{"id":534,"date":"2021-07-13T12:41:05","date_gmt":"2021-07-13T10:41:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/?p=534"},"modified":"2021-07-13T12:41:05","modified_gmt":"2021-07-13T10:41:05","slug":"inkivaari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/inkivaari\/","title":{"rendered":"Inkiv\u00e4\u00e4ri eli l\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4 laihtuminen!"},"content":{"rendered":"\n
Ruokavalioterapeutin tarkistama teksti Aleksandra Dziura, M.Sc. <\/p>\n\n\n\n
Inkiv\u00e4\u00e4ri on tunnettu jo vuosia aineena, jolla on monia l\u00e4\u00e4kinn\u00e4llisi\u00e4 ominaisuuksia<\/strong>. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 sit\u00e4 on k\u00e4ytetty vuosisatojen ajan erilaisten vaivojen hoitoon. Sit\u00e4 on saatavana eri lajikkeina, ja se on saavuttanut suosionsa my\u00f6s ainutlaatuisen makunsa<\/strong>ansiosta.<\/p>\n\n\n\n
Inkiv\u00e4\u00e4ri ja sen ainutlaatuinen kaava<\/h2>\n\n\n\n
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Inkiv\u00e4\u00e4rijuuri on velkaa parantavat ominaisuutensa sellaisille ravintoaineille kuin hiilihydraatit, vitamiinit: C, A, B1, B2, foolihappo ja kivenn\u00e4isaineet<\/strong> sek\u00e4 sille ominaiset polyfenyyliyhdisteet :<\/strong> shogaol, zingiberol, gingerol ja zinferoli.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Inkiv\u00e4\u00e4rin lis\u00e4\u00e4minen ruokavalioomme voi olla eritt\u00e4in arvokasta. Se nopeuttaa aineenvaihduntaa<\/strong>, mik\u00e4 vaikuttaa my\u00f6nteisesti rasvanpolttoon<\/strong> .<\/strong> Se osoittaa my\u00f6s aktiivisuutta:<\/p>\n\n\n\n
L\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4 –<\/strong>joten se sopii erinomaisesti kahvin tai teen lisukkeeksi kylm\u00e4ll\u00e4 s\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/strong><\/li>
Antibakteerinen<\/strong>– sopii erinomaisesti erilaisiin infektioihin;<\/strong><\/li>
Anti-inflammatorinen<\/strong>– lievitt\u00e4\u00e4 virus- ja bakteeri-oireita, parantaa verenkiertoa;<\/strong><\/li>
Antioksidantti<\/strong>– v\u00e4hent\u00e4\u00e4 sy\u00f6p\u00e4riski\u00e4 antioksidanttien ansiosta, jotka torjuvat kasvaimia, mutaatioita ja solujen vanhenemista aiheuttavia vapaita radikaaleja.<\/li>
Diastolinen–<\/strong>se hoitaa saumattomasti kuukautiskipuja, mik\u00e4 on eritt\u00e4in hy\u00f6dyllist\u00e4 naisille.<\/li>
Auttaaruoansulatuskanavaa<\/strong>– se auttaa torjumaan joitakin ruoansulatusvaivoja, erityisesti pahoinvointia ja n\u00e4r\u00e4styst\u00e4;<\/strong><\/li>
Kolesterolitasojenvakauttaminen <\/strong>;<\/li>
Antikoagulantti<\/strong> – suojaa hengenvaarallisten veritulppien riskilt\u00e4;<\/strong> <\/li>
Stimuloiverenkiertoa<\/strong>;<\/li>
Tukee painonpudotusta<\/strong> – tehostaapainonpudotusta<\/strong> ja lihavuuden hoitoa;<\/li>
Kipul\u00e4\u00e4ke –<\/strong>t\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 sit\u00e4 suositellaan niveltulehduksesta ja nivelkivuista k\u00e4rsiville. Sit\u00e4 lis\u00e4t\u00e4\u00e4n yh\u00e4 useammin voiteiden ja s\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kkeiden ainesosaksi, mutta sit\u00e4 voi ostaa ja levitt\u00e4\u00e4 yksin\u00e4\u00e4n kipeisiin kehon osiin, kuten kipe\u00e4\u00e4n selk\u00e4\u00e4n. Se auttaa my\u00f6s jatkuvaan ja sitke\u00e4\u00e4n migreeniin.<\/li>
Desinfioiva –<\/strong>siksi suolakurkkua tarjoillaan usein sushisarjojen kanssa.<\/strong>Sen tarkoituksena on t\u00e4ss\u00e4 tapauksessa desinfioida bakteereilta, joita voi esiinty\u00e4 raa’assa kalassa.<\/li>
P\u00f6h\u00f6ttyneisyyden ja ummetuksen lievitt\u00e4minen.<\/strong><\/li>
Potenssin lis\u00e4\u00e4minen<\/strong>– se on afrodisiac. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 sit\u00e4 suositellaan aviopareille ja pariskunnille, jotka aikovat saada j\u00e4lkel\u00e4isi\u00e4 l\u00e4hitulevaisuudessa, sek\u00e4 i\u00e4kk\u00e4ille miehille.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Inkiv\u00e4\u00e4ri – miten sit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n?<\/h2>\n\n\n\n
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Inkiv\u00e4\u00e4ri<\/strong> on eritt\u00e4in suosittu erilaisten keittojen ja lihojen mausteena<\/strong> sek\u00e4 l\u00e4mmitt\u00e4vien teiden<\/strong> ainesosana. T\u00e4llainen infuusio, johon on lis\u00e4tty inkiv\u00e4\u00e4ri\u00e4, selviytyy hyvin vilustumisesta, flunssasta tai infektioista. Sen ter\u00e4v\u00e4n maun neutraloimiseksi voit lis\u00e4t\u00e4 hieman koivusokeria tai hunajaa, mik\u00e4 korostaa sen parantavia ominaisuuksia entisest\u00e4\u00e4n.<\/li>
Inkiv\u00e4\u00e4rimehun muodossa sit\u00e4 lis\u00e4t\u00e4\u00e4n gl\u00f6giin ja olueen<\/strong>. T\u00e4llaisia keittoja voi maistella yleens\u00e4 talvella vuoristossa tai valmistaa itse.<\/li>
Flunssaan voimme k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kotikonsteja, kuten inkiv\u00e4\u00e4ri\u00e4<\/strong>. Raaka voidaan kuoria, leikata viipaleiksi ja laittaa kielen alle. Ime, kunnes sen antiseptinen vaikutus lakkaa, heit\u00e4 se sitten pois ja ota uusi viipale. Se on erinomainen vaihtoehto kurkun ja yl\u00e4hengitysteiden infektioiden<\/strong> torjuntaan.<\/li>
Jos sinua ei haittaa sen ter\u00e4v\u00e4 ja eritt\u00e4in voimakas maku tai tuoksu, voit tehd\u00e4 saman sokeroidun inkiv\u00e4\u00e4rin<\/strong> kanssa. Se on hieman miedompi, kuivattu ja makea, joten sit\u00e4 suositellaan erityisesti lapsille, jotka ovat herkki\u00e4 t\u00e4m\u00e4ntyyppisille kotikonsteille infektioita varten, koska sen erityinen maku ja haju. Se on jo pitk\u00e4lti jalostettu, joten se on menett\u00e4nyt monia luonnollisia ominaisuuksiaan. Siksi raaka inkiv\u00e4\u00e4ri on tehokkain, ja kuivattu inkiv\u00e4\u00e4ri toimii parhaiten terveellisen\u00e4 v\u00e4lipalana.<\/li>
Se on monien mehujen, kakkujen, p\u00e4\u00e4ryn\u00f6iden, omenoiden ja muiden hedelmien<\/strong> ainesosana. Samalla se parantaa niiden makua erityisesti syksyll\u00e4 ja talvella.<\/li>
Se on ihanteellinen vaihtoehto niille, jotka haluavat laihtua.<\/strong> Siksi kannattaa harkita sen sis\u00e4llytt\u00e4mist\u00e4 laihdutushoitoosi.<\/li>
Inkiv\u00e4\u00e4ri<\/strong> ja sen sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4t ainesosat vaikuttavat vakauttavasti leptiini-tasoihin eli kyll\u00e4isyyden tunteesta vastaavaan hormoniin, joten s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen k\u00e4ytt\u00f6 voi edist\u00e4\u00e4 asteittaista painonpudotusta. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 ihmisill\u00e4, jotka pit\u00e4v\u00e4t huolta vartalostaan ja terveydest\u00e4\u00e4n ja k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t inkiv\u00e4\u00e4ri\u00e4 ravintolis\u00e4n\u00e4<\/strong>, on paljon v\u00e4hemm\u00e4n halua napostella<\/strong> aterioiden v\u00e4lill\u00e4, ja heid\u00e4n ruokahalunsa v\u00e4henee. T\u00e4m\u00e4 on eritt\u00e4in hy\u00f6dyllist\u00e4 niille, jotka ovat parhaillaan laihdutusruokavaliolla.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Lue my\u00f6s<\/strong>: Paras laihtuminenpillereit\u00e4<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ruokavalioterapeutin tarkistama teksti Aleksandra Dziura, M.Sc. Inkiv\u00e4\u00e4ri on tunnettu jo vuosia aineena, jolla on monia l\u00e4\u00e4kinn\u00e4llisi\u00e4 ominaisuuksia. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 sit\u00e4 on k\u00e4ytetty vuosisatojen ajan erilaisten vaivojen hoitoon. Sit\u00e4 on saatavana eri lajikkeina, ja se on saavuttanut suosionsa my\u00f6s ainutlaatuisen makunsaansiosta. Inkiv\u00e4\u00e4ri ja sen ainutlaatuinen kaava Inkiv\u00e4\u00e4rijuuri on velkaa parantavat ominaisuutensa sellaisille ravintoaineille kuin hiilihydraatit, vitamiinit: […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":533,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-painonpudotus","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=534"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":535,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534\/revisions\/535"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"](\"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/a020_jedz-imbir-na-zdrowie.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"](\"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/imbir-14-300x193-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n