{"id":917,"date":"2021-08-01T09:54:08","date_gmt":"2021-08-01T07:54:08","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/?p=917"},"modified":"2022-04-08T14:12:53","modified_gmt":"2022-04-08T12:12:53","slug":"kalms","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/kalms\/","title":{"rendered":"Kalms – auttaako se ratkaisemaan uniongelmat?"},"content":{"rendered":"\n

Unettomuus on yksi vakavimmista sairauksista, jota pidet\u00e4\u00e4n jo sosiaalisena sairautena ja joka vaikuttaa tutkimusten mukaan l\u00e4hes 30 prosenttiin v\u00e4est\u00f6st\u00e4<\/strong>. Se on eritt\u00e4in hankala vaiva, joka vaikuttaa suoraan yleiseen hyvinvointiin, sek\u00e4 fyysiseen ett\u00e4 henkiseen. Se koostuu p\u00e4\u00e4asiassa siit\u00e4, ett\u00e4 se h\u00e4iritsee p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 toiminta- ja leporytmi\u00e4mme, my\u00f6s unta, ja siksi se on niin vakava uhka terveydelle. Jos l\u00f6yd\u00e4mme itsemme t\u00e4llaisesta tilanteesta, on ensinn\u00e4kin tarpeen rauhoittaa elimist\u00f6\u00e4<\/strong>, erityisesti illalla, ja mieluiten k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sopivia korjaustoimenpiteit\u00e4, jotka eiv\u00e4t ainoastaan poista stressin oireita, vaan auttavat my\u00f6s nukahtamaan samaan aikaan, ja yksi niist\u00e4 on l\u00e4\u00e4kevalmiste nimelt\u00e4 Kalms<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Unettomuus – oireet ja syyt<\/h2>\n\n\n\n
\"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Unettomuus, joka tunnetaan my\u00f6s nimell\u00e4 insomnia<\/strong>, on sairaus, jota ei saa miss\u00e4\u00e4n tapauksessa aliarvioida<\/strong>. Jos sit\u00e4 ei hoideta, sill\u00e4 voi olla merkitt\u00e4vi\u00e4 seurauksia, jotka eiv\u00e4t johda ainoastaan psykologisiin h\u00e4iri\u00f6ihin<\/strong> vaan my\u00f6s kehon<\/strong> asteittaiseen fyysiseen tuhoon<\/strong>, joka h\u00e4iritsee monien t\u00e4rkeiden j\u00e4rjestelmien ja sis\u00e4elinten toimintaa. Unettomuus voi esiinty\u00e4 eri muodoissa, useimmiten kyse on sen lyhytaikaisesta, esimerkiksi muutaman p\u00e4iv\u00e4n kest\u00e4v\u00e4st\u00e4 versiosta, mutta jos unettomuus kest\u00e4\u00e4 yli muutaman viikon tai jopa pidemp\u00e4\u00e4n, se on ehdottomasti huolestuttavaa<\/strong>. Valitettavasti sairastuneiden m\u00e4\u00e4r\u00e4 kasvaa jatkuvasti, ja mielenkiintoista on, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 sairaus vaikuttaa<\/strong> useammin naisiin kuin miehiin<\/strong>, mutta molemmat ryhm\u00e4t voivat havaita itsess\u00e4\u00e4n tyypillisi\u00e4 oireita<\/strong>, joita on vaikea j\u00e4tt\u00e4\u00e4 huomiotta<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

  • nukahtamisvaikeudet;<\/li>
  • siihen liittyv\u00e4t p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryt;<\/li>
  • painajaisia;<\/li>
  • kevyt, valpas uni, joka her\u00e4\u00e4 pienimm\u00e4st\u00e4kin \u00e4rsykkeest\u00e4;<\/li>
  • mielialan vaihtelut;<\/li>
  • lis\u00e4\u00e4ntynyt riski sairastua moniin sairauksiin, erityisesti syd\u00e4n- ja verisuonitauteihin ja mielisairauksiin.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Jos huomaamme n\u00e4m\u00e4 oireet itsess\u00e4mme, meid\u00e4n pit\u00e4isi v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti hakea ammattiapua, jopa apteekista, joka voi m\u00e4\u00e4r\u00e4t\u00e4 meille sopivan l\u00e4\u00e4kkeen, kuten Kalms:n<\/strong>, joka helpottaa nukahtamista<\/strong>; on my\u00f6s syyt\u00e4 diagnosoida unettomuuden syyt<\/strong> etuk\u00e4teen, jotka voivat olla:<\/p>\n\n\n\n

    • el\u00e4v\u00e4t jatkuvassa stressiss\u00e4, joka h\u00e4iritsee kehon normaalia toimintaa;<\/li>
    • liikunnan puute, kun taas monet uniongelmat voidaan ratkaista jopa pelk\u00e4ll\u00e4 k\u00e4velyll\u00e4 raittiissa ilmassa;<\/li>
    • vaihtuvat unen tunnit, nukkumaanmeno ei tapahdu samaan aikaan;<\/li>
    • sopimaton, liian rasvainen ja sulamaton ruokavalio;<\/li>
    • tiettyjen l\u00e4\u00e4kkeiden k\u00e4ytt\u00f6, jotka aiheuttavat liiallista levottomuutta;<\/li>
    • liit\u00e4nn\u00e4issairaudet, kuten verenpainetauti, syd\u00e4men vajaatoiminta, astma, kilpirauhasen liikatoiminta tai mahasairaudet, kuten n\u00e4r\u00e4stys.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Kalms – luonnollinen, kasviper\u00e4inen koostumus, joka on tarkoitettu helpottamaan nukahtamista.<\/h2>\n\n\n\n
      \"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

      Kaikki unettomuus ei vaadi vahvimpien<\/strong> l\u00e4\u00e4kkeiden, reseptil\u00e4\u00e4kkeiden, k\u00e4ytt\u00f6\u00e4, joita voi m\u00e4\u00e4r\u00e4t\u00e4 vain erikoisl\u00e4\u00e4k\u00e4ri, esimerkiksi psykiatri<\/strong>. Monissa tapauksissa yleisesti saatavilla olevat l\u00e4\u00e4kevalmisteet<\/strong> voivat auttaa yht\u00e4 tehokkaasti, ja yksi niist\u00e4, joita usein suositellaan, on Kalms<\/strong>. Sit\u00e4 voivat k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kaikki henkil\u00f6t, jotka valittavat edell\u00e4 mainituista uni- ja nukahtamish\u00e4iri\u00f6ist\u00e4<\/strong>, ja sen tehokkuuteen vaikuttaa sen koostumus, jossa on kasviper\u00e4isi\u00e4 luonnollisia aineita, joukko yrttej\u00e4<\/strong>, jotka valmistajan mukaan rauhoittavat ja rauhoittavat<\/strong> tehokkaasti elimist\u00f6\u00e4 ennen unta<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n

      • uutetta jauhetuista humalak\u00e4vyist\u00e4<\/strong>, kasvia, jota on k\u00e4ytetty l\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4 vuosisatojen ajan juuri sen ominaisuuksien vuoksi, sill\u00e4 se on todistetusti rauhoittava ja terveellinen, vahva unil\u00e4\u00e4ke. Se on eritt\u00e4in tehokas kaikissa hermostollisissa j\u00e4nnitystiloissa, poistaa stressin vaikutuksia ja helpottaa nukahtamista rauhoittamalla hermoja;<\/li>
      • valeriaanajuuriuute<\/strong>, joka tunnetaan my\u00f6s nimell\u00e4 valerian<\/strong>, toinen yrtti, jota k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n yleisesti uneen ja rauhoittumiseen. T\u00e4m\u00e4n kasvin juuresta ja juurakoista saadut uutteet vaikuttavat suoran vaikutuksen periaatteella keskipakoiseen hermostoon, mik\u00e4 v\u00e4hent\u00e4\u00e4 sen j\u00e4nnityst\u00e4 ja poistaa siten ahdistuksen tunteen. T\u00e4m\u00e4 johtaa t\u00e4ydelliseen henkiseen rentoutumiseen ja mahdollistaa rauhallisen nukahtamisen, ja uni on laadultaan parempaa ja huomattavasti pidemp\u00e4\u00e4;<\/li>
      • Gentiana-uute,<\/strong> my\u00f6s t\u00e4m\u00e4n kasvin juuri, poistaa ennen kaikkea ruoansulatusongelmat, jotka ovat joskus niin voimakkaita ja hankalia, ett\u00e4 ne voivat h\u00e4irit\u00e4 kunnollista lepoa, lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 syljen ja ruoansulatuskanavan mehujen erityst\u00e4.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Kalms – suositeltu annos ja mahdolliset haittavaikutukset<\/h2>\n\n\n\n

        Kalms <\/strong>on tarkoitettu yli 12-vuotiaille henkil\u00f6ille<\/strong>, jotka k\u00e4rsiv\u00e4t lievist\u00e4 hermostuneista j\u00e4nnitystiloista, jotka vaikuttavat negatiivisesti unen laatuun ja vaikeuttavat nukahtamista. Maksimaalisten vaikutusten saamiseksi on noudatettava valmistajan annostusohjeita<\/strong>, joissa suositellaan kolmen tabletin ottamista kolme kertaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, jos olemme kiinnostuneita vain rauhoittavasta vaikutuksesta. Jos k\u00e4rsit edell\u00e4 mainituista uniongelmista, voit ottaa viel\u00e4 nelj\u00e4nnen Kalms-annoksen juuri ennen nukkumaanmenoa.<\/p>\n\n\n\n

        Valmisteen t\u00e4ysin luonnollisesta, kasviper\u00e4isest\u00e4 koostumuksesta huolimatta sen k\u00e4yt\u00f6lle on kuitenkin tiettyj\u00e4 vasta-aiheita<\/strong>, joihin on ehdottomasti tutustuttava mahdollisten sivuvaikutusten<\/strong> v\u00e4ltt\u00e4miseksi. Useimmiten kyse on yksinkertaisesti allergiasta jollekin sen ainesosalle.Kalms:\u00e4\u00e4 ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n suositella raskaana oleville tai imett\u00e4ville naisille<\/strong>, koska se voi vaikuttaa haitallisesti vauvan terveyteen. Tablettien yhdist\u00e4minen alkoholiin<\/strong> on my\u00f6s kielletty, mutta sill\u00e4 ei ole merkitt\u00e4v\u00e4\u00e4 vaikutusta kykyyn ajaa ajoneuvoja, vaikka onkin parempi olla varovainen, eik\u00e4 sill\u00e4 ole yhteisvaikutuksia muiden l\u00e4\u00e4kkeiden kanssa. Valmisteen teho voidaan arvioida hyv\u00e4ksi, mutta jos unih\u00e4iri\u00f6t tai hermostunut ahdistus ovat hyvin voimakkaita,<\/strong> se voi osoittautua liian heikoksi<\/strong>. Siksi on parempi valita vaihtoehto, jolle on ominaista mielest\u00e4mme suurempi tehokkuus<\/strong>, Melatolin Plus<\/strong>, joka on my\u00f6s sataprosenttisesti luonnollinen ja saatavilla my\u00f6s ilman resepti\u00e4<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

        \"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

        Melatolin Plus – koostumus, joka takaa terveen ja syv\u00e4n unen.<\/h2>\n\n\n\n

        T\u00e4m\u00e4 on ravintolis\u00e4, jonka<\/strong> potilaat valitsevat usein helpottaakseen nukahtamista ja taatakseen kehon tarvitseman levon.<\/strong> Melatolin Plus<\/strong> perustuu my\u00f6s 100-prosenttisesti luonnollisiin, kasviper\u00e4isiin ainesosiin<\/strong>, aineet on valittu huolellisesti niiden vaikutusten maksimoimiseksi, ja jokainen tabletti sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 niiden tarkoin s\u00e4\u00e4detyt annokset<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

        • melatoniini<\/strong>, orgaaninen kemiallinen yhdiste, joka esiintyy luonnostaan ihmiskehossa, jota tuotetaan k\u00e4pyrauhasessa ja joka s\u00e4\u00e4telee sis\u00e4ist\u00e4 biologista kelloamme. Nukahtamistapa, unen laatu ja oikea rytmi riippuvat suoraan sen oikeasta tasosta;<\/li>
        • sitruunamelissauute<\/strong>, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 elimist\u00f6n rentoutumista edist\u00e4vi\u00e4 aineita. Sit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n muun muassa voimakkaan \u00e4rtyneisyyden, stressin tai nyky\u00e4\u00e4n usein esiintyv\u00e4n kroonisen v\u00e4symyksen oireyhtym\u00e4n yhteydess\u00e4;<\/li>
        • l – tryptofaani<\/strong>, yhdiste, joka on saatava ravinnosta ja jolla on my\u00f6nteinen vaikutus hermoston toimintaan;<\/li>
        • humalauute<\/strong>, jonka vaikutus on kuvattu yksityiskohtaisesti edell\u00e4;<\/li>
        • sahramikukkauute<\/strong>, toinen ainesosa, jolla on todistetusti rauhoittava ja masennusta ehk\u00e4isev\u00e4 vaikutus, jonka ansiosta voimme s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 t\u00e4ydellisen rauhallisuuden ja emotionaalisen tasapainon my\u00f6s stressaavissa tilanteissa;<\/li>
        • ashwagandha<\/strong> eli hidas vitamiini, kasvi, jota on k\u00e4ytetty luonnonl\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4 l\u00e4hes 3 000 vuotta ja jota suositellaan voimakkaan stressin aiheuttamiin heikkouksiin. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 aineita, jotka ovat luonnollisia masennusl\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 ja parantavat mielenterveytt\u00e4 siin\u00e4 m\u00e4\u00e4rin, ett\u00e4 normaali uni on mahdollista;<\/li>
        • kamomillayrtti<\/strong>, jonka rauhoittavat, rentouttavat ja nukuttavat ominaisuudet olivat jo \u00e4itiemme ja iso\u00e4itiemme tiedossa;<\/li>
        • B6-vitamiinia<\/strong>, joka on hy\u00f6dyllist\u00e4 hermostolle, ja viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 sill\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4 rooli serotoniinin erityksess\u00e4, joka takaa vahvan ja syv\u00e4n unen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          Melatolin Plus – toiminta ja soveltaminen<\/h2>\n\n\n\n
          \"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

          Voisimme kirjoittaa tuntikausia Melatolin Plus:n<\/strong> k\u00e4yt\u00f6n positiivisista puolista, joten rajoitumme vain olennaisimpiin asioihin, nimitt\u00e4in terveelliseen uneen<\/strong>. Tabletit on tarkoitettu kaikille, joilla on t\u00e4m\u00e4 ongelma, riippumatta sen vakavuudesta<\/strong>. Sen toiminta perustuu stressin<\/strong> kielteisten vaikutusten<\/strong> minimoimiseen, hajallaan olevien ajatusten rauhoittamiseen<\/strong> ja nukahtamiseen tarvittavan ajan lyhent\u00e4miseen. Melatolin Plus:ll\u00e4 on my\u00f6s eritt\u00e4in my\u00f6nteinen vaikutus yleiseen henkiseen hyvinvointiin<\/strong>, mik\u00e4 heijastuu automaattisesti unen laatuun, jolloin voimme her\u00e4t\u00e4 t\u00e4ysin lev\u00e4nneen\u00e4<\/strong> joka aamu. <\/p>\n\n\n\n

          Kaikki t\u00e4m\u00e4 voidaan saavuttaa vain kahdella tabletilla p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4<\/strong>, jotka otetaan mieluiten noin tunti ennen nukkumaanmenoa runsaan veden kera, jotta kaikki vaikuttavat aineet liukenevat nopeammin. Melatolin Plus on sataprosenttisen turvallinen<\/strong> k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, sivuvaikutuksia<\/strong> ei ole raportoitu, maksimaaliset vaikutukset voidaan saavuttaa useiden kuukausien s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisell\u00e4 hoidolla, ja ensimm\u00e4iset vaikutukset voidaan havaita ensimm\u00e4isen annoksen<\/strong> j\u00e4lkeen. <\/p>\n\n\n\n

          Lis\u00e4ravinteen voi tilata suoraan tuottajalta tekem\u00e4ll\u00e4 tilauksen h\u00e4nen verkkosivustollaan<\/strong>, eik\u00e4 sen ostaminen ole kallista. On kuitenkin parempi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 kampanjoita, joiden avulla voit ostaa 3 tai jopa 6 halvemmalla<\/strong> ja hankkia itsellesi koko hoidon ajan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Unettomuus on yksi vakavimmista sairauksista, jota pidet\u00e4\u00e4n jo sosiaalisena sairautena ja joka vaikuttaa tutkimusten mukaan l\u00e4hes 30 prosenttiin v\u00e4est\u00f6st\u00e4. Se on eritt\u00e4in hankala vaiva, joka vaikuttaa suoraan yleiseen hyvinvointiin, sek\u00e4 fyysiseen ett\u00e4 henkiseen. Se koostuu p\u00e4\u00e4asiassa siit\u00e4, ett\u00e4 se h\u00e4iritsee p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 toiminta- ja leporytmi\u00e4mme, my\u00f6s unta, ja siksi se on niin vakava uhka terveydelle. Jos […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-917","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terveys","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=917"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/917\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69465,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/917\/revisions\/69465"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}