{"id":22196,"date":"2021-10-03T22:07:06","date_gmt":"2021-10-03T20:07:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/?p=22196"},"modified":"2021-10-03T22:07:06","modified_gmt":"2021-10-03T20:07:06","slug":"tribulus-terrestris","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/tribulus-terrestris\/","title":{"rendered":"Tribulus terrestris – una hierba que todo hombre deber\u00eda conocer"},"content":{"rendered":"

A la hora de buscar la mejor manera de resolver tus problemas de potencia, vale la pena aprovechar los métodos naturales<\/strong>, el poder de las hierbas y otras plantas con propiedades medicinales. En la mayoría de los casos, su eficacia no se puede reprochar y muchos de ellos funcionan mucho más allá del remedio para una libido debilitada<\/strong>. Al tener valiosos nutrientes en su composición, influyen positivamente en todo el estado de salud<\/strong>, permitiendo aliviar también los síntomas de otras dolencias. Dicha planta es, sin duda, la tribulus terrestris<\/strong>, también conocida como maza.<\/p>

Tribulus terrestris (maza) – de dónde viene y cómo es<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

Elmacis<\/strong> es conocido por la humanidad desde hace casi 5.000 años y sus valiosas propiedades para la salud fueron reconocidas por primera vez en la antigua China, India, Corea y Japón. Ya en la antigüedad se utilizaba comúnmente para diversas dolencias<\/strong>, especialmente en el tratamiento de la infertilidad<\/strong>. Fue y sigue siendo considerado un poderoso afrodisíaco natural, por lo que no es de extrañar que se incluya en numerosos suplementos dietéticos diseñados para apoyar la masculinidad debilitada. En la actualidad, Tribulus terrestris crece en varias regiones del mundo, en África, Asia, todavía en China e India, Europa del Este y del Sur y América del Norte y Central, México y Estados Unidos.<\/p>

Es una planta anual, perteneciente a la familia Zygophyllaceae<\/em>, con tallos extendidos de 10 a 30 cm, hojas peludas y pequeñas flores amarillas de cinco pétalos. El fruto recuerda en cierto modo a una maza, un arma utilizada en la Edad Media, de ahí el nombre polaco de la planta. La fruta<\/strong>, en polvo, es un valioso complemento para las píldoras potenciadoras, aunque también merece la pena apreciarla por sus otras propiedades.<\/p>

Tribulus terrestris (maza) – una fórmula única y poderosa<\/h2>

La base de la acción eficaz del fruto del macis es su composición única<\/strong>, de la que ciertamente no pueden presumir muchas plantas utilizadas no sólo en la medicina tradicional china. Se utilizan, entre otras cosas, en la ajuverda india y son un elemento importante de la fitoterapia popular en los países occidentales. Los pequeños frutos verdes contienen varias<\/strong> sustancias de gran valor<\/strong> para la salud, como:<\/p>

Saponinas esteroideas<\/h3>

También llamadas saponinas esteroides, son compuestos químicos derivados de los azúcares, clasificados como glucósidos, y su fuente principal son las plantas, incluido el macis. Las que contiene son: gitonina, diosgenina, clorogenina, dioscina, gracilina, tribulosina, desgalactotgoninas, desglucolanatygonina. Sus propiedades saludables son muy amplias<\/strong> y se caracterizan por:<\/p>

  • antibacteriano, antifúngico y antiviral;<\/li>
  • antiinflamatorio;<\/li>
  • diurético, que ayuda a limpiar el cuerpo<\/li>
  • expectorante;<\/li>
  • aumenta la producción de jugos intestinales y de bilis;<\/li>
  • acelerael metabolismo de las grasas, lo que es útil en la lucha contra el sobrepeso y la obesidad;<\/li>
  • reduce el nivel de colesterol \u00abmalo<\/em> \u00ab.<\/li><\/ul>

    Flavonoides<\/h3>

    Los dos más conocidos son la quercetina <\/strong>y la rutina<\/strong>. La quercetina es conocida principalmente por sus propiedades que ayudan a contrarrestar los síntomas de las alergias, además de sus efectos:<\/p>

    • antioxidante, como antioxidante protege al cuerpo de los efectos negativos de los radicales libres, lo que puede minimizar el riesgo de cáncer;<\/li>
    • contrarrestar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares gracias a sus propiedades antiateroscleróticas;<\/li>
    • antiviral, eficaz contra muchos grupos de virus peligrosos.<\/li><\/ul>

      La rutina, que se encuentra en la composición de tribulus terrestris, también conocida como rutósido, se caracteriza por efectos similares, además:<\/p>

      • refuerza la inmunidad del organismo;<\/li>
      • reduce la inflamación que acompaña a las infecciones;<\/li>
      • sella y refuerza las paredes debilitadas de los pequeños vasos sanguíneos, evitando su rotura y la formación de las antiestéticas arañas vasculares bajo la piel o varices<\/li>
      • alivia los síntomas del resfriado, incluida la inflamación de las membranas mucosas nasales durante el goteo nasal.<\/li><\/ul>

        Ácido clorogénico<\/h3>

        Sustancia perteneciente a los ácidos fenólicos, que se encuentra no sólo en el fruto del árbol del macis sino también, por ejemplo, en el café verde. El ácido clorogénico se considera una ayuda<\/strong> natural para la pérdida de peso<\/strong>, ya que acelera la quema de grasas al limitar la cantidad de<\/strong> azúcares absorbidos, entre otras cosas. Otros efectos que vale la pena destacar son:<\/p>

        • propiedades antioxidantes, antifúngicas y antibacterianas;<\/li>
        • reducir la presión arterial excesivamente alta;<\/li>
        • reducir el riesgo de infarto de miocardio y de accidente cerebrovascular;<\/li>
        • regulación de los niveles de azúcar en sangre.<\/li><\/ul>

          Vitamina C<\/h3>

          Probablemente la más conocida y valorada<\/strong> de todas las vitaminas que deben estar en nuestra dieta. El ácido ascórbico, porque este es su nombre científico, es principalmente un antioxidante que ayuda de forma más eficaz a deshacerse de los radicales libres. Los expertos consideran que su acción es compleja<\/strong>, sistémica<\/strong>, que influye positivamente en prácticamente todo el organismo humano y que consiste en<\/p>

          • participar en la síntesis de colágeno, una proteína que es un componente de todos los tejidos<\/li>
          • apoyar el sistema inmunológico;<\/li>
          • acelerar la curación de las heridas;<\/li>
          • fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguíneos;<\/li>
          • reducir el riesgo de enfermedades cardíacas al mejorar la circulación, reducir los niveles de colesterol y la presión arterial;<\/li>
          • aumento del rendimiento físico y de la resistencia;<\/li>
          • mejora del bienestar mental y aumento de la capacidad mental, mejor memoria y concentración;<\/li>
          • regulación de los niveles de glucosa en sangre.<\/li><\/ul>

            Ingredientes minerales<\/h3>

            Sin el cual el tribulus terrestris no podría tener un efecto tan beneficioso para la salud, fortaleciendo<\/strong> tanto el cuerpo<\/strong> físicamente<\/strong> como la psique masculina<\/strong>, debilitada por diversas razones. Junto con las vitaminas, son capaces de apoyar eficazmente una libido fallida, entre otras cosas, aumentando los niveles de testosterona. La potencia se eleva a un nivel<\/strong> completamente nuevo, lo que permite lograr una erección fuerte y duradera<\/strong>. Mace contiene los siguientes elementos valiosos:<\/p>

            • El hierro<\/strong>, cuyas dosis adecuadas deben ser suministradas por fuentes externas, ya sea con alimentos o con suplementos dietéticos, de los cuales la maza es uno de los ingredientes. Tiene propiedades antivirales y antibacterianas, refuerza la inmunidad, participa en la formación de glóbulos rojos, tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso, regula el metabolismo hormonal, incluidos los niveles de testosterona, y los niveles de azúcar en sangre. Sus deficiencias provocan anemia, una enfermedad que puede reducir notablemente la potencia;<\/li>
            • elpotasio<\/strong>, responsable del funcionamiento del cerebro, de la regulación del ritmo cardíaco, del equilibrio hídrico y electrolítico, de los niveles de pH en las células, de la correcta función muscular, de la producción de glucógeno, de las proteínas y de los aminoácidos, entre otras cosas<\/li>
            • calcio<\/strong>, esencial para la salud de los huesos, responsable de su mineralización, previniendo así la osteoporosis. Es uno de los elementos que condicionan la correcta coagulación de la sangre, la conducción de los impulsos nerviosos y las contracciones musculares. Contrarresta la hinchazón al sellar las paredes de los vasos sanguíneos, y también es bueno como agente antialérgico, y su biodisponibilidad aumenta cuando se complementa con vitamina D al mismo tiempo.<\/li><\/ul>

              Tribulus terrestris (maza) – cómo funciona<\/h2>

              El uso de hierbas y plantas con una composición tan rica, llena de los nutrientes<\/strong> que necesitamos, tendrá inmediatamente un efecto positivo en nuestra salud en general, por lo que definitivamente vale la pena introducir la maza en nuestra dieta diaria. Gracias a ella, nos sentiremos rápidamente más fuertes, tendremos una mejor<\/strong> condición física y mental y más energía, no sólo para el sexo, sino también para cualquier otra actividad física. Su acción promotora de la salud consiste principalmente en:<\/p>

              Reforzar una libido debilitada<\/h3>
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              Puede decirse que éste es el<\/strong> uso principal y más importante<\/strong> de la maza, considerada un poderoso afrodisíaco<\/strong> natural. Por eso se añade a la mayoría de los suplementos dietéticos disponibles sin receta médica, que se utilizan no sólo para aumentar la potencia. Muchos de ellos también son eficaces para aumentar<\/strong> la longitud y el grosor del pene<\/strong>, de lo que también se encarga el tribulus terrestris, que aumenta eficazmente los niveles de testosterona, la hormona masculina más importante.<\/p>

              Su acción sobre la erección también se basa en el aumento de la liberación de óxido nítrico que dilata los vasos sanguíneos, lo que resulta en un mejor flujo de sangre a la zona íntima. Por lo tanto, los problemas para obtener una erección adecuada<\/strong> y mantenerla<\/strong> durante el coito desaparecen, y el propio miembro aumenta de tamaño<\/strong>. Al mismo tiempo, los hombres pueden contar con un aumento de la fertilidad<\/strong>, produciendo un mayor número de espermatozoides más móviles y vitales.<\/p>

              Aliviar los efectos del estrés<\/h3>

              Otro efecto observado de tribulus terrestris, que predispone a su uso regular, es su acción que ayuda a aliviar los efectos negativos y perjudiciales del<\/strong> estrés<\/strong> y otras tensiones nerviosas. Los especialistas consideran que son una de las causas más importantes de los trastornos de la libido, ya que alteran el estado de salud hasta el punto de imposibilitar completamente la erección. La administración de suplementos de macis refuerza e inmuniza el organismo contra estos factores, gracias a lo cual podemos disfrutar siempre de un excelente bienestar<\/strong> mental<\/strong>.<\/p>

              Quema de grasa más rápida y crecimiento del tejido muscular<\/h3>

              El refuerzo de las hormonas anabólicas, principalmente la testosterona, que aporta el Mace es beneficioso para las personas que desean quemar el exceso de grasa<\/strong> más rápidamente y sustituirla por músculos duros como piedras. Sus ingredientes activos ayudan a aumentar la masa muscular<\/strong> al mismo tiempo que incrementan la eficiencia y la fuerza física del cuerpo, para que pueda permitirse un entrenamiento de fuerza más intenso<\/strong>.<\/p>

              Reducción de los niveles dañinos de DHT<\/h3>

              Otro efecto positivo de tribulus terrestris es de especial importancia para los hombres que luchan contra la calvicie excesiva y acelerada<\/strong>. Impide eficazmente la conversión de la testosterona, bajo la influencia de la enzima 5-alfa reductasa, en dihidrotestosterona, abreviada como DHT. Su exceso provoca un rápido daño en los folículos pilosos y, si no se trata, su destrucción irreversible y, en casos extremos, la pérdida casi total del cabello. También hay que contar con un mayor riesgo de desarrollar muchas enfermedades de la piel<\/strong>, como el acné.<\/p>

              Tribulus terrestris (macis) – dosis recomendada y modo de empleo<\/h2>
              \"<\/figure><\/figure><\/div>

              Como con cualquier hierba, el macis debe dosificarse adecuadamente<\/strong> y no debe superar la dosis diaria permitida de 250 a 750 mg<\/strong>. Puede tomarse de diversas maneras, incluso como aditivo alimentario o como infusión caliente hecha con 1 o 2 cucharaditas de la fruta vertidas sobre agua hirviendo y dejadas en infusión durante 15 minutos. <\/p>

              Sin embargo, este método de uso no es muy conveniente<\/strong>, especialmente para los hombres ocupados que quieren aumentar su libido<\/strong> sin problemas. Para ellos, las píldoras de potencia sin receta de nuestro ranking<\/strong>, que puede encontrar en el enlace de abajo, son definitivamente mejores.<\/p>

              CLASIFICACIÓN DE LAS PÍLDORAS DE POTENCIA SIN RECETA<\/strong><\/p>

              Tribulus terrestris (macis) – Contraindicaciones y efectos secundarios<\/h2>

              El macis es una planta relativamente segura<\/strong> y, en la gran mayoría de los casos<\/strong>, no provoca efectos secundarios<\/strong> preocupantes. Sin embargo, pueden aparecer en una situación en la que superamos las dosis diarias recomendadas y se manifiestan en problemas del sistema digestivo, por ejemplo, dolor abdominal. Un síntoma muy raro es la ginecomastia, es decir, el agrandamiento de los pezones, o algunas personas pueden ser simplemente alérgicas a la planta<\/strong>. También existen algunas contraindicaciones <\/strong>para el uso de Tribulus terrestris y no se recomienda para personas con úlceras de estómago, entre otras<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              A la hora de buscar la mejor manera de resolver tus problemas de potencia, vale la pena aprovechar los métodos naturales, el poder de las hierbas y otras plantas con propiedades medicinales. En la mayoría de los casos, su eficacia no se puede reprochar y muchos de ellos funcionan mucho más allá del remedio para […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22195,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-22196","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-asuntos-masculinos","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22196"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22197,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22196\/revisions\/22197"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}