L’obésité, quant à elle, est une situation dans laquelle l’excès de poids corporel dépasse depuis longtemps le seuil de sécurité de 10 %, et l’Organisation mondiale de la santé estime que cette dangereuse maladie de civilisation touchera une personne sur quatre dans le monde d’ici 2025. La plupart des cas sont enregistrés dans des pays très développés, dont, bien sûr, notre propre continent, et en Pologne, nous sommes déjà confrontés à une véritable épidémie de surpoids et d’obésité<\/strong>. Malheureusement, les adultes ne sont pas les seuls à être touchés, et les médecins de notre pays tirent la sonnette d’alarme : les enfants polonais prennent du poids au rythme le plus rapide de toute l<\/strong>‘Europe. Depuis près de 50 ans, les spécialistes classent l’obésité comme une maladie chronique impliquant une accumulation quasi incontrôlée de tissu adipeux et une prise de poids, et la divisent en plusieurs grades selon l’indice BMI calculé :<\/p> En résumé, nous pouvons dire que nous sommes obèses lorsque la quantité de graisse corporelle dépasse 25 % du poids total du corps chez les femmes et 25 % chez les hommes.<\/p> Il est difficile d’identifier une seule cause à l’augmentation du poids corporel, même si l’on ne cache pas que la plus fréquente est tout simplement un appétit<\/strong> effréné et difficile à satisfaire<\/strong> et un régime alimentaire<\/strong> inapproprié et hypercalorique<\/strong>, entraînant précisément une croissance excessive du tissu adipeux. Si le surpoids et l’obésité sont fondamentalement différents, la cause principale reste la même pour les deux. Faute de temps pour préparer un repas sain, nous nous rabattons sur ce qui nous tombe sous la main, le plus souvent des plats préparés réchauffés au micro-ondes ou les fast-foods les plus nocifs. Nous pensons que si nous mangeons une pizza ou un hamburger de temps en temps, cela n’aura pas d’impact négatif sur notre corps, mais lorsque cela est répété régulièrement, le poids augmente. Ces repas sont également dépourvus de la plupart des nutriments essentiels à la santé<\/strong>, ce qui a un impact négatif sur la santé globale.<\/p> Le grignotage et une alimentation malsaine ne sont pas les seules raisons de cette situation, le surpoids et l’obésité sont également souvent causés par.. :<\/p> Il est indéniable que certaines des causes susmentionnées peuvent également se retrouver chez nous. Un diagnostic correct et, surtout, précoce, permet de trouver beaucoup plus facilement une méthode efficace pour lutter contre le surpoids<\/strong> et l’obésité<\/strong>. Leurs symptômes sont si caractéristiques que, sauf dans quelques cas, ils ne peuvent être confondus avec autre chose. La première est, bien sûr, la prise de poids et les bourrelets de graisse déposés principalement sur l’abdomen<\/strong>. Les traits du visage peuvent également être déformés. L’autre, tout aussi fréquente, est celle des restrictions progressives qui rendent difficile l’accomplissement de nombreuses activités quotidiennes apparemment banales. On observe également un essoufflement et une transpiration excessive<\/strong> au moindre effort physique, comme le simple fait de monter les escaliers.<\/p> Les symptômes extérieurs sont certes importants, mais les ravages que l’obésité provoque à l’intérieur de nos corps<\/strong> sont bien plus importants. La liste des maladies auxquelles nous sommes exposés lorsque nous nous mettons dans cet état, causé précisément par l’accumulation d’un excès de tissu adipeux, est très longue, et les plus dangereuses d’entre elles sont les suivantes<\/p> Les ignorer est une erreur dont les conséquences sont souvent irréparables. Ainsi, lorsque l’on constate les premiers signes de surpoids ou d’obésité, il est temps de commencer à agir. Il existe de nombreuses<\/strong> méthodes que nous pouvons utiliser<\/strong>, à commencer par un régime amincissant, en passant par des agents pharmacologiques ou des compléments alimentaires favorisant l’amincissement, et nous les présenterons toutes plus en détail dans les billets suivants.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En nous promenant dans les rues de nos villes, nous rencontrons de plus en plus souvent des personnes dont l’apparence indique que leur poids corporel s’écarte de la norme établie. Ces anomalies de poids peuvent être de différentes ampleurs, allant d’un léger surpoids de quelques kilos à une obésité morbide, menaçant non seulement la santé, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11851,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-11852","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-perte-de-poids","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11852"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11852\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11853,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11852\/revisions\/11853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Surpoids et obésité – causes<\/h2>
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