{"id":89113,"date":"2024-04-28T18:25:05","date_gmt":"2024-04-28T16:25:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/?p=89113"},"modified":"2024-04-28T19:45:23","modified_gmt":"2024-04-28T17:45:23","slug":"flexomore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/flexomore\/","title":{"rendered":"Flexomore &#8211; vahvistaa niveli\u00e4 ja tukee fyysist\u00e4 aktiivisuutta."},"content":{"rendered":"<p>On kiistatonta, ett\u00e4 <strong>meid\u00e4n pit\u00e4isi huolehtia<\/strong> terveydest\u00e4mme koko <strong>el\u00e4m\u00e4mme<\/strong> ajan, ja yksi tapa k\u00e4sitell\u00e4 monia vaivoja on varmasti s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen <strong>fyysinen aktiivisuus<\/strong>. P\u00e4ivitt\u00e4inen liikunta-annos, mieluiten raittiissa ilmassa, olisi muistettava <strong>paitsi urheilua harrastavien, my\u00f6s meid\u00e4n kaikkien<\/strong>. Valitettavasti s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen harjoittelu ei ole pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n hy\u00f6dyllist\u00e4, vaan siihen liittyy my\u00f6s riski <strong>nivelten rappeutumisesta ja vaikeuksista kehon uudistumisessa<\/strong> intensiivisen harjoittelun j\u00e4lkeen. Jos n\u00e4in on, kannattaa harkita <strong>ruokavalion muuttamista<\/strong> ja uuden ravintolis\u00e4n ottamista siihen mukaan. <strong><a href=\"\/go-flexomore\" >Flexomore<\/a> <\/strong>jotta edell\u00e4 mainittuihin ongelmiin voidaan puuttua nopeasti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mit\u00e4 nivelet ovat ja miten ne rakentuvat?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_10258\" class=\"alignnone width-full text-columns-nobreak\" style=\"width: ;\"><img decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Depositphotos_303328058_S.jpg\" alt=\" polvinivelen rakenne\" class=\"wp-image-10258\" style=\"width:325px;height:auto\" title=\"\"><\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Jotta ymm\u00e4rrett\u00e4isiin Flexomore:n sis\u00e4lt\u00e4mien<strong> aktiivisten ainesosien t\u00e4ydent\u00e4misen<\/strong> valtava merkitys, on ensin opittava <strong>, mit\u00e4 nivelet itse asiassa ovat ja mit\u00e4 t\u00e4rkeit\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4 ne suorittavat ihmiskehossa<\/strong>. Nivelill\u00e4 tarkoitamme<strong>kehomme luiden v\u00e4lisi\u00e4 liikkuvia yhteyksi\u00e4<\/strong>, ja nivelet voivat samanaikaisesti yhdist\u00e4\u00e4 <strong>paitsi kaksi vierekk\u00e4ist\u00e4 luuta my\u00f6s useampia luita<\/strong>. Tyypillisen nivelen rakenteen monimutkaisuusaste <strong>on eritt\u00e4in korkea<\/strong>, ja voimme erottaa siin\u00e4 joitakin <strong>t\u00e4rkeimpi\u00e4, nivelen muodostavia elementtej\u00e4<\/strong>, kuten seuraavat:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nivelpinnat, jotka ovat suoraan kosketuksissa toisiinsa ja joita nivelrusto peitt\u00e4\u00e4 suojaten niit\u00e4 vaurioilta;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelkuoppa, johon kertyy nivelnestett\u00e4 v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n nivelpintojen v\u00e4list\u00e4 kitkavoimaa;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelkalvo, paikka, jossa nivelnestett\u00e4 muodostuu;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelkapseli, joka on vastuussa nivelen ja sen liikkeen suojaamisesta ja t\u00e4ydellisen vakauden s\u00e4ilytt\u00e4misest\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 kohdassa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mitk\u00e4 ovat nivelten teht\u00e4v\u00e4t ja millaisille olosuhteille ne voivat altistua?<\/h2>\n\n\n\n<p>Kaikilla nivelill\u00e4, ja niit\u00e4 on <strong>ihmiskehossa yli 200<\/strong>, on yksi perusteht\u00e4v\u00e4, <strong>ne ovat vastuussa asianmukaisesta liikkeest\u00e4, joka olisi yksinkertaisesti mahdotonta ilman niit\u00e4<\/strong>. Siksi on niin t\u00e4rke\u00e4\u00e4 pit\u00e4\u00e4 niist\u00e4 huolta, mihin <strong>Flexomore-ravintolis\u00e4n<\/strong> aktiiviset ainesosat voivat auttaa. Jos laiminly\u00f6mme niveli\u00e4mme, altistamme itsemme <strong>erilaisille sairauksille, jotka voivat aiheuttaa eritt\u00e4in hankalia oireita<\/strong>, joista yleisimmin diagnosoituja ovat:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nivelreuma, joka tunnetaan lyhyesti <em>RZS-nimell\u00e4<\/em> ja jolla on geneettinen tai autoimmuuniperusta;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelrikko eli <em>ChZS<\/em>;<\/li>\n\n\n\n<li>reaktiivinen niveltulehdus, josta k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n lyhennett\u00e4 <em>REA<\/em>;<\/li>\n\n\n\n<li>koko nivelen tai yksitt\u00e4isten nivelen osien mekaaninen vaurio, joka johtuu traumasta ja joka koskee erityisesti urheilua harrastavia henkil\u00f6it\u00e4;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelrikko, joka syntyy useimmiten luonnostaan i\u00e4n my\u00f6t\u00e4, mutta joka johtuu yht\u00e4 usein ylipainosta tai lihavuudesta tai istumisesta tai seisomisesta johtuvasta ty\u00f6st\u00e4;<\/li>\n\n\n\n<li>sairaudet, jotka johtuvat nivelten terveytt\u00e4 edist\u00e4vien ravintoaineiden, D-vitamiinin, sinkin, kalsiumin ja kollageenin puutteesta;<\/li>\n\n\n\n<li>muut sairaudet, jotka voivat huonontaa nivelten terveytt\u00e4, kuten kihti tai lupus erythematosus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-ast-global-color-5-color has-luminous-vivid-orange-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-02bda838e19770b55b03d035c5b269dc\" style=\"font-size:24px\"><strong><a href=\"\/go-flexomore\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">TILAA FLEXOMORE NYT<\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mik\u00e4 luonnehtii Flexomore:n vaikutuksia?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_10260\" class=\"alignnone width-full text-columns-nobreak\" style=\"width: ;\"><a href=\"\/go-flexomore\"><img decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Flexomore_PRO1.jpg\" alt=\" Flexomore\" class=\"wp-image-10260\" style=\"width:263px;height:auto\" title=\"\"><\/a><\/figure> <\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Lis\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t nivelongelmat ja harjoittelun j\u00e4lkeinen regeneroituminen voivat<strong> tehokkaasti h\u00e4irit\u00e4 harjoittelusuunnitelmaasi<\/strong>. T\u00e4m\u00e4n tiet\u00e4v\u00e4t ammattiurheilijat, jotka ovat eniten huolissaan <strong>100 %:n fyysisen kunnon yll\u00e4pit\u00e4misest\u00e4<\/strong>, sek\u00e4 harrastajat, jotka my\u00f6s viett\u00e4v\u00e4t el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 aktiivisesti. <\/p>\n\n\n\n<p>Asiantuntijat, mukaan lukien <strong>ammattivalmentajat<\/strong>, viittaavat siihen, ett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n <strong><a href=\"\/go-flexomore\" >Flexomore<\/a> <\/strong>. Sen toimintaa <strong>voidaan luottavaisesti pit\u00e4\u00e4 kattavana<\/strong>, joka koostuu muun muassa seuraavista asioista:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nivelten terveyden kaikkien n\u00e4k\u00f6kohtien tukeminen;<\/li>\n\n\n\n<li>palauttaa niiden t\u00e4yden joustavuuden ja liikkumisvapauden;<\/li>\n\n\n\n<li>yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 luuston terveytt\u00e4;<\/li>\n\n\n\n<li>est\u00e4\u00e4 nivelten aamuj\u00e4ykkyytt\u00e4;<\/li>\n\n\n\n<li>tukee erilaisia liikuntamuotoja;<\/li>\n\n\n\n<li>nopeuttaa palautumista jopa kaikkein intensiivisimm\u00e4n harjoittelun j\u00e4lkeen;<\/li>\n\n\n\n<li>lievitt\u00e4\u00e4 nivelkipuja, joita esiintyy usein liikunnan j\u00e4lkeen;<\/li>\n\n\n\n<li>parantaa nivelten ja pehmytkudosten ravitsemustasoa;<\/li>\n\n\n\n<li>minimoida loukkaantumisriski.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mitk\u00e4 ainesosat ovat vastuussa Flexomore:n ominaisuuksista ja vaikutuksesta?<\/h2>\n\n\n\n<p>Kuten n\u00e4et, t\u00e4m\u00e4n ravintolis\u00e4n toiminta-alue<strong> on todella laaja<\/strong>. Valmistaja on onnistunut saavuttamaan t\u00e4m\u00e4n <strong>kaikkien Flexomore:n sis\u00e4lt\u00e4mien aktiivisten yhdisteiden oikean valinnan<\/strong> ansiosta. Jokainen annos t\u00e4t\u00e4 juoman valmistukseen tarkoitettua jauhetta <strong>nivelten terveyden edist\u00e4miseksi<\/strong> sis\u00e4lt\u00e4\u00e4:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tendoforte\u00ae<\/h3>\n\n\n\n<p>Ainutlaatuista ja patentoitua kollageenihydrolysaattia, joka on rikastettu BCP\u00ae bioaktiivisilla kollageenipeptideill\u00e4. Kollageeni on yksi ihmiskehon eri kudostyyppien t\u00e4rkeimmist\u00e4 rakennusaineista, ja t\u00e4m\u00e4n kollageenimuodon p\u00e4\u00e4teht\u00e4v\u00e4 on:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>parantaa nivelsiteiden, j\u00e4nteiden ja nivelruston elastisuutta ja kimmoisuutta;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelten liikkuvuuden palauttaminen ja loukkaantumisriskin minimoiminen; ja<\/li>\n\n\n\n<li>tukea regeneroitumisprosessia erityisesti nilkkaniveliss\u00e4 vamman j\u00e4lkeen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">uC3 Clear\u00ae<\/h3>\n\n\n\n<p>Patentoitu koostumus pitk\u00e4vartisen nokkoslehm\u00e4n, joka tunnetaan paremmin kurkumana, juurakosta uutetusta uutteesta, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 10 % kurkuminoideja. Pitk\u00e4vartisen osterin ominaisuudet johtuvat B-vitamiinien (tiamiini, riboflaviini, niasiini, pyridoksiini ja foolihappo), C-, E- ja K-vitamiinien sek\u00e4 sinkin, fosforin, magnesiumin, kaliumin, natriumin, kalsiumin ja raudan l\u00e4sn\u00e4olosta. <\/p>\n\n\n\n<p>Nivelten lis\u00e4ksi terveytt\u00e4 tukevat my\u00f6s eteeriset \u00f6ljyt, ravintokuidut ja terpeeniyhdisteet, jotka kaikki yhdess\u00e4 ovat vastuussa uC3 Clear\u00ae:n vaikutuksista:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>v\u00e4hent\u00e4\u00e4 nivelkipua;<\/li>\n\n\n\n<li>v\u00e4hent\u00e4\u00e4 tulehdusta;<\/li>\n\n\n\n<li>antioksidantti, joka poistaa vaarallisia vapaita radikaaleja;<\/li>\n\n\n\n<li>vahvistaa kehon luonnollista immuunij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Boswellin\u00ae WS<\/h3>\n\n\n\n<p>Ainutlaatuinen intialaisen frankincense-uute, joka on vakioitu 30 %:iin boswelliinihappoa. Sit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n yleisesti nivel-, lihas- ja luusairauksiin, ja luonnonl\u00e4\u00e4ketieteen asiantuntijat suosittelevat sit\u00e4. Sen keskeisi\u00e4 ominaisuuksia ovat mm:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>voimakas anti-inflammatorinen vaikutus;<\/li>\n\n\n\n<li>luu- ja nivelsairauksiin liittyv\u00e4n turvotuksen v\u00e4hent\u00e4minen; ja<\/li>\n\n\n\n<li>nivelpintojen liikkuvuuden lis\u00e4\u00e4ntyminen;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelen muodostavien kudosten verenkierron parantaminen;<\/li>\n\n\n\n<li>kipua lievitt\u00e4v\u00e4 vaikutus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aquamin\u2122 Mg<\/h3>\n\n\n\n<p>Eli magnesium, yksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 elementeist\u00e4, joka on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6n koko elimist\u00f6n moitteettoman toiminnan kannalta. Sen teht\u00e4viin nivelten terveyslis\u00e4ss\u00e4 Flexomore, kuuluvat mm:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>osallistuminen luukudoksen muodostumisprosesseihin ja sen asianmukaiseen mineralisoitumiseen;<\/li>\n\n\n\n<li>niiden eheyden s\u00e4ilytt\u00e4minen ehj\u00e4n\u00e4;<\/li>\n\n\n\n<li>rustokudoksen t\u00e4ydellisen terveyden yll\u00e4pit\u00e4minen;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelten liikkuvuuden parantaminen;<\/li>\n\n\n\n<li>muiden v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mien ravintoaineiden imeytymisen helpottaminen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Glukosamiini 2KCl-sulfaatti<\/h3>\n\n\n\n<p>My\u00f6s yleisesti k\u00e4ytetty nivelten terveyden parantamiseen, ihmiskehon tuottama aminosokeri, jonka puutteita on aina t\u00e4ydennett\u00e4v\u00e4. Asiantuntijat korostavat sen lukuisia ominaisuuksia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>varmistaa nivelruston oikean rakenteen, sill\u00e4 se on yksi ruston muodostavista aineista;<\/li>\n\n\n\n<li>est\u00e4\u00e4 rustokudoksen rappeutumista;<\/li>\n\n\n\n<li>lievitt\u00e4\u00e4 nivelrikon oireita;<\/li>\n\n\n\n<li>tulehdusta ehk\u00e4isev\u00e4 vaikutus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Metyylisulfonyylimetaani (MSM)<\/h3>\n\n\n\n<p>Luonnossa luonnostaan esiintyv\u00e4 orgaaninen rikkiyhdiste, joka tunnetaan yksinkertaisesti nimell\u00e4 orgaaninen rikki. Sen s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisen t\u00e4ydent\u00e4misen hy\u00f6tyj\u00e4 ovat mm:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niveltulehduksen v\u00e4hent\u00e4minen;<\/li>\n\n\n\n<li>niiden liikkuvuuden parantuminen;<\/li>\n\n\n\n<li>lihas- ja nivelkipujen v\u00e4heneminen, erityisesti raskaan liikunnan j\u00e4lkeen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Inkiv\u00e4\u00e4rijuuresta saatu uute<\/h3>\n\n\n\n<p>T\u00e4m\u00e4n kasvin juuri on tunnettu ja arvostettu kasviper\u00e4isess\u00e4 l\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4 yleens\u00e4, ja Flexoomoressa k\u00e4ytetyn juuren koostumuksessa on jopa 5 % inkiv\u00e4\u00e4rinolia. T\u00e4m\u00e4n lis\u00e4ksi inkiv\u00e4\u00e4ri sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 lukuisia mineraaleja, sinkki\u00e4, fosforia, kaliumia, kalsiumia ja rautaa, ja t\u00e4m\u00e4 koostumus n\u00e4kyy sen ominaisuuksissa:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kipul\u00e4\u00e4kkeeksi ja tulehduskipul\u00e4\u00e4kkeeksi;<\/li>\n\n\n\n<li>antioksidantti, joka lievitt\u00e4\u00e4 oksidatiivisen stressin kielteisi\u00e4 vaikutuksia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mustapippuriuute BioPerine\u00ae<\/h3>\n\n\n\n<p>Luonnollinen piperiinin l\u00e4hde, arvokas alkaloidi, jolla on lukuisia terveysominaisuuksia, joiden avulla on mahdollista tukea paitsi niveli\u00e4, my\u00f6s ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen kehon rasvan polttamista ja ylipainon ja lihavuuden torjuntaa. T\u00e4ss\u00e4 tapauksessa BioPerine\u00ae:n toiminta tiivistyy seuraaviin asioihin:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>tulehdusta ja kipua ehk\u00e4isevi\u00e4 vaikutuksia;<\/li>\n\n\n\n<li>nivelrikkoa ehk\u00e4isev\u00e4t ominaisuudet;<\/li>\n\n\n\n<li>muiden ainesosien, p\u00e4\u00e4asiassa kurkumiinin, imeytymisen lis\u00e4\u00e4ntyminen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">C-vitamiini<\/h3>\n\n\n\n<p>Flexomore:n viimeinen ainesosa, joka tunnetaan my\u00f6s ammattinimell\u00e4 askorbiinihappo, on luonnollinen voimakas antioksidantti , jolla on eritt\u00e4in laajoja terveytt\u00e4 edist\u00e4vi\u00e4 vaikutuksia, joista merkitt\u00e4vimm\u00e4t ovat:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>osallistuminen elimist\u00f6n kollageenin tuotantoprosesseihin;<\/li>\n\n\n\n<li>immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n vahvistaminen;<\/li>\n\n\n\n<li>palautumisen nopeuttaminen liikunnan j\u00e4lkeen ja v\u00e4symyksen tunteen v\u00e4hent\u00e4minen;<\/li>\n\n\n\n<li>patogeenisten vapaiden radikaalien poistamisen tukeminen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mitk\u00e4 ovat Flexomore: n arviot ja mist\u00e4 sit\u00e4 voi ostaa?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_10263\" class=\"alignnone width-full text-columns-nobreak\" style=\"width: ;\"><a href=\"\/go-flexomore\"><img decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Flexomore_AM4.jpg\" alt=\" Flexomore\" class=\"wp-image-10263\" style=\"width:240px;height:auto\" title=\"\"><\/a><\/figure> <\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Nivelten vahvistamiseen tarkoitettu ravintolis\u00e4 <strong>Flexomore<\/strong> nauttii <strong>t\u00e4ysin ansaittuja positiivisia arvosteluja<\/strong>, jotka korostavat sen keskeisi\u00e4 etuja. Ennen kaikkea se on 100-prosenttisesti luonnollinen koostumus, <strong>jolla ei ole sivuva<\/strong>ikutuksia, vaikka valmistaja suosittelee tarkistamaan etuk\u00e4teen, <strong>aiheuttaako<\/strong> jokin ainesosa <strong>yksil\u00f6llisen allergisen reaktion<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>On my\u00f6s syyt\u00e4 korostaa <strong>k\u00e4yt\u00f6n yksinkertaisuutta<\/strong>, sill\u00e4 riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 1 mittalusikallinen Flexomore:\u00e4\u00e4 sekoitetaan 300 ml:aan vett\u00e4 ja juodaan t\u00e4llainen juoma kerran p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, jotta <strong>kaikki aiotut vaikutukset<\/strong> saadaan jonkin ajan kuluttua. T\u00e4ydennyst\u00e4 voi ostaa osoitteesta <strong><a href=\"\/go-flexomore\" >valmistajan verkkosivuilta<\/a> <\/strong>jossa se on saatavana jopa <strong>kolmessa houkuttelevassa paketissa<\/strong> ostokustannusten v\u00e4hent\u00e4miseksi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-ast-global-color-5-color has-luminous-vivid-orange-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-02bda838e19770b55b03d035c5b269dc\" style=\"font-size:24px\"><strong><a href=\"\/go-flexomore\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">TILAA FLEXOMORE NYT<\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>L\u00e4hteet: M:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/collagen<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/turmeric-tea-benefits<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/health\/boswellia<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/garlic-and-ginger-benefits<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/magnesium-benefits<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/glucosamine<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/msm-supplements<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/bioperine-and-piperine-supplement-benefits<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/vitamin-c-benefits<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On kiistatonta, ett\u00e4 meid\u00e4n pit\u00e4isi huolehtia terveydest\u00e4mme koko el\u00e4m\u00e4mme ajan, ja yksi tapa k\u00e4sitell\u00e4 monia vaivoja on varmasti s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen fyysinen aktiivisuus. P\u00e4ivitt\u00e4inen liikunta-annos, mieluiten raittiissa ilmassa, olisi muistettava paitsi urheilua harrastavien, my\u00f6s meid\u00e4n kaikkien. Valitettavasti s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen harjoittelu ei ole pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n hy\u00f6dyllist\u00e4, vaan siihen liittyy my\u00f6s riski nivelten rappeutumisesta ja vaikeuksista kehon uudistumisessa intensiivisen harjoittelun [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":89112,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-89113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terveys","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89113"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89114,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89113\/revisions\/89114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}