{"id":12540,"date":"2021-08-25T20:36:05","date_gmt":"2021-08-25T18:36:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/?p=12540"},"modified":"2021-08-25T20:36:05","modified_gmt":"2021-08-25T18:36:05","slug":"la-cannelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/la-cannelle\/","title":{"rendered":"La cannelle – un moyen de perdre du poids. Lisez l’article et utilisez-le dans votre r\u00e9gime !"},"content":{"rendered":"

Un régime minceur doit non seulement être équilibré et riche en nutriments essentiels<\/strong>, de préférence d’origine naturelle<\/strong> et végétale<\/strong>. Il convient également de soigner son goût et son absence de monotonie, en ne se limitant pas à quelques plats. La cuisine saine, même dans sa version diététique, peut vraiment être savoureuse<\/strong> et variée<\/strong>, si seulement nous utilisons une variété d’épices. Nombre d’entre eux ne se contentent pas d’améliorer le goût de vos flocons d’avoine du matin ou d’une simple soupe de légumes, mais ils possèdent également de nombreuses propriétés favorisant la santé et la perte de poids. Outre le poivre, plein de pipérine, ou le paprika contenant de la capsaïcine, des substances facilitant la combustion des<\/strong> tissus adipeux, la cannelle<\/strong> est également à considérer. Non seulement il se marie bien avec les plats sucrés<\/strong> et amers<\/strong>, mais ses effets bénéfiques sur la santé ne doivent pas non plus être sous-estimés. C’est pourquoi elle est appréciée par les spécialistes de divers domaines de la médecine, dont la perte de poids, et entre dans la composition de nombreux compléments alimentaires facilitant celle-ci.<\/p>

Où pousse la cannelle dans la nature et quelles sont les quatre principales variétés ?<\/h2>
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La cannelle est connue dans la cuisine européenne depuis l’Antiquité, lorsqu’elle est devenue une épice populaire sur les tables des riches en Grèce et à Rome. Dans ce cas, elle est originaire de ce qui était alors l’Égypte, où les canneliers sont encore cultivés aujourd’hui. Ils appartiennent à la famille des lauriers (Lauraceae<\/em> ) et il en existe plus de 250 espèces<\/strong>, pouvant même atteindre plus de 10 mètres, bien que des variétés plus basses, ne dépassant pas 2 à 3 mètres, soient utilisées pour obtenir de la cannelle. Leur lieu d’origine est directement lié aux quatre principales variétés de<\/strong> cette épice savoureuse et vous en trouverez :<\/p>