{"id":21990,"date":"2021-09-24T13:41:07","date_gmt":"2021-09-24T11:41:07","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/?p=21990"},"modified":"2021-09-24T13:41:07","modified_gmt":"2021-09-24T11:41:07","slug":"saw-palmetto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/saw-palmetto\/","title":{"rendered":"Saw Palmetto: propiedades saludables y utilidad en el tratamiento de la alopecia"},"content":{"rendered":"

Texto actualizado el 21.04.2021<\/strong><\/p>

La lucha contra la calvicie es un<\/strong> proceso largo<\/strong> y complicado <\/strong>que requiere incluso un enfoque científico, encontrando ese método que puede aportar los resultados previstos del<\/strong> tratamiento<\/strong>. Lo primero que hay que hacer es diagnosticar con exactitud el tipo de enfermedad al que nos enfrentamos y sólo en eso se basa el<\/strong> inicio del tratamiento. La mayoría de las veces no somos capaces de hacerlo por nosotros mismos, por lo que es mejor acudir con el problema de la caída del cabello a un especialista, por ejemplo, a un tricólogo profesional. Sólo él podrá seleccionar los mejores preparados<\/strong>, que pueden hacer frente rápidamente incluso a la calvicie más severa, y además de los productos farmacéuticos típicos, funcionan bien las sustancias naturales, como los extractos de plantas, como la palma sabal<\/strong>, también conocida como Saw Palmetto<\/strong>.<\/p>

La palmera sabal, una planta medicinal de origen exótico<\/h2>

La palma sabal es una planta que crece en estado salvaje en muchas regiones de Estados Unidos, especialmente en estados como Oklahoma, Florida, Alabama, Carolina del Norte y del Sur. Pertenece a la gran familia de las arecas y su nombre en latín es Serenoa repens<\/em>. En nuestro país, también se puede encontrar con el nombre de palma acolchada<\/strong>, pero se utiliza menos, más a menudo decimos simplemente Saw Palmetto.<\/p>

Palma sabal – uso en medicina natural<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

El Saw Palmetto se utiliza ampliamente en la medicina natural<\/strong> desde hace más de un siglo, a finales del siglo XIX, y su fruto, con su característico color negro púrpura, se utiliza para hacer extractos saludables. Mucho antes, sus propiedades curativas fueron apreciadas por los indios, para quienes encontró un uso<\/strong> casi universal<\/strong>, siendo no sólo un ingrediente de preparaciones para diversas enfermedades, sino también una adición a muchos platos<\/strong>.<\/p>

Este uso atrajo el interés de los científicos estadounidenses del siglo XIX, que la estudiaron y fueron los primeros en describir sus numerosas propiedades beneficiosas para la salud, que ahora sabemos que son directamente atribu<\/strong> ibles a la composición del<\/strong> fruto de la palma sabal.<\/p>

Palma sabal – composición de la planta<\/h2>

Desgraciadamente, tras la admiración inicial por las propiedades y efectos de la palma sabal, cayó en el olvido durante muchos años, y la posibilidad de su uso en el tratamiento de diversas dolencias<\/strong> no se planteó hasta los años ochenta del siglo XX. No fue hasta la década de 1980 que se volvió a investigar y se aislaron todas las<\/strong> sustancias valiosas<\/strong> que contiene:<\/p>

Aceites vegetales<\/h3>

Inherentes a todas las especies de palmeras, son una fuente<\/strong> extremadamente rica de valiosos nutrientes<\/strong>, entre ellos<\/p>

  • La vitamina A<\/strong>, también conocida como betacaroteno o retinol, es esencial para una buena visión, para prevenir la caída y la fragilidad del cabello y para enfermedades de la piel como el acné;<\/li>
  • La vitamina E<\/strong>, comúnmente conocida como la \u00ab<\/em> vitamina de la juventud<\/em> \u00bb y la \u00abvitamina de la fertilidad\u00bb<\/em>, es un potente antioxidante que elimina los peligrosos radicales libres del cuerpo, detiene el proceso de envejecimiento de la piel, previene las enfermedades cutáneas y la hidrata. También favorece el trabajo del sistema reproductivo, tanto en las mujeres como en los hombres, y en los hombres previene la degeneración del esperma;<\/li>
  • lavitamina K<\/strong>, sin la cual prácticamente no se puede garantizar el buen funcionamiento de la mayoría de los sistemas de nuestro organismo. Es responsable de la coagulación de la sangre, evita que las paredes de los vasos sanguíneos se agrieten, tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, ayuda a mantener el correcto metabolismo del calcio y previene la osteoporosis (adelgazamiento de los huesos);<\/li>
  • La coenzima Q10<\/strong>, otro compuesto químico orgánico antioxidante responsable, entre otras cosas, de reducir el nivel de colesterol \u00abmalo\u00bb<\/em> en sangre, refuerza la inmunidad del organismo, previene el cáncer, regula los niveles de glucosa, mejora la fertilidad en hombres y mujeres, ayuda en la lucha contra el sobrepeso y la obesidad;<\/li><\/ul>

    Flavonoides<\/h3>

    Como la isocquercitrina, otro compuesto activo que<\/strong> también refuerza los vasos sanguíneos debilitados<\/strong>, protege contra las alergias, reduce el riesgo de cáncer, tiene un efecto diastólico y diurético y desintoxica el organismo.<\/p>

    Fitoesteroles<\/h3>

    También llamados esteroles vegetales, los más importantes de los cuales son el β-sitosterol, el glucósido de esterol, los ésteres de sitosterol, sustancias parecidas al colesterol en su estructura. No se puede subestimar su influencia en la salud, ya que tienen un efecto beneficioso en<\/strong><\/p>

    • corazón y otros elementos del sistema cardiovascular manteniendo niveles seguros de colesterol LDL;<\/li>
    • Prevenir el desarrollo del cáncer bloqueando la proliferación de las células cancerosas;<\/li>
    • aliviar los síntomas de la hipertrofia de próstata, una enfermedad que afecta cada vez a más hombres mayores de 40 años;<\/li>
    • reducir las condiciones inflamatorias que amenazan la salud;<\/li>
    • estimulando la producción y secreción de insulina, por lo que son una parte importante de la prevención contra la diabetes, especialmente la de tipo 2;<\/li>
    • la piel, fortaleciendo la epidermis y evitando que se reseque, lo que también es importante para prevenir la caída del cabello.<\/li><\/ul>

      La palmera sabal: ¿qué enfermedades previene?<\/h2>

      La composición química de la palma sabal se traduce automáticamente en sus propiedades beneficiosas para la salud<\/strong>, y en este sentido la planta tiene<\/strong> realmente algo de lo que presumir<\/strong>. Debe ser apreciado especialmente por los hombres, para quienes es un remedio extremadamente eficaz para muchas enfermedades y se utiliza para tratarlas:<\/p>

      Hipertrofia prostática<\/h3>

      La ya mencionada hipertrofia de<\/strong> próstata, también llamada esteroide, pero funciona sobre todo en las primeras etapas de<\/strong> esta enfermedad, cuando los síntomas son todavía relativamente leves<\/strong>, no muy intensos:<\/p>

      • una sensación de necesidad constante de orinar;<\/li>
      • taquicardia;<\/li>
      • Orinar con frecuencia, especialmente por la noche;<\/li>
      • chorro de orina débil.<\/li><\/ul>

        En el caso de estos síntomas, pueden aplicarse con éxito preparados que contengan extractos del fruto de la palma sabal. Detienen eficazmente la conversión de la hormona masculina más importante<\/strong>, la testosterona<\/strong>, en su variante dañina DHT, es decir, la dihidrotestosterona. Las moléculas de DHT inician casi inmediatamente su acción destructiva<\/strong>en las células de la próstata, provocando su crecimiento excesivo, que es una de las causas de la hipertrofia prostática. Este proceso debe detenerse inmediatamente para evitar una obstrucción completa<\/strong> de la salida de la uretra.<\/p>

        Inflamaciones testiculares<\/h3>

        Otra enfermedad masculina, una infección causada por diferentes cepas de bacterias<\/strong> como Chlamydia trachomatis<\/em> o Escherichia coli<\/em>, o la retención de orina en la vejiga causada por una enfermedad renal o una hipertrofia de próstata, por ejemplo. La inflamación testicular, en cuyo tratamiento también es útil la palma sabal, se manifiesta<\/p>

        • una sensación de ardor al orinar;<\/li>
        • Orinar con frecuencia;<\/li>
        • dolores en el perineo y en la zona rectal;<\/li>
        • Secreción purulenta de la uretra.<\/li><\/ul>

          Disfunción eréctil<\/h3>

          La palma de sabal también se recomienda como un poderoso remedio natural para todos los problemas de potencia y erección<\/strong>. Elimina rápidamente los trastornos existentes gracias a su acción<\/p>

          • regular la secreción de las hormonas sexuales, la testosterona responsable de una erección fuerte y duradera;<\/li>
          • apoyar el funcionamiento del sistema circulatorio, el correcto suministro de sangre al pene, otra base para una correcta erección.<\/li><\/ul>

            Palma sabal – contra la alopecia androgenética<\/h2>
            \"<\/figure><\/figure><\/div>

            Uno de los usos más importantes de la palma sabal es prevenir la caída excesiva del cabello<\/strong>, o la calvicie acelerada. Funciona bien para muchos tipos de esta afección, pero es más eficaz en el tratamiento de la alopecia androgénica<\/strong>, causada por la hipersensibilidad de los folículos pilosos a los andrógenos.<\/p>

            Los especialistas reconocen desde hace tiempo que la alopecia androgénica es una de las causas más comunes de la caída del cabello, tanto en hombres<\/strong> como en mujeres<\/strong>. Se produce como resultado de la ya mencionada conversión de la testosterona<\/strong>, que también está presente en cierta cantidad en las mujeres, en su derivado perjudicial: la dihidrotestosterona, abreviada como DHT<\/strong>. Esto sucede bajo la influencia de la enzima tipo II 5 – alfa – reductasa<\/strong>, y el compuesto recién formado conduce inicialmente a la contracción de los folículos pilosos<\/strong>, y luego a su muerte gradual<\/strong>. <\/p>

            La elevada cantidad de DHT también contribuye aacortar<\/strong> significativamentela fase anágena<\/strong> del crecimiento del cabello, que normalmente dura de 2 a 6 años<\/strong>, a sólo unas semanas<\/strong>. Los folículos no pueden funcionar correctamente, por lo que el cabello se debilita cada vez más, se vuelve fino y quebradizo y comienza a caerse en grandes cantidades. Las razones que el extracto de fruto de palma sabal tiene que afrontar varían según el sexo:<\/p>

            • las mujeres<\/strong>, en ellas las principales causas de la alopecia androgenética son genéticas, al heredar la tendencia a esta enfermedad de la generación anterior de su familia. Con la misma frecuencia, esta variedad de calvicie está causada por trastornos hormonales, incluyendo la mayoría de las hormonas sexuales segregadas en el cuerpo;<\/li>
            • los hombres<\/strong>, aquí el caso es más sencillo, la mayoría de las veces la alopecia androgénica es resultado de una predisposición genética, a veces también es causada por enfermedades coexistentes, sobre todo la hipertrofia prostática descrita anteriormente.<\/li><\/ul>

              Palma sabal – acción sobre el cabello y efectos secundarios<\/h2>

              Al ser muy eficaz<\/strong> para frenar la calvicie acelerada, la palma sabal se ha incluido en muchos suplementos y preparados dietéticos<\/strong>, que pueden adquirirse también en nuestro país. La palma sabal también se utiliza en productos de cuidado diario<\/strong> del cabello que contienen palma sabal, como champús, acondicionadores y toallitas. Su acción se reduce a la inhibición de los procesos que conducen a la conversión de la testosterona en DHT, la actividad de la enzima 5 – alfa – reductasa. Esto tiene un doble beneficio<\/strong>, además de detener la calvicie<\/strong>, también nos libraremos de los mencionados problemas con la próstata<\/strong>.<\/p>

              A pesar de sus indudables beneficios, la palma sabal<\/strong> debe utilizarse con precaución<\/strong> y no se recomienda a las mujeres embarazadas<\/strong>, donde puede incluso provocar un aborto<\/strong>. Tampoco deben utilizarlo las mujeres que estén amamantando<\/strong>, y conviene recordar que su acción puede reducir la eficacia de <\/strong>los anticonceptivos. La dosis recomendada por el fabricante de un determinado preparado debe respetarse estrictamente<\/strong>, y superar la dosis permitida <\/strong>provoca efectos secundarios<\/strong>bastante desagradables<\/strong>:<\/p>

              • dolores abdominales;<\/li>
              • náuseas, vómitos y diarrea;<\/li>
              • dolores de cabeza;<\/li>
              • Periodos abundantes debido a la reducción de la coagulación de la sangre;<\/li>
              • mayor susceptibilidad a los hematomas;<\/li>
              • problemas de cicatrización de las heridas;<\/li>
              • sangrado de la boca.<\/li><\/ul>

                Una alternativa natural beneficiosa – de nuestro ranking de tabletas<\/h2>

                Los efectos secundarios de la palma sabal pueden desaconsejar su uso<\/strong>, por lo que vale la pena considerar una alternativa<\/strong> igualmente eficaz<\/strong> pero más segura<\/strong>. Estos son los suplementos que hemos incluido en nuestro ranking de pastillas contra la calvicie<\/strong>, donde hay para todos los gustos.<\/p>

                Fuentes:<\/strong><\/p>

                • https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/saw-palmetto#male-pattern-baldness<\/li>
                • https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/326927#how-to-use<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Texto actualizado el 21.04.2021 La lucha contra la calvicie es un proceso largo y complicado que requiere incluso un enfoque científico, encontrando ese método que puede aportar los resultados previstos del tratamiento. Lo primero que hay que hacer es diagnosticar con exactitud el tipo de enfermedad al que nos enfrentamos y sólo en eso se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21989,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-21990","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuidado-capilar","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21990"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21991,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21990\/revisions\/21991"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21989"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}