{"id":29680,"date":"2021-11-01T10:09:04","date_gmt":"2021-11-01T09:09:04","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/?p=29680"},"modified":"2021-11-24T09:48:17","modified_gmt":"2021-11-24T08:48:17","slug":"cola-de-caballo-de-camp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/cola-de-caballo-de-camp\/","title":{"rendered":"Cola de caballo de campo: propiedades saludables y antica\u00edda del cabello"},"content":{"rendered":"\n<p>La ca\u00edda del cabello, que hasta hace poco era una enfermedad que afectaba principalmente a <strong>los hombres<\/strong> de mediana edad y a los ancianos, ahora tambi\u00e9n afecta a <strong>los hombres m\u00e1s j\u00f3venes<\/strong>. La ca\u00edda del cabello contribuye a muchos otros trastornos, principalmente de <strong>car\u00e1cter psicol\u00f3gico<\/strong>, estr\u00e9s, disminuci\u00f3n de la autoestima, y en algunos casos incluso a una depresi\u00f3n grave. Reconozc\u00e1moslo, los hombres <strong>prestan<\/strong> cada vez m\u00e1s atenci\u00f3n a su aspecto y, por tanto, quieren contrarrestar la ca\u00edda del cabello de la forma m\u00e1s eficaz posible. Esto puede hacerse con m\u00e9todos farmacol\u00f3gicos, pero es mejor recurrir <strong>a la naturaleza<\/strong> y utilizar plantas que se usan desde hace tiempo en el tratamiento de la calvicie, como <strong>la cola de caballo de campo<\/strong>, que tiene muchas <strong>propiedades valiosas para la salud<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La calvicie: sus causas<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_8404\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 386px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Depositphotos_42549165_S.jpg\" alt=\" Calvicie masculina\" class=\"wp-image-8404\" width=\"386\" height=\"260\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>P\u00e9rdida de cabello acelerada y generalmente profusa: causas de la p\u00e9rdida excesiva de cabello. \u00bfC\u00f3mo afrontarlo? La ca\u00edda del cabello no es algo que deba subestimarse si se quiere mantener un cabello frondoso y grueso durante mucho tiempo. Por lo tanto, debemos empezar a atajarla inmediatamente, en cuanto notemos los <strong>primeros s\u00edntomas preocupantes<\/strong>. Es una buena idea visitar a un especialista, como las opiniones de un tri\u00f3logo profesional, en las que un tri\u00f3logo puede ayudar, teniendo el equipo y el conocimiento para diagnosticar r\u00e1pidamente las causas de la calvicie. Realmente hay muchos, y <strong>los m\u00e1s indicados<\/strong> por los tric\u00f3logos son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>dieta, contrariamente a la creencia popular que afecta negativamente no s\u00f3lo el crecimiento de Sobrepeso y obesidad &#8211; diferencias, causas y enfermedades que causan el sobrepeso y la obesidad. Mal equilibrada, que carece de nutrientes esenciales para la salud Vitaminas y minerales para el cabello opiniones y acci\u00f3n, vitaminas y minerales, provoca el debilitamiento de los fol\u00edculos pilosos y los bulbos pilosos y la estructura del propio cabello;<\/li><li>un cuidado diario inadecuado, que tambi\u00e9n repercute negativamente en el estado del cuero cabelludo, base para el crecimiento de un cabello grueso, fuerte y resistente a los da\u00f1os. Cuando hablamos del cuidado del cabello, no s\u00f3lo nos referimos a la selecci\u00f3n de champ\u00fas y acondicionadores adecuados. El pelo tambi\u00e9n puede da\u00f1arse si se ata con una goma, se lava con agua demasiado caliente y se utiliza demasiado el secador y las planchas;<\/li><li>Desequilibrios hormonales, causados, entre otros, por enfermedades de la gl\u00e1ndula tiroides y otras gl\u00e1ndulas endocrinas;<\/li><li>Enfermedades cut\u00e1neas del cuero cabelludo, principalmente de origen f\u00fangico y bacteriano;<\/li><li>el estr\u00e9s y otros estados de fuerte tensi\u00f3n nerviosa, que repercuten no s\u00f3lo en el estado del cabello, sino tambi\u00e9n en la salud de todo el organismo;<\/li><li>uso de ciertos tipos de medicamentos, por ejemplo, anticoagulantes o los utilizados en el tratamiento del c\u00e1ncer;<\/li><li>el consumo de alcohol y el tabaquismo compulsivo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cola de caballo: la informaci\u00f3n m\u00e1s importante<\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando se buscan plantas y hierbas para frenar la ca\u00edda del cabello, suele venir a la mente la ortiga para la ca\u00edda del cabelloopiniones y efectos de la ortiga, y nos olvidamos por completo de que <strong>los extractos de cola de caballo de campo<\/strong> son igualmente beneficiosos. La cola de caballo de campo es una de<strong> las plantas m\u00e1s antiguas<\/strong> utilizadas en la medicina natural, pero desgraciadamente sigue consider\u00e1ndose err\u00f3neamente una mala hierba.<\/p>\n\n\n\n<p>En la naturaleza, la cola de caballo de campo<em> (Equisetum arvense L.)<\/em> crece pr\u00e1cticamente en todo el mundo, tanto en Am\u00e9rica como en Asia y Europa, en muchas variedades tambi\u00e9n en Polonia y en el norte de \u00c1frica. Es una planta perenne, perteneciente a la familia de la cola de caballo, que crece en praderas h\u00famedas, hasta 40-50 cm de altura. Es una planta perenne perteneciente a la familia de la cola de caballo, que crece en prados h\u00famedos hasta 40-50 cm de altura, y el aspecto caracter\u00edstico de sus hojas que rodean el tallo principal verde hace que se parezca un poco a un \u00e1rbol de Navidad. El <strong>brote de cola de<\/strong> caballo se utiliza como ingrediente en preparados medicinales; se recoge de junio a septiembre y se seca.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cola de caballo de campo &#8211; ingredientes que promueven la salud<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_2725\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 386px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/skrzyp.jpg\" alt=\" cola de caballo de campo\" class=\"wp-image-2725\" width=\"386\" height=\"260\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Las propiedades de la cola de caballo de campo la convierten en una <strong>de las<\/strong> plantas <strong>m\u00e1s eficaces<\/strong>, ya que previene no s\u00f3lo <strong> la calvicie<\/strong>, sino que tambi\u00e9n alivia los<strong> s\u00edntomas de otras enfermedades<\/strong>. Es interesante observar que en muchos pa\u00edses, por ejemplo en Francia, ocupa el primer lugar en la lista de hierbas m\u00e1s utilizadas. Esto est\u00e1 directamente determinado por el contenido de <strong>numerosos nutrientes<\/strong>, vitaminas y minerales; en este sentido, la cola de caballo de campo tiene mucho que presumir y podemos encontrar en ella<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Silicio<\/h3>\n\n\n\n<p>que se presenta aqu\u00ed en forma de <strong> s\u00edlice f\u00e1cilmente asimilable<\/strong>, uno de los elementos, junto con el zinc &#8211; propiedades. El papel del zinc en el organismo. Pasta de zinc, o c\u00f3mo act\u00faa el zinc en la piel El zinc, sin el cual es <strong>imposible mantener<\/strong> el cabello sano y evitar su ca\u00edda. Desgraciadamente no hay suficiente en nuestro cuerpo, una media de 7 g y, por tanto, Silicio, opiniones sobre su importancia en el tratamiento de la calvicie. el silicio debe ser suministrado desde el exterior, por ejemplo, con suplementos que contengan hierba de cola de caballo de campo. Mejora el estado del cuero cabelludo muy r\u00e1pidamente y adem\u00e1s:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>restaura la elasticidad de la epidermis y la firmeza de la piel, alisa las arrugas existentes;<\/li><li>detiene el proceso de envejecimiento de la piel;<\/li><li>contrarresta Cellulit &#8211; causas y m\u00e9todos de lucha. \u00bfC\u00f3mo eliminar la antiest\u00e9tica piel de naranja? la celulitis;<\/li><li>para la calvicie, tanto la calvicie tel\u00f3gena &#8211; causas y s\u00edntomas. la calvicie tel\u00f3gena y la calvicie androg\u00e9nica, qu\u00e9 es y c\u00f3mo tratarla eficazmente. Alopecia androgen\u00e9tica o alopecia areata: causas, s\u00edntomas y tratamiento de la alopecia areata;<\/li><li>refuerza la estructura del cabello en toda su longitud;<\/li><li>participa en la s\u00edntesis del col\u00e1geno, el material de construcci\u00f3n de muchos tejidos;<\/li><li>mejora la movilidad de las articulaciones, lo que ser\u00e1 apreciado no s\u00f3lo por las personas f\u00edsicamente activas;<\/li><li>sella las paredes de los vasos sangu\u00edneos;<\/li><li>reduce el riesgo de aterosclerosis y otras enfermedades cardiovasculares;<\/li><li>regula la presi\u00f3n arterial.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Otros minerales<\/h3>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s del s\u00edlice, la hierba cola de caballo de campo contiene otros <strong>minerales igualmente valiosos<\/strong> que regulan el trabajo de muchos sistemas y \u00f3rganos internos del cuerpo humano, como:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Hierro<\/h4>\n\n\n\n<p>Su deficiencia provoca un deterioro casi inmediato de la salud, amenaza la anemia &#8211; s\u00edntomas, causas, tipos. C\u00f3mo prevenir y tratar la anemia y la disminuci\u00f3n de la inmunidad. El hierro es un componente de la hemoglobina que participa en el transporte de ox\u00edgeno a todas las c\u00e9lulas, previene el envejecimiento de la piel y condiciona el correcto funcionamiento del sistema nervioso.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Calcio<\/h4>\n\n\n\n<p>Elemento que constituye uno de los componentes de muchos tejidos, incluidos los huesos y los dientes, protegiendo a los primeros contra la osteoporosis, regulando los procesos de coagulaci\u00f3n de la sangre, participando en el metabolismo, actuando como agente en el metabolismo del cuerpo. en el metabolismo, antiinflamatorio, reduciendo los s\u00edntomas de las alergias, hinchaz\u00f3n de las membranas mucosas, aumentando la asimilabilidad Vitamina B12 &#8211; acci\u00f3n, propiedades, papel en el organismo. S\u00edntomas de la deficiencia de vitamina B12 (cobalamina).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">F\u00f3sforo<\/h4>\n\n\n\n<p>Otro elemento que cuida de los huesos fuertes y resistentes a las fracturas, especialmente cuando lo complementamos simult\u00e1neamente con la vitamina D &#8211; propiedades y dosis. \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la deficiencia y el exceso de vitamina D? El aporte de dosis adecuadas de f\u00f3sforo garantiza la correcta conducci\u00f3n de los impulsos nerviosos y el funcionamiento del coraz\u00f3n, la funci\u00f3n renal, fortalece el cabello, acelera su crecimiento, evita la seborrea excesiva.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Potasio<\/h4>\n\n\n\n<p>Un ingrediente que permite a la cola de caballo de campo mantener los niveles adecuados de pH celular, asegurando un correcto equilibrio de electrolitos y agua. Las sales de potasio tambi\u00e9n son responsables de los procesos de quema del exceso de carbohidratos, de la oxigenaci\u00f3n del cerebro y de la funci\u00f3n muscular. Las deficiencias de potasio pueden causar problemas de concentraci\u00f3n y una sensaci\u00f3n constante de somnolencia, a veces tan fuerte que impide la realizaci\u00f3n de muchas actividades cotidianas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vitamina C<\/h3>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n conocida como \u00e1cido asc\u00f3rbico, es probablemente la vitamina m\u00e1s conocida y utilizada en el mundo, empleada en el tratamiento y la prevenci\u00f3n de diversas dolencias. Es, sobre todo, un antioxidante, una barrera eficaz contra el ataque de los radicales libres, gracias a la cual nos deshacemos de las especies reactivas del ox\u00edgeno, llamadas radicales libres, del organismo. Tambi\u00e9n tiene propiedades antiinflamatorias, acelerando la cicatrizaci\u00f3n de las heridas, pero estos no son todos los efectos positivos que conseguiremos si aportamos las dosis recomendadas de vitamina C (\u00e1cido asc\u00f3rbico) junto con los extractos de cola de caballo de campo. \u00bfPara qu\u00e9 necesitamos la vitamina C? Tambi\u00e9n ganamos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>S\u00edntesis adecuada de Col\u00e1geno &#8211; causas y efectos de la deficiencia. Fuente de col\u00e1geno, esencial para los huesos, las articulaciones, el cabello y la piel;<\/li><li>apoyo al sistema circulatorio y al coraz\u00f3n;<\/li><li>mantenimiento de niveles seguros de colesterol;<\/li><li>mejor absorci\u00f3n del hierro;<\/li><li>una mayor inmunidad;<\/li><li>Paredes de los vasos sangu\u00edneos m\u00e1s estrechas, de las que no sale la sangre provocando, entre otras cosas, varices.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cola de caballo de campo: beneficios de la suplementaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_8407\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 390px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Depositphotos_20152303_S.jpg\" alt=\" Infusi\u00f3n de cola de caballo\" class=\"wp-image-8407\" width=\"390\" height=\"260\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Las<strong>opiniones mayoritariamente positivas<\/strong> de las que goza la cola de caballo de campo son<strong> totalmente merecidas<\/strong>, y sus efectos, derivados directamente de su composici\u00f3n,<strong> merecen ser resumidos<\/strong>. Si <strong>utilizamos regularmente<\/strong> preparados que contienen la hierba cola de caballo de campo, podemos contar con <strong>sus efectos beneficiosos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>complementar las posibles carencias de nutrientes, vitaminas y oligoelementos;<\/li><li>detener la ca\u00edda del cabello y favorecer el crecimiento m\u00e1s r\u00e1pido de un cabello nuevo, mucho m\u00e1s sano y fuerte;<\/li><li>sellar y reforzar las paredes debilitadas de los vasos sangu\u00edneos;<\/li><li>ayuda en el tratamiento de diversas enfermedades: sistema urinario, coraz\u00f3n y sistema circulatorio, quejas de dolor;<\/li><li>Propiedades calmantes de la cola de caballo para ayudar a controlar los s\u00edntomas El estr\u00e9s: c\u00f3mo afecta a nuestro cuerpo. \u00bfC\u00f3mo lidiar con el estr\u00e9s? El estr\u00e9s;<\/li><li>Aliviar los s\u00edntomas Venas varicosas de los miembros inferiores &#8211; \u00bfqu\u00e9 es, c\u00f3mo prevenirlas? Dieta para las venas varicosas del ano, especialmente para las hemorragias fuertes;<\/li><li>detener la sudoraci\u00f3n excesiva de los pies;<\/li><li>mejor estado de la piel y las u\u00f1as, reducci\u00f3n de los s\u00edntomas de las enfermedades de la piel, incluyendo y Acn\u00e9 &#8211; causas, s\u00edntomas y tratamientos del acn\u00e9 m\u00e1s utilizados;<\/li><li> C\u00f3mo reforzar la inmunidad del organismo con m\u00e9todos naturales y prepararse para el pr\u00f3ximo invierno; inmunidad reforzada<\/li><li>una funci\u00f3n hep\u00e1tica m\u00e1s eficiente;<\/li><li>Per\u00edodos menos problem\u00e1ticos, menos dolor y sangrado.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cola de caballo de campo &#8211; suplementos que la contienen<\/h2>\n\n\n\n<p>Como puedes ver en los ejemplos anteriores, incluir esta planta en tu dieta har\u00e1 mucho <strong>bien a<\/strong> tu <strong>salud<\/strong>. Puedes utilizarla en forma de t\u00e9 de cola de caballo, una decocci\u00f3n hecha con cola de caballo seca, pero m\u00e1s pr\u00e1cticos ser\u00e1n los <strong>suplementos diet<\/strong>\u00e9ticos <strong>que la tienen en su composici\u00f3n<\/strong>, sobre todo:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Profolan<\/h3>\n\n\n\n<p>El m\u00e1s eficaz <strong>contra la ca\u00edda del cabello<\/strong>, funciona para muchos tipos de calvicie, evita <strong>que la testosterona se convierta en Natural DHT blockers reviews, \u00bfrealmente funcionan? DHT<\/strong>, su peligrosa mutaci\u00f3n da\u00f1a irreversiblemente los fol\u00edculos pilosos. Profolan &#8211; detendr\u00e1 eficazmente la calvicie Profolan no s\u00f3lo contiene cola de caballo de campo, sino tambi\u00e9n extracto de ortiga y dos amino\u00e1cidos, taurina y l-ciste\u00edna, que componen su <strong>f\u00f3rmula \u00fanica Grow \u2013 3<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><figure id=\"attachment_21596\" class=\"alignnone width-full text-columns-nobreak\" style=\"width: ;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/produkt_profolan-300x300-1.jpg\" alt=\"PROFOLAN\" class=\"wp-image-21596\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/produkt_profolan-300x300-1.jpg 300w, https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/produkt_profolan-300x300-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/produkt_profolan-300x300-1-196x196.jpg 196w, https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/produkt_profolan-300x300-1-68x68.jpg 68w, https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/produkt_profolan-300x300-1-24x24.jpg 24w, https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/produkt_profolan-300x300-1-36x36.jpg 36w, https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/produkt_profolan-300x300-1-48x48.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#ff6900;font-size:24px\"><a href=\"\/go-profolan\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><strong>COMPRAR PROFOLAN<\/strong> <strong>AHORA<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cola de caballo: contraindicaciones<\/h2>\n\n\n\n<p>No existen contraindicaciones espec\u00edficas para el uso de la cola de caballo de campo, sin embargo, <strong>las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia<\/strong> no deben utilizarla. Tampoco se recomienda a las personas <strong>con trastornos card\u00edacos y renales<\/strong>, y un exceso de ella puede provocar <strong>una deficiencia de vitamina B1<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Fuentes:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>https:\/\/www.healthline.com\/health\/male-pattern-baldness<\/li><li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/vitamin-c-benefits#The-bottom-line<\/li><li>https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/321668<\/li><li>https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/321865<\/li><li>https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/325623<\/li><li>https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/287212<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ca\u00edda del cabello, que hasta hace poco era una enfermedad que afectaba principalmente a los hombres de mediana edad y a los ancianos, ahora tambi\u00e9n afecta a los hombres m\u00e1s j\u00f3venes. La ca\u00edda del cabello contribuye a muchos otros trastornos, principalmente de car\u00e1cter psicol\u00f3gico, estr\u00e9s, disminuci\u00f3n de la autoestima, y en algunos casos incluso [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29679,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-29680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29680"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38402,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29680\/revisions\/38402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}