bb\u03ac\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf <strong>\u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c3\u03af\u03c4\u03bf\u03c5,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ac \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03ac\u03c0\u03b1\u03c7\u03bf \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03b5\u03c8\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c4\u03ac\u03bd\u03c9\u03bd,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03bc\u03c0\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_7520\" class=\"alignnone width-full text-columns-nobreak\" style=\"width: ;\"><img decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Depositphotos_85017840_s-2019.jpg\" alt=\" \u03b1\u03c3\u03ba\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03b9\u03c0\" class=\"wp-image-7520\" style=\"width:380px;height:auto\" title=\"\"><\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>\u0391\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bf \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03bb\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b5\u03b3\u03b5\u03c1\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c1\u03bf\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b1\u03c7\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7\u03c2. \u0394\u03b5\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1, \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03c0\u03ac\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b8\u03b1\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1, \u03b7 \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03b7 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03cc\u03c1\u03b5\u03be\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03bd\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2.\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2, \u03b2\u03bb\u03ac\u03b2\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03bb\u03b5\u03bd\u03bd\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03c9\u03bd \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03c9\u03b4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03c5\u03b3\u03ae \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u039c\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd, \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03bf \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03bd\u03bf\u03c7\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03ad\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5. \u0395\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03b9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae, \u03ae \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b5\u03bc\u03b5\u03c4\u03cc\u03c2, \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03c1\u03ac\u03bc\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c7\u03bb\u03c9\u03c1\u03af\u03b4\u03b1\u03c2,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03cc\u03c1\u03b5\u03be\u03b7\u03c2 \u03ae \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c3\u03b9\u03bc\u03c0\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03b5\u03c5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03bc\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b1\u03cb\u03c0\u03bd\u03af\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c0\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd, \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd 2 \u03bb\u03af\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03bd\u03c5\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c6\u03c5\u03b4\u03ac\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03b5\u03b9\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd \u03c4\u03bc\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u03a4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1, \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c4\u03ae\u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03be\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03bb\u03ac\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03bf\u03c0\u03c1\u03ac\u03bd\u03c9\u03bd, \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03c9\u03bd \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03c0\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0397 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c6\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_9988\" class=\"alignnone width-full text-columns-nobreak\" style=\"width: ;\"><img decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Depositphotos_25943257_S.jpg\" alt=\" \u03a6\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b5\u03c2\" class=\"wp-image-9988\" style=\"width:380px;height:auto\" title=\"\"><\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>\u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2, \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03bd\u03bf\u03c7\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03c6\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1, \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd. \u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03ce\u03c0\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b2\u03bf\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1, \u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03b2\u03bf\u03c4\u03ac\u03bd\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03bf \u03bc\u03ac\u03c1\u03b1\u03b8\u03bf\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b5\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd, \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03bb\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03b7 \u03bc\u03ad\u03bd\u03c4\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03c6\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c3\u03c0\u03b5\u03c8\u03af\u03b1\u03c2, \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03af\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03cd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03ba\u03cd\u03bc\u03b9\u03bd\u03bf, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1\u03c5\u03c4\u03af\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b5\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1\u03c2, \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c7\u03bf\u03bb\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c5\u03b3\u03c1\u03bf\u03cd,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c6\u03b1\u03c3\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7\u03bb\u03bf, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b3\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c4\u03bf \u03c7\u03b1\u03bc\u03bf\u03bc\u03ae\u03bb\u03b9, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03af\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03cd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03ce\u03c0\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c3\u03c0\u03b5\u03c8\u03af\u03b1\u03c2,<\/li>\n\n\n\n<li>\u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03b1\u03bb\u03af\u03b4\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03be\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03b1, \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c7\u03bb\u03c9\u03c1\u03af\u03b4\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>\u03a0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/health\/digestive-health\/how-long-are-your-intestines<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/human-body-maps\/small-intestine#1<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/health-news\/a-common-antidepressant-may-also-help-relieve-ibs-symptoms<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0388\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0395\u03ba\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b5\u03c2, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03c4\u03b7 \u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0391\u03be\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03bd\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":89011,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-89012","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-11","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89012","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89012"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89012\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89013,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89012\/revisions\/89013"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89012"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/gr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}