{"id":198,"date":"2021-06-02T15:44:51","date_gmt":"2021-06-02T13:44:51","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/?page_id=198"},"modified":"2021-06-22T11:21:01","modified_gmt":"2021-06-22T09:21:01","slug":"tietoa-meista","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/tietoa-meista\/","title":{"rendered":"Tietoa meist\u00e4"},"content":{"rendered":"\n

Oikean terveystuotteen l\u00f6yt\u00e4minen jatkuvasti kasvavilta markkinoilta ei ole mik\u00e4\u00e4n pieni ongelma, ja niin on my\u00f6s tarvitsemasi tiedon l\u00f6yt\u00e4minen maailmanlaajuisesta verkosta. Olemme luoneet verkkosivumme helpottaaksemme sinua ja n\u00e4ytt\u00e4\u00e4ksemme sinulle, mik\u00e4 voi toimia moniin vaivoihin ja mitk\u00e4 valmisteet auttavat niiden hoidossa. Sivustolla ker\u00e4\u00e4mme ja j\u00e4rjest\u00e4mme tietoa k\u00e4ytt\u00e4en vain todistettuja l\u00e4hteit\u00e4, alan parhaiden ja arvostettujen asiantuntijoiden mielipiteit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Kannattaa lukea toimituksemme kirjoittamat artikkelit, joissa testataan p\u00e4ivitt\u00e4in muun muassa ravintolisi\u00e4, jotka auttavat laihtumisessa, miesten ongelmissa tai muissa yleisiss\u00e4 vaivoissa. Emme v\u00e4it\u00e4 tiet\u00e4v\u00e4mme siit\u00e4 kaikkea, mutta hankimme jatkuvasti tarvittavaa tietoa, jotta jokainen sivustollamme vieraileva lukija tiet\u00e4\u00e4, mik\u00e4 on h\u00e4nelle parasta. Pyyd\u00e4mme teit\u00e4 lukemaan ja jakamaan kommenttinne ja huomautuksenne. Kommenttinne ja huomautuksenne ovat aina tervetulleita, ja vastaamme niihin mielell\u00e4mme.<\/p>\n\n\n\n

Kamila Lewandowska<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Nimeni on Kamila Lewandowska. Olen koulutukseltani ravitsemustieteen maisteri ja valmistunut Poznanin terveys-, kauneus- ja kasvatusalan yliopistosta. Terveellisen el\u00e4m\u00e4ntavan edist\u00e4j\u00e4. Ty\u00f6skentelen p\u00e4ivitt\u00e4in ravitsemusterapeuttina Toru\u0144in hoitokodissa ja pid\u00e4n yksityisvastaanottoa ravitsemusterapeutin toimistossa. Autan potilaitani muuttamaan mielens\u00e4, ett\u00e4 terveellinen sy\u00f6minen ei ole painajainen. Arvostan yksinkertaista, nopeaa ja terveellist\u00e4 ruokaa. Yrit\u00e4n koko ajan syvent\u00e4\u00e4 tiet\u00e4myst\u00e4ni ravitsemustieteen alalla, joten olen jo osallistunut monille kursseille, jotka mahdollistavat sen. Vapaa-ajallani rakastan matkustamista, aktiivista rullaluistelua ja kirjojen lukemista.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Aleksandra Dziura<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Valmistunut ravitsemustieteen kandidaatin ja maisterin tutkinnosta Varsovan l\u00e4\u00e4ketieteellisest\u00e4 yliopistosta, NutriAid-klinikan perustaja, urheilul\u00e4\u00e4ketieteen keskuksen ravitsemusterapeutti. Urheiluravitsemuksen asiantuntijan jatkokoulutusohjelmaan IOPN Diploma in Performance Nutrition osallistuja. H\u00e4n on suorittanut useita puolalaisten ja ulkomaisten laitosten j\u00e4rjest\u00e4mi\u00e4 erikoiskoulutuksia, muun muassa australialaisen Monash-yliopiston j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4n kuuden kuukauden kurssin ”The low FODMAP diet for IBS”. Artikkelien, kirjojen ja populaaritieteellisten e-kirjojen kirjoittaja.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Piotr Koz\u0142owski<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Intohimoni on kaikki, mik\u00e4 liittyy terveelliseen el\u00e4m\u00e4ntapaan. Olen ty\u00f6skennellyt ravitsemustieteen ja siihen liittyvien aiheiden parissa l\u00e4hes 10 vuotta, ja t\u00e4n\u00e4 aikana olen suorittanut useita alan ammattikursseja. T\u00e4m\u00e4 antoi minulle paljon tietoa, vankan perustan terveellisen ruokavalion periaatteiden muotoilulle, jota kokeilin ensin itse. Kamppailin itsekin ylipainon kanssa, ja kun erilaiset satunnaiset dieetit eiv\u00e4t tuottaneet tulosta, p\u00e4\u00e4tin l\u00e4hesty\u00e4 aihetta ammattimaisesti ja onnistuin lopulta laihtumaan.<\/p>\n\n\n\n

Siit\u00e4 hetkest\u00e4 l\u00e4htien aloin kehitt\u00e4\u00e4 intohimoani ja v\u00e4hitellen lis\u00e4sin laihduttamiseen my\u00f6s muita terveysn\u00e4k\u00f6kohtia. Ensinn\u00e4kin fyysinen aktiivisuus, jota ilman et voi uneksia laihduttamisesta, ja sitten ongelmat, jotka liittyv\u00e4t moniin miehiin vaikuttaviin ongelmiin, jotka aiheuttavat libidon v\u00e4henemist\u00e4 tai kiihtyv\u00e4\u00e4 kaljuuntumista. Etsin uusia ravintolisi\u00e4 sek\u00e4 painonpudotukseen ett\u00e4 yleisen terveyden parantamiseen, ja niit\u00e4 tarkastellessani jaottelen niiden koostumuksen ensimm\u00e4isiin tekij\u00f6ihin ja kuvailen yksitt\u00e4isten vaikuttavien aineiden toimintaa sinulle. Olen my\u00f6s innostunut kasviper\u00e4isest\u00e4 l\u00e4\u00e4kinn\u00e4st\u00e4, ja l\u00f6yd\u00e4n ja kuvaan jatkuvasti kasveja, joilla voidaan menestyksekk\u00e4\u00e4sti korvata useimmat suosittujen l\u00e4\u00e4kkeiden keinotekoiset ainesosat. <\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Karolina Wieczorek<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Olen aktiivisen el\u00e4m\u00e4n ja luonnollisen ravitsemuksen harrastaja. Kehit\u00e4n joka p\u00e4iv\u00e4 kehoani ja mielt\u00e4ni – juoksen, treenaan kuntosalilla, k\u00e4velen, meditoin, syvennyn terveellisen, kevyen, mutta maukkaan ja aromaattisen keitti\u00f6n saloihin. El\u00e4m\u00e4ni n\u00e4ytti ennen t\u00e4ysin erilaiselta. Minulla oli tapana el\u00e4\u00e4 tyypillist\u00e4 istumatonta el\u00e4m\u00e4ntapaa – ty\u00f6skentelin tietokoneella, en urheillut, vietin vain v\u00e4h\u00e4n aikaa ulkona, s\u00f6in roskaruokaa, join paljon kahvia\u2026 Kun tajusin, ett\u00e4 liikunnan puute ja huono ruokavalio vaikuttavat tuhoisasti kauneuteeni, terveyteeni, mielialaani ja kuntooni, p\u00e4\u00e4tin muuttaa kaiken!<\/p>\n\n\n\n

Aluksi muutin ruokailutottumuksiani ja otin aikatauluihini s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset k\u00e4velylenkit puistoissa, niityill\u00e4 ja metsiss\u00e4. Ajan my\u00f6t\u00e4 luonnollinen, terve el\u00e4m\u00e4 imi minut t\u00e4ysin mukaansa. Aloin tutkia ammattikirjallisuutta ravitsemustieteest\u00e4, kehonmuokkauksesta ja etsi\u00e4 mielenkiintoisia faktoja ihonhoidosta. Toteutin n\u00e4m\u00e4 tiedot k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 – onnistuin luomaan unelmieni hahmon, saamaan t\u00e4ydellisen muodon, parantamaan mielialaani pysyv\u00e4sti ja parantamaan voimakkaasti ihoni ja hiusteni kuntoa.<\/p>\n\n\n\n

Nyky\u00e4\u00e4n jaan kokemuksiani ja tietojani terveydest\u00e4, kauneudesta, kehonhuollosta ja mallintamisesta julkaisemalla artikkeleita teemaportaaleissa ja blogeissa. Teksteist\u00e4ni l\u00f6yd\u00e4t mielenkiintoisia ja hy\u00f6dyllisi\u00e4 neuvoja siit\u00e4, miten el\u00e4\u00e4 terveellist\u00e4 ja elinvoimaista el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja miten taistella tehokkaasti vartalon ja kauneuden puutteita vastaan. Kirjoitan my\u00f6s arvosteluja mielenkiintoisista ravintolisist\u00e4, kosmetiikasta ja l\u00e4\u00e4kevalmisteista. Kutsun teid\u00e4t lukemaan!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oikean terveystuotteen l\u00f6yt\u00e4minen jatkuvasti kasvavilta markkinoilta ei ole mik\u00e4\u00e4n pieni ongelma, ja niin on my\u00f6s tarvitsemasi tiedon l\u00f6yt\u00e4minen maailmanlaajuisesta verkosta. Olemme luoneet verkkosivumme helpottaaksemme sinua ja n\u00e4ytt\u00e4\u00e4ksemme sinulle, mik\u00e4 voi toimia moniin vaivoihin ja mitk\u00e4 valmisteet auttavat niiden hoidossa. Sivustolla ker\u00e4\u00e4mme ja j\u00e4rjest\u00e4mme tietoa k\u00e4ytt\u00e4en vain todistettuja l\u00e4hteit\u00e4, alan parhaiden ja arvostettujen asiantuntijoiden mielipiteit\u00e4. Kannattaa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-198","page","type-page","status-publish","hentry","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/198","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=198"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/198\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":295,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/198\/revisions\/295"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}