{"id":12,"count":42,"description":"Les cheveux sont certainement la premi\u00e8re chose qui nous frappe lorsque nous rencontrons quelqu'un dans la rue et, en m\u00eame temps, l'un des attributs les plus importants de notre beaut\u00e9, de notre attrait, auquel nous tenons tant. Malheureusement, le plus souvent, leur apparence laisse \u00e0 d\u00e9sirer, surtout apr\u00e8s les mois d'hiver, o\u00f9 ils ont besoin de soins appropri\u00e9s pour retrouver leur vitalit\u00e9 temporairement perdue. Il est ind\u00e9niable que les cheveux sont constamment expos\u00e9s \u00e0 divers facteurs externes, notamment les intemp\u00e9ries, le vent, la pluie, la neige ou les changements rapides de temp\u00e9rature. Tout cela affecte presque imm\u00e9diatement leur apparence, les rendant ternes, gris\u00e2tres, sans \u00e9clat et n\u00e9cessitant des soins appropri\u00e9s. Bien s\u00fbr, d'autres facteurs ont \u00e9galement un impact sur l'\u00e9tat de nos cheveux :\r\n<ul>\r\n \t<li>des soins capillaires inadapt\u00e9s, et la plupart d'entre nous traitent malheureusement leurs cheveux avec la haute temp\u00e9rature d'un s\u00e8che-cheveux ou d'un lisseur, qui peut dans des cas extr\u00eames endommager leur structure de mani\u00e8re irr\u00e9versible, ainsi qu'en les attachant fermement avec un \u00e9lastique. Cela les rend plus cassants, plus fragiles et au bout d'un certain temps, ils tombent par poign\u00e9es ;<\/li>\r\n \t<li>Des cosm\u00e9tiques mal s\u00e9lectionn\u00e9s utilis\u00e9s pour le lavage et le coiffage quotidiens, pleins de substances nocives, dont les pires sont les parab\u00e8nes, les silicones et les SLS et SLES, qui irritent le cuir chevelu, dess\u00e8chent excessivement les cheveux et les rendent fourchus ;<\/li>\r\n \t<li>r\u00e9gime alimentaire, trop gras, trop lourd et manquant de nutriments qui sont \u00e9galement essentiels pour garder les cheveux en bonne sant\u00e9. Ils ont principalement besoin de vitamines B, telles que B3 (niacine), B5 (acide pantoth\u00e9nique), B6 (pyridoxine), B12 (cobalamine), de vitamine C et de min\u00e9raux, notamment de silicium, de s\u00e9l\u00e9nium et de zinc ;<\/li>\r\n \t<li>les maladies dont la chute des cheveux est l'un des sympt\u00f4mes, comme l'hypothyro\u00efdie ou l'hyperthyro\u00efdie, ou le stress s\u00e9v\u00e8re, qui a \u00e9galement un effet n\u00e9gatif sur l'\u00e9tat des cheveux sur la t\u00eate.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2>Suppl\u00e9ments et autres m\u00e9thodes pour arr\u00eater efficacement la chute des cheveux<\/h2>\r\nLa base de nos soins capillaires, outre le choix judicieux des produits cosm\u00e9tiques et l'absence de s\u00e8che-cheveux et de lisseurs, est constitu\u00e9e par des compl\u00e9ments alimentaires bien choisis. Leur t\u00e2che principale est de renforcer la structure capillaire affaiblie, ce qui permet \u00e9galement d'arr\u00eater la chute des cheveux, ou simplement le processus de calvitie. Dans de nombreuses situations, elle est in\u00e9vitable, mais le bon dosage des bonnes substances peut l'arr\u00eater dans une large mesure, voire l'inverser, en provoquant la croissance de nouveaux cheveux, plus forts et plus \u00e9pais. Il s'agit notamment de pr\u00e9parations \u00e0 base de principes actifs pharmacologiques puissants comme le finast\u00e9ride ou le minoxidil, mais la m\u00eame efficacit\u00e9 est \u00e9galement d\u00e9montr\u00e9e par des composants v\u00e9g\u00e9taux, extraits d'ortie, de palmier sabal, de salsepareille exotique et de pr\u00eale des champs. Leur utilisation est recommand\u00e9e par les meilleurs sp\u00e9cialistes dans ce domaine, notamment les trichologues professionnels, devant lesquels nos cheveux n'ont aucun secret. Il vaut la peine de s'en remettre \u00e0 eux, et souvent le traitement qu'ils recommandent est la th\u00e9rapie au laser ou la m\u00e9soth\u00e9rapie du cuir chevelu avec du plasma riche en plaquettes, qui permet de r\u00e9tablir la pleine sant\u00e9 de la peau, qui est apr\u00e8s tout la base de la nouvelle croissance des cheveux.","link":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/cheveux\/","name":"Cheveux","slug":"cheveux","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}