{"id":12866,"date":"2021-09-08T01:26:06","date_gmt":"2021-09-07T23:26:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/?p=12866"},"modified":"2021-09-08T01:26:06","modified_gmt":"2021-09-07T23:26:06","slug":"guarana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/guarana\/","title":{"rendered":"Guarana – Comprim\u00e9s ou poudre, sous quelle forme est-il pr\u00e9f\u00e9rable de l’utiliser ?"},"content":{"rendered":"

Prendre soin de sa santé est le devoir de toute personne qui souhaite conserver toute sa force et sa vitalité jusqu’à un âge avancé<\/strong>. Malheureusement, dans la pratique, les choses se passent différemment : soit nous nous négligeons complètement, soit nous appliquons des méthodes de traitement et de prophylaxie inappropriées qui donnent des résultats différents de ceux escomptés. Le résultat est généralement un seul de toute façon, le développement de nombreuses maladies<\/strong> causant des maux gênants et difficiles à contrôler. Le plus souvent, ils résultent de l’utilisation de préparations médicinales de composition inappropriée, pleines de substances artificielles qui provoquent de nombreux effets secondaires<\/strong>.<\/p>

Les médecins et les spécialistes de la médecine naturelle recommandent de n’utiliser que des remèdes composés d’ingrédients naturels<\/strong>, des extraits de plantes aux propriétés connues et confirmées par de nombreuses études professionnelles. Une telle plante est certainement les comprimés ou la poudre de guarana <\/strong>, qui ont un effet global sur le corps humain, prenant soin de notre corps et de notre esprit<\/strong>.<\/p>

Guarana – origine de la plante et sa composition chimique<\/h2>

Le Guarana Paullinia cupana<\/em>, également connu sous le nom d’arbre à épines dans notre pays, est arrivé en Europe en provenance des forêts tropicales d’Amérique du Sud, de la jungle amazonienne, où les tribus locales l’utilisent depuis plusieurs centaines d’années. Son nom dérive également du nom d’une tribu indienne qui a habité cette région chaude et inhospitalière du monde pendant des siècles. Toutes les préparations médicinales sont principalement fabriquées à partir de graines de guarana, ce qui s’explique par leur teneur en nombreux nutriments<\/strong> et en grandes quantités de caféine<\/strong> stimulante. Selon diverses sources, elle varie de 4 à 7%, c’est-à-dire qu’il y a deux fois<\/strong> moins de caféine dans la même quantité de graines que dans le café. Bien sûr, ce n’est pas le seul ingrédient actif du guarana, il en contient aussi :<\/p>

Vitamine C<\/h3>

Il s’agit de l’acide ascorbique, apprécié avant tout pour ses propriétés antioxydantes, qui aident à débarrasser l’organisme des radicaux libres, lesquels, en excès, provoquent de nombreuses maladies, dont le cancer. La vitamine C a un effet bénéfique sur notre santé générale, en aidant à traiter des affections comme.. :<\/p>

  • lerhume et la grippe, en renforçant l’immunité affaiblie ;<\/li>
  • l’ostéoporose augmente la fragilité et la cassabilité des os ;<\/li>
  • les douleurs articulaires dégénératives ;<\/li>
  • les maladies de la peau, grâce à l’intensification des processus de synthèse du collagène ;<\/li>
  • les maladies cardiovasculaires, l’athérosclérose, l’hypertension, qui est influencée par la réduction du taux de mauvais cholestérol dans le sang ;<\/li>
  • l’anémie, car il améliore le taux d’absorption du fer, un élément essentiel dans la lutte contre cette maladie.<\/li><\/ul>

    Vitamines B<\/h3>

    Tout aussi nécessaire, avec un effet promoteur de santé exceptionnellement large, responsable, entre autres, du bon fonctionnement du cerveau et de l’ensemble du système nerveux. Grâce à cela, ils améliorent efficacement notre bien-être mental, en éliminant les effets négatifs du stress, et les plus importants, qui valent également la peine d’être fournis sous forme de compléments avec du guarana, sont les suivants :<\/p>

    • la vitamine B1 (thiamine), qui prend soin de la santé des os et des articulations ;<\/li>
    • La vitamine B2 (riboflavine), qui renforce le système immunitaire, prend soin de l’état de la peau et aide à traiter l’acné;<\/li>
    • La vitamine B3 (niacine), qui réduit le taux de cholestérol LDL, participe au processus de formation des globules rouges, prévient les troubles du système digestif ;<\/li>
    • La vitamine B9 (acide folique), qui est essentielle, notamment pour les femmes enceintes, car elle prévient d’éventuels défauts de développement du fœtus ;<\/li>
    • La vitamine B12 (cobalamine), qui prévient l’anémie, l’anémie et soulage les symptômes des maladies oculaires.<\/li><\/ul>

      Acides gras insaturés<\/h3>

      Appelées \u00ab\u00a0graisses saines\u00a0\u00bb<\/em> pour une bonne raison, elles devraient être introduites dans votre régime alimentaire immédiatement. Notre corps n’est pas capable de les produire par lui-même, il faut donc les fournir par des aliments ou des compléments alimentaires qui en contiennent. On les trouve non seulement dans le guarana, mais aussi dans l’huile de coco, notamment Omega – 3 ou Omega – 6, et grâce à eux, les comprimés et la poudre de guarana, recommandés par les spécialistes, ont un effet bénéfique sur.. :<\/p>

      • minimiser le risque de maladie cardiaque, y compris l’athérosclérose et la crise cardiaque ;<\/li>
      • réguler le taux de \u00ab\u00a0mauvais<\/em> \u00a0\u00bb cholestérol et de triglycérides dans le sang<\/li>
      • la normalisation de l’augmentation de la pression sanguine ;<\/li>
      • santé des articulations, absence de douleurs arthritiques ;<\/li>
      • renforcement de l’immunité ;<\/li>
      • atténuation des symptômes d’indigestion, de constipation, de troubles inflammatoires de l’intestin ;<\/li>
      • un métabolisme accéléré et une réduction plus rapide des cellules graisseuses excédentaires.<\/li><\/ul>

        D’autres ingrédients tout aussi précieux pour la santé<\/h3>

        Dans les extraits fabriqués à partir des graines de guarana, on trouve d’autres substances tout aussi précieuses que celles décrites ci-dessus. Ils ont eux aussi un impact important sur les propriétés curatives de cette plante, et ce sont :<\/p>

        • protéines ;<\/li>
        • polyphénols ;<\/li>
        • saponines ;<\/li>
        • tannins ;<\/li>
        • polysaccharides ;<\/li>
        • adénine ;<\/li>
        • de la choline ;<\/li>
        • procyanidines ;<\/li>
        • des huiles essentielles.<\/li><\/ul>

          Guarana – propriétés médicinales et utilisations des graines<\/h2>
          \"<\/figure><\/figure><\/div>

          Comme pour toute plante, la composition se traduit<\/strong> directement par des propriétés médicinales<\/strong>, et à cet égard, le guarana a définitivement de quoi se vanter. Ses effets sont en effet multiples et complets<\/strong>, et en utilisant des préparations contenant des doses de<\/strong> guarana soigneusement sélectionnées<\/strong>, vous en ressentirez rapidement les effets positifs<\/strong>. Le Guarana Paullinia cupana<\/em>, importé d’Amérique du Sud, est disponible sur le marché polonais non seulement comme complément alimentaire, mais aussi sous forme de poudre finement moulue d’une couleur brun clair caractéristique, qui se dissout bien dans l’eau. <\/p>

          Il ne faut cependant pas l’utiliser de cette façon ; une meilleure solution consiste à l’utiliser comme un complément précieux<\/strong> à d’autres plats ou boissons, par exemple des cocktails minceur à base de fruits ou de légumes. En les buvant régulièrement, de préférence selon les recommandations d’un nutritionniste, vous pouvez obtenir des résultats<\/strong> vraiment spectaculaires<\/strong>. Le guarana agit sur presque tous les aspects de la santé et mérite au moins d’être mentionné :<\/p>

          Aide à brûler l’excès de graisse corporelle<\/h3>

          Le plus gros problème des personnes qui se plaignent de leur surpoids et de leur obésité est la combustion inefficace des tissus adipeux déposés sur le corps. Non seulement elle est inesthétique, mais elle est également à l’origine de nombreuses maladies dangereuses. L’obésité abdominale est une voie directe vers un diabète potentiellement mortel.<\/p>

          Un complément alimentaire contenant du guarana soutient efficacement le processus de combustion des graisses grâce à la présence de caféine, qui est un thermogénétique naturel et puissant. Il accélère le métabolisme, en augmentant en toute sécurité la température du corps, intensifiant ainsi les processus de thermogenèse qui provoquent la décomposition des cellules graisseuses et leur utilisation comme source d’énergie pour l’activité physique. Il est également plus facile de contrôler son appétit et de grignoter des aliments riches en calories. Il améliore le travail des intestins, et grâce à son action anti-inflammatoire, protège leurs muqueuses contre d’éventuelles infections et inflammations.<\/p>

          Plus stimulant que le café<\/h3>

          La plupart d’entre nous, pour pouvoir fonctionner normalement tout au long de la journée, doivent boire une tasse de café noir fort le matin, ou plusieurs canettes de boissons énergétiques. Tant que nous les consommons en quantités limitées, nous ne devrions pas souffrir d’effets secondaires, concernant principalement le cœur et le système circulatoire. Il est préférable de choisir des boissons yerba mate ou des boissons plus saines dont l’ingrédient principal est le guarana, car les commentaires des patients qui les consomment confirment pleinement leur efficacité.<\/p>

          Grâce à la teneur plus élevée en caféine, l’effet stimulant dure plus longtemps, l’énergie fournie est suffisante pour toute la journée, nous ne ressentons pas non plus de fatigue physique et mentale même après le plus grand effort. L’organisme se régénère plus rapidement, ses performances sont sensiblement améliorées, la tension artérielle sera toujours correcte et nous ne sentirons pas son augmentation soudaine, ce qui arrive souvent lorsque nous abusons du café.<\/p>

          Amélioration de la concentration, du travail cérébral et des capacités mentales<\/h3>

          L’utilisation régulière de compléments contenant des graines de guarana a également un effet positif sur le fonctionnement du système nerveux, en particulier sur son élément le plus important, le cerveau. Il a lui aussi besoin d’une stimulation adéquate pour pouvoir travailler sans interruption ni perturbation. <\/p>

          La caféine du guarana, soutenue par deux autres composants : la théobromine et la théophylline, améliore la concentration, vous permettant de vous concentrer sur les tâches mentales les plus complexes. Il améliore également la mémoire, et son effet peut être comparé à celui des nootropiques, car il augmente la sécrétion des hormones responsables, à savoir la dopamine, l’adrénaline et la sérotonine. Ils garantissent le bien-être mental et nous ne sommes plus menacés par le stress et autres états négatifs de tension nerveuse, y compris la dépression.<\/p>

          Amélioration des performances sexuelles<\/h3>

          C’est un autre avantage du guarana, apprécié surtout par les hommes, dont le problème est la réduction de la performance sexuelle, qui rend au moins difficile, et souvent même impossible, les rapports sexuels. La prise quotidienne de compléments alimentaires à base de guarana réduit de près de 50 % le risque de dysfonctionnement érectile grâce à son effet bénéfique sur le fonctionnement du système circulatoire. Une bonne circulation sanguine vous permet d’obtenir et de maintenir une érection pendant les rapports sexuels, tandis que l’énergie de la caféine vous donne la force et l’endurance physique dont vous avez besoin.<\/p>

          Une peau parfaitement lisse et des cheveux toujours beaux<\/h3>

          En parlant des effets complets du guarana, nous ne pouvons pas oublier son impact sur la santé de la peau et des cheveux. Les vitamines et les minéraux ne font pas seulement face aux irritations ou aux abrasions de l’épiderme, ils atteignent également les couches profondes de la peau, la nourrissant et la renforçant de l’intérieur. Vous pouvez donc compter sur sa douceur parfaite, l’absence de lésions d’acné et de cellulite si peu appréciée des femmes. <\/p>

          Le même ensemble de nutriments renforcera également les cheveux, qui cesseront de se casser, de s’effriter et de tomber, de sorte qu’il n’y a aucun risque de calvitie prématurée et accélérée. Vos cheveux deviendront épais, forts, brillants et d’une couleur naturelle profonde.<\/p>

          Guarana – avis sur deux compléments alimentaires recommandés<\/h2>

          Ces propriétés curatives sensationnelles recommandent<\/strong> automatiquement le guarana<\/strong> comme un composant important des compléments alimentaires<\/strong> responsables de nombreux aspects de notre santé. Cela inclut l’amincissement susmentionné et la combustion de tous les tissus adipeux inutiles, et la lutte contre le poids sera certainement beaucoup plus simple, la perte de poids sera permanente et sans effet yo-yo désagréable. Les spécialistes des régimes amaigrissants et de l’hygiène de vie en recommandent deux en particulier :<\/strong><\/p>

          Cappuccino MCT<\/h3>
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          Une délicieuse boisson minceur<\/strong> combinant des cafés<\/strong> robusta et arabica avec de l’huile MCT<\/strong>, qui peut être un substitut sain à votre tasse de café<\/strong> du matin, vous permettant de façonner rapidement votre silhouette. Cappuccino MCT<\/strong> contient non seulement l’huile MCT, utilisée entre autres dans le régime cétogène, pour stimuler le métabolisme, supprimer les fringales, fournir de l’énergie aux muscles et au cerveau, améliorer le fonctionnement du système immunitaire. La composition de ce café innovant repose également sur une formule<\/strong> unique, brevetée par le fabricant, ID-ALG™<\/strong>, combinant des extraits d’algues brunes et de pépins de raisin. <\/p>

          Il regorge de vitamines<\/strong> B, C, D et E ainsi que de fibres et de minéraux : potassium, calcium, iode, fer, manganèse et cuivre. La composition est complétée par l’inoline, un probiotique naturel, une dose supplémentaire de zinc et, bien sûr, des doses soigneusement dosées de guarana. Les comprimés contiennent également d’autres nutriments<\/strong> d’origine végétale :<\/p>

          • garcinia cambogia, plein d’acide hydroxycitrique (HCA), un bloqueur d’appétit, maintenant des niveaux de cholestérol sanguin sûrs, régulant la pression sanguine ;<\/li>
          • le café vert, autre source de caféine énergisante après le guarana, détoxifiant et accélérant la combustion des graisses.<\/li><\/ul>

            Nutrigo Lab Burner<\/h3>
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            Un brûleur de graisse<\/strong> moderne et multifonctionnel<\/strong>, utilisé et recommandé par les athlètes professionnels, dont les disciplines incluent la musculation. La base de l’efficacité de Nutrigo Lab Burner<\/strong> n’est pas un seul, mais plusieurs<\/strong> mélanges brevetés<\/strong> et uniques <\/strong>d’ingrédients actifs :<\/p>

            • Sinetrol® Xpur, combinant la puissance du guarana et des agrumes tels que les oranges et les pamplemousses, un autre thermogène qui est un véritable \u00ab\u00a0tueur\u00a0\u00bb de<\/em> toutes les cellules graisseuses inutiles déposées sur le corps ;<\/li>
            • Citrin®, un extrait du fruit du garcinia cambogia, dont nous avons décrit les effets ci-dessus ;<\/li>
            • BioPerine®, extrait de poivre noir riche en pipérine, un alcaloïde dont l’action est similaire à celle de la caféine. Il permet non seulement de brûler les graisses mais aussi de réguler la digestion, de renforcer l’immunité, d’augmenter la concentration et d’agir comme antioxydant ;<\/li>
            • des extraits de fruits de framboise et du curcuma. Le premier contribue à réduire les taux de glycémie trop élevés, à prévenir les infections bactériennes du système digestif et l’accumulation de graisse. Le second est un autre antioxydant, qui lutte également contre les troubles digestifs et accélère le métabolisme ;<\/li>
            • le chrome, élément indispensable à toute cure d’amaigrissement, éliminant les acides gras en excès dans l’organisme, prenant en charge la bonne quantité d’insuline, et participant à la production de glycogène nécessaire aux muscles pour l’exercice physique.<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Prendre soin de sa santé est le devoir de toute personne qui souhaite conserver toute sa force et sa vitalité jusqu’à un âge avancé. Malheureusement, dans la pratique, les choses se passent différemment : soit nous nous négligeons complètement, soit nous appliquons des méthodes de traitement et de prophylaxie inappropriées qui donnent des résultats différents […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":12865,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-12866","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12866"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12866\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12867,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12866\/revisions\/12867"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12865"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}