{"id":2474,"date":"2021-10-06T10:03:08","date_gmt":"2021-10-06T08:03:08","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/?p=2474"},"modified":"2021-10-06T10:03:08","modified_gmt":"2021-10-06T08:03:08","slug":"androgeneettinen-hiustenlahto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/androgeneettinen-hiustenlahto\/","title":{"rendered":"Androgeneettinen hiustenl\u00e4ht\u00f6 – mit\u00e4 se on ja miten sit\u00e4 hoidetaan tehokkaasti."},"content":{"rendered":"

Kaljuuntuminen on sairaus, joka vaikuttaa vuosittain miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa, ilmenee liiallisena, kiihtyvänä hiustenlähtönä ja on samalla hyvin vaikea parantaa<\/strong>. Kun puhutaan hiustenlähtötaudista, ei tarkoiteta vain yhtä tyyppiä, vaan niitä on monia, ja tämä aiheuttaa ongelmia asianmukaisen diagnoosin ja sopivan ja ennen kaikkea tehokkaan hoidon<\/strong> valinnassa. Yksi vaikeimmin hoidettavista tautityypeistä on androgeeninen hiustenlähtö<\/strong>, jolla on yleensä geneettinen tausta.<\/p>

Hiustenlähtö – mitä se on ja keitä se koskee useimmiten.<\/h2>

Kuvaamme kuitenkin tämäntyyppisen kaljuuntumisen tarkat syyt hieman myöhemmin. Ensin meidän on saatava hieman yleisempää tietoa siitä, mikä aiheuttaa hiusten yhtäkkistä putoamista<\/strong> ja paksujen, rehevien hiusten menettämistä, joita pidetään yhtenä miesten ja naisten kauneuden ominaisuuksista. Hiustenlähtö (alopecia)<\/em> tarkoittaa tilapäistä, pitkäaikaista tai pysyvää sairautta<\/strong>, jolle on ominaista ensin hiusten kasvun loppuminen ja sitten hiustenlähtö.<\/p>

Hiustenlähtö on ongelma, joka koskee pääasiassa miehiä, nykyään kaikenikäisiä, vaikka andropaussissa olevat miehet valittavat siitä todennäköisemmin, noin 85<\/strong> prosenttia heistä. Näistä tapauksista valtaosa, lähes 96<\/strong> prosenttia, on androgeneettistä hiustenlähtöä. Naisilla luvut näyttävät yhtä huolestuttavilta, sillä 30-40 prosenttia<\/strong> yli 50-vuotiaista naisista kärsii jo tästä taudista.<\/p>

Androgeeninen hiustenlähtö – kaikki sen syyt<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

Sairauden tyypistä riippumatta kyse on kuitenkin hiusten osittaisesta tai täydellisestä katoamisesta, ja tätä tilannetta ei todellakaan voida hyväksyä, ja siihen on puututtava päättäväisesti. On monia syitä kiihtyneeseen hiustenlähtöön, myös androgeneettiseen hiustenlähtöön<\/strong>, ja kuten olen jo maininnut, joitakin niistä on vaikea diagnosoida, minkä vuoksi asiantuntijan olisi otettava ne huomioon. Siksi on tarpeen käydä trikologin<\/strong> tai jopa ihotautilääkärin vastaanotolla, jos se johtuu huomaamattomasta päänahan sairaudesta.<\/p>

Ihmisillä, jotka ovat kärsineet androgeneettisestä hiustenlähtöisyydestä, syyt tähän liittyvät myös suoraan hiusten kasvuvaiheisiin<\/strong>, joita on kolme:<\/p>

  • kasvuvaihe, anageenivaihe<\/strong>, joka kestää 2-6 vuotta ja jonka aikana hiukset kasvavat ja karvatupet ovat aktiivisimmillaan;<\/li>
  • siirtymävaihe, katageenivaihe<\/strong>, joka on paljon lyhyempi ja kestää 14-21 päivää, jolloin follikkelit kutistuvat ja hiukset alkavat kuolla;<\/li>
  • lepovaihe, telogeeni<\/strong>, joka kestää 2-4 kuukautta, jolloin hiukset eivät kasva lainkaan, karvatupet eivät toimi ja olemassa olevat hiukset keratinisoituvat ja putoavat pois, joskus hyvin suurina määrinä, ja silloin meillä on telogeneettinen hiustenlähtö<\/strong>. Tämän vaiheen häiriöitä esiintyy myös androgeneettisessä hiustenlähtöisyydessä, jolloin niin sanottuja telogeenikarvoja ilmestyy enemmän.<\/li><\/ul>

    Tärkein syy on kuitenkin mainittu geneettinen tausta<\/strong>, voimme ottaa riskin, että androgeeninen hiustenlähtö on perinnöllinen sairaus <\/strong>, ja jos joku perheen vanhemmasta sukupolvesta on kärsinyt siitä, meillä on myös suurempi riski<\/strong> sairastua. Tämäntyyppisen kaljuuntumisen aiheuttavat androgeenit, miesten ja naisten lisääntymisjärjestelmässä tuotetut hormonit. Lisääntymistoimintansa lisäksi ne vaikuttavat myös ihon kuntoon säätelemällä muun muassa talirauhasten ja karvatupen toimintaa ja siten hiusten kasvua.<\/p>

    Tietyissä tilanteissa karvatupet herkistyvät yhdelle androgeenilajikkeelle, joka on testosteronin ”mutatoitunut” <\/em>johdannainen. Se muuttuu 5-alfa-reduktaasientsyymin vaikutuksesta dihydrotestosteroniksi, lyhennettynä DHT:ksi<\/strong>, mikä vahingoittaa<\/strong> nopeasti karvatupet<\/strong>, johtaa niiden pienenemiseen ja ajan mittaan niiden täydelliseen häviämiseen. Näin hiukset menettävät kasvunsa perustan, heikkenevät ja alkavat pudota suuria määriä. DHT:n tuhoava vaikutus ei tietenkään ole ainoa syy tähän tautiin, vaan sen aiheuttavat myös:<\/p>

    Vakava stressi ja muu hermostollinen jännitys<\/h3>

    Se on yksi aikamme vaarallisimmista sivilisaatiotauteja. Stressi herättää kauhua potilaissa ja sen hoidossa toimivissa asiantuntijoissa, mikä ei aiheuta vain voimakkaita hermostollisia jännitystiloja, vaan johtaa joskus jopa masennukseen. Se aiheuttaa myös erityyppistä<\/strong> hiustenlähtöä, mukaan lukien androgeneettinen hiustenlähtö, ja elimistön immuunijärjestelmän heikkeneminen vaikuttaa kielteisesti seuraav<\/strong>iin tekijöihin<\/p>

    • karvatupet, mikä johtaa vaarallisten tulehdustilojen kehittymiseen;<\/li>
    • kehon hormonaalinen tasapaino, mukaan lukien riittävän testosteronitason ylläpitäminen;<\/li>
    • hiusten kasvuvaiheen pidentyminen tai täydellinen pysähtyminen ja sen rakenteen heikkeneminen.<\/li><\/ul>

      Ennen kuin aloitamme taistelun kaljuuntumista vastaan, meidän pitäisi ensin käsitellä stressiä, muuten se aiheuttaa hiustenlähtöä, ja se pahentaa stressin oireita, joten joudumme ”noidankehään”<\/em>, josta on todella vaikea päästä pois.<\/p>

      Epäterveellinen ja epäterveellinen ruokavalio<\/h3>

      Väärä ruokavalio on toinen syy monenlaiseen hiustenlähtöön, ja se voi myös pahentaa<\/strong> miesten <\/strong>ja naisten androgeneettisen hiustenlähtöisyyden oireita<\/strong>.<\/strong> Monet ihmiset, myös ne, jotka menettävät hiuksiaan nopeasti, uskovat virheellisesti, että kaljuuntumista ehkäisevää ruokavaliota ei ole olemassa. On kuitenkin tarpeen valita huolellisesti, mitä syöt, ja poistaa päivittäisestä ruokalistastasi kaikki se, mikä aiheuttaa paitsi ylipainon ja lihavuuden kasvua.<\/p>

      Jotkin tuotteet heikentävät karvatupet ja hiussolmukkeet ja johtavat päänahan sairauksien<\/strong> kehittymiseen, erityisesti pikaruoka, makeiset ja liialliset nautintoaineet, ennen kaikkea alkoholi. Kaljuuntumisprosessi voidaan pysäyttää ja estää:<\/strong><\/p>

      • terveellisiä rasvahappoja Omega – 3, jotka suojaavat hiuksia haitalliselta UV-säteilyltä ja vahvistavat niiden rakennetta;<\/li>
      • A-vitamiini ehkäisee hiusten kuivumista, haurautta ja haurautta, vaikuttaa myönteisesti hiussolujen aineenvaihduntaan ja hiuspohjan kuntoon.<\/li>
      • B-vitamiineja, joista: B1 (tiamiini) ja B2 (riboflaviini) säätelevät talirauhasia ja estävät näin talin liiallista erittymistä, B6 (pyridoksiini) ylläpitää hiusten väriä ja edistää niiden kasvua karvatupissa, B7 (biotiini) ehkäisee tehokkaasti kaljuuntumista ja harmaantumista, ja B12-vitamiinilla (kobalamiini) on sama vaikutus;<\/li>
      • C-vitamiini, askorbiinihappo, joka on vastuussa kollageenin tuotannosta, komponentti, joka rakentaa monia kudoksia ja jolla on merkittävä vaikutus ihon terveyteen, perusta vahvojen hiusten kasvulle. Askorbiinihappo on myös antioksidantti, joka torjuu vapaita radikaaleja, jotka voivat olla kaljuuntumisen aiheuttamien sairauksien syynä;<\/li>
      • E-vitamiini, joka kosteuttaa hiuksia, vahvistaa niitä koko pituudeltaan ja ehkäisee hiusten halkeilua;<\/li>
      • mineraaleista, ja kaksi tärkeintä, joita ilman hiuksemme eivät voi tulla toimeen, ovat sinkki ja pii. Ensin mainittu suojaa mahdollisilta ihosairauksilta, jotka yleensä johtavat kaljuuntumiseen, tukee keratiinin ja kollageenin tuotantoa ja säätelee talin eritystä. Pii estää ihon luonnollisia ikääntymisprosesseja, nopeuttaa haavojen paranemista, poistaa aknea, vahvistaa hiusrakennetta, joka kestää paremmin vaurioita ja vaihtelevia sääolosuhteita, kosteutta, matalia ja korkeita lämpötiloja, tuulta ja aurinkoa.<\/li><\/ul>

        Huonosti valittu kosmetiikka ja liian intensiiviset hoitotoimenpiteet.<\/h3>

        Jopa hyvin ravitut hiukset, jotka saavat oikean määrän ravintoaineita, vahingoittuvat helposti, jos käytetään väärää<\/strong> kosmetiikkaa päivittäiseen shampoopesuun ja liian intensiiviseen<\/strong> hoitoon. Kosmetiikan haitallisimpia ainesosia ovat keinotekoiset ainesosat:<\/p>

        • parabeeneja, jotka ovat syöpää aiheuttavia ja ärsyttävät ihoa;<\/li>
        • silikonit, jotka kuormittavat hiuksia ja estävät ravinteita tunkeutumasta ihoon;<\/li>
        • SLS – y, natriumlauryylisulfaattiyhdisteet, jotka aiheuttavat allergioita, joita ei suositella erityisesti herkälle iholle, jolla on hilse ja liiallinen seborrhea, joka tukkii follikkeliaukot.<\/li><\/ul>

          Hiustenlähtöä, mukaan lukien androgeeninen hiustenlähtö, voivat kiihdyttää huonosti tai liian usein suoritetut kauneushoidot<\/strong>, ja suurimmat tuhot<\/strong> aiheuttavat seuraavat tekijät<\/p>

          • hiusten ja ihon pesu liian kuumalla vedellä, mikä kuivattaa niitä, vaikeuttaa niiden kammattavuutta kuivauksen jälkeen ja tuhoaa niiden suojaavan lipidikerroksen;<\/li>
          • hiustenkuivaajien, suoristusrautojen tai kihartimien usein, yleensä päivittäin, tapahtuva käyttö hiusten muotoiluun ja muotoiluun. Lämpö on suurin vihollinen keratiinille, proteiinille, joka rakentaa hiuksia ja niiden seuraavaa suojakerrosta vaurioita vastaan,<\/li>
          • hiusten sitominen liian tiukasti kuminauhalla, joka altistuu suurille mekaanisille voimille, vetää hiusjuuret irti ja alkaa tulla ulos kourallisina.<\/li><\/ul>

            Androgeneettinen hiustenlähtö – tyypilliset oireet<\/h2>
            \"<\/figure><\/figure><\/div>

            Tämäntyyppisen kaljuuntumisen oireet ovat monitulkintaisia, erilaisia miehillä ja naisilla<\/strong>. Miehillä androgeenisen hiustenlähtöisyyden ensimmäiset oireet ilmaantuvat 20 ja 30<\/strong> ikävuoden välillä, ja ne ilmenevät yleensä useissa peräkkäisissä<\/strong> vaiheissa:<\/p>

            • vaihe 1, jolloin hiukset säilyttävät luonnollisen linjansa eivätkä vielä ala pudota;<\/li>
            • vaihe 2, jolloin hiusraja alkaa hiljalleen väistyä ja ensimmäiset pienet kaarevuudet näkyvät;<\/li>
            • vaihe 3, jolloin hiusraja syvenee ja etukarvoitusraja taantuu;<\/li>
            • vaiheessa 4 hiusraja on jo selvästi taantunut kohti takaraivon aluetta, hiukset alkavat ohentua myös muualla päässä;<\/li>
            • Vaiheessa 5 parietaalialueelta puuttuu selvästi karvoitus;<\/li>
            • vaihe 6, kaikkien kaljujen alueiden asteittainen yhdistäminen;<\/li>
            • vaihe 7, jossa karvoja kasvaa vain niskan alueelle ja muu osa päätä on täysin karvaton.<\/li><\/ul>

              Naisilla androgeneettinen hiustenlähtö alkaa yleensä 30<\/strong> vuoden iässä, ja ensimmäinen näkyvä oire on niin sanottu jakopään laajeneminen<\/strong> ja hiusten harveneminen pääasiassa päälaelta. Itse hiusraja ei sitä vastoin siirry, ja tämäntyyppiseen kaljuuntumiseen liittyy usein sairauksia, kuten:<\/p>

              • Cushingin oireyhtymä;<\/li>
              • hormonaalinen epätasapaino;<\/li>
              • polykystisten munasarjojen oireyhtymä.<\/li><\/ul>

                Androgeneettinen hiustenlähtö – lääkehoito ja sen sivuvaikutukset<\/h2>

                Androgeenisen hiustenlähtöisyyden hoidossa toimivat sekä tyypilliset farmakologiset<\/strong> että luonnolliset<\/strong> menetelmät, mutta on tärkeää reagoida<\/strong> riittävän nopeasti<\/strong> heti, kun ensimmäiset oireet havaitaan. Niitä on vaikea olla huomaamatta, sillä yhä useammat hiukset jäävät harjaan tai kammalle, mikä on varmasti huolestuttavaa.<\/p>

                Farmakologisista hiustenlähtöhoitomenetelmistä parhaita ovat vahvat, mutta valitettavasti haitalliset valmisteet, joiden tärkein ainesosa on:<\/p>

                • finasteridi<\/strong>, kemiallinen yhdiste, joka estää tehokkaasti dihydrotestosteronin kielteisiä vaikutuksia, mutta tuo mukanaan sivuvaikutuksia, kuten sydämentykytystä, ihoreaktioita, heikentynyttä libidoa, heikompaa sperman laatua ja ääritapauksissa jopa hedelmättömyyttä miehillä;<\/li>
                • minoxidil<\/strong>, joka myös vähentää DHT-erityksen määrää, ja sen sivuvaikutuksia ovat aknen kaltainen ihottuma, kutiava iho, ylipainon lisääntyminen, huimaus, hengenahdistus, hypotensio, rintakipu.<\/li><\/ul>

                  Androgeneettinen hiustenlähtö – luonnolliset hoitomenetelmät<\/h2>

                  Farmakologisen hoidon tehokkuutta ei voida kiistää, mutta on kuitenkin parempi säästää itsesi näiltä hankalilta sivuvaikutuksilta, ja yhtä hyviä tuloksia saavutetaan käyttämällä luonnollisia menetelmiä, lääkekasvien ja yrttien<\/strong>uutteisiin perustuvia ravintolisiä:<\/p>

                  Sabal palmu<\/h3>
                  \"<\/figure><\/figure><\/div>

                  Sabal-palmu(saw palmetto) on yksi vahvimmista luonnollisista DHT:n estäjistä<\/strong>, joka pysäyttää sen tuhoisat vaikutukset karvatupiin. Se selviytyy androgeenisen hiustenlähtöisyyden oireista ja vaikuttaa tehokkaasti myös muihin hiustenlähtöön johtaviin syihin. Se tarjoaa niille lukuisia niiden asianmukaisen kasvun kannalta välttämättömiä komponentteja, fytosteroleja, flavonoideja, vitamiineja ja kivennäisaineita sekä koentsyymi Q10:ää.<\/p>

                  Nokkonen<\/h3>
                  \"<\/figure><\/figure><\/div>

                  Nokkonen toimii samalla tavalla kuin saw palmetto, rajoittaa dihydrotestosteronin vaikutusta, vahvistaa hiuksia<\/strong> koko pituudeltaan, ehkäisee niiden haurautta, katkeilua ja hiushalkeilua ja huolehtii samalla hiussolujen ja hiusfollikkelien terveydestä. Vahva hiusrakenne johtuu pääasiassa nokkosen sisältämästä piistä, jolla on myös suotuisa vaikutus ihoon, ja fosforista, joka säätelee talineritystä ja tekee hiuksista kimmoisat ja joustavat.<\/p>

                  Näiden kahden kasvin uutteet sisältyvät paitsi jokapäiväiseen hiustenhoitokosmetiikkaan myös hiustenlähtöä ehkäiseviin tabletteihin<\/strong>, joiden arvostelu löytyy alla olevasta<\/strong> linkistä:<\/p>

                  RANKING TABLETTIEN HIUSTENLÄHTÖÖN<\/strong><\/p>

                  Lähteet:<\/strong><\/p>

                  • https:\/\/www.healthline.com\/health\/male-pattern-baldness<\/li>
                  • https:\/\/www.healthline.com\/health\/womens-health\/female-pattern-baldness<\/li>
                  • https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/68077<\/li>
                  • https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/68082#What-is-DHT?<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    Kaljuuntuminen on sairaus, joka vaikuttaa vuosittain miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa, ilmenee liiallisena, kiihtyvänä hiustenlähtönä ja on samalla hyvin vaikea parantaa. Kun puhutaan hiustenlähtötaudista, ei tarkoiteta vain yhtä tyyppiä, vaan niitä on monia, ja tämä aiheuttaa ongelmia asianmukaisen diagnoosin ja sopivan ja ennen kaikkea tehokkaan hoidon valinnassa. Yksi vaikeimmin hoidettavista tautityypeistä on androgeeninen hiustenlähtö, jolla on […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2473,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-2474","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hiukset","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2474","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2474"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2474\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2475,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2474\/revisions\/2475"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}