{"id":21005,"date":"2021-08-14T07:36:07","date_gmt":"2021-08-14T05:36:07","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/?p=21005"},"modified":"2021-08-14T07:36:07","modified_gmt":"2021-08-14T05:36:07","slug":"chilipad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/es\/chilipad\/","title":{"rendered":"ChiliPad &#8211; alfombra bajo el colch\u00f3n que facilita la regulaci\u00f3n de su temperatura durante el sue\u00f1o"},"content":{"rendered":"<p>Uno de los elementos importantes que tienen un gran impacto en nuestra salud es el descanso adecuado que permite <strong>al cuerpo regenerarse completamente<\/strong> incluso despu&eacute;s del mayor esfuerzo, tanto f&iacute;sico como mental. Su base es, sin duda, <strong>un sue&ntilde;o sano y<\/strong> saludable, con el que, por desgracia, cada vez m&aacute;s personas tienen problemas menores o mayores. Incluso podemos arriesgarnos a afirmar que el insomnio causado por diversas razones se est&aacute; convirtiendo poco a poco en una de las enfermedades sociales cuyo tratamiento es extremadamente dif&iacute;cil y duradero. Una de las razones por las que no conseguimos dormir bien es, entre otras, la <strong>temperatura inadecuada, tanto en el dormitorio como en nuestra cama<\/strong>, que ahora se puede regular eficazmente utilizando una innovadora colchoneta, un cubrecolch&oacute;n <strong><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">ChiliPad Sleep System<\/a> <\/strong>. Se trata de un sistema integrado que permite un cambio suave de su temperatura si es necesario, <strong>refrigeraci&oacute;n o calefacci&oacute;n adicional.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Insomnio: qu&eacute; nos impide dormir lo suficiente<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><figure id=\"attachment_1929\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 357px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beautiful-beauty-bed-914910.jpg\" alt=\" mujer dormida\" class=\"wp-image-1929\" width=\"357\" height=\"240\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Una temperatura incorrecta en la habitaci&oacute;n destinada a dormir es s&oacute;lo <strong>una de las muchas razones<\/strong> por las que nos pasamos horas dando vueltas en la cama, sin poder conciliar el sue&ntilde;o. Esto provoca una alteraci&oacute;n casi inmediata de nuestro <strong>ritmo biol&oacute;gico<\/strong> natural, que se manifiesta no s&oacute;lo en la <strong>fatiga cr&oacute;nica<\/strong>, sino tambi&eacute;n en el <strong>aumento de la irritabilidad<\/strong>, los <strong>estados de fuerte tensi&oacute;n nerviosa<\/strong> derivados de la <strong>falta de sue&ntilde;o<\/strong>. Las investigaciones han demostrado que uno de cada tres polacos, independientemente de su edad, ya sufre de insomnio, y otras causas igualmente frecuentes son:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>enfermedades coexistentes<\/strong>, cuyos s&iacute;ntomas son precisamente los problemas del sue&ntilde;o, especialmente los que afectan directamente al m&uacute;sculo card&iacute;aco y a todo el sistema circulatorio: insuficiencia card&iacute;aca o hipertensi&oacute;n. Con igual frecuencia, el insomnio est&aacute; causado por dolencias del sistema respiratorio, por ejemplo el asma, y del sistema endocrino, todas ellas enfermedades del tiroides, o trastornos en la secreci&oacute;n de melatonina, la hormona responsable de la calidad de nuestro sue&ntilde;o;<\/li><li><strong>Dieta inadecuada, demasiado pesada<\/strong>, causa principal de los trastornos del aparato digestivo, dificultando o incluso impidiendo la correcta digesti&oacute;n, que se manifiesta por acidez, estre&ntilde;imiento o diarrea molesta, perturbando tambi&eacute;n el curso del sue&ntilde;o. Por supuesto, tambi&eacute;n es la causa del aumento del sobrepeso y la obesidad, que tampoco hay que subestimar;<\/li><li>El<strong>estr&eacute;s severo<\/strong>, que por desgracia es cada vez m&aacute;s inevitable en nuestras vidas, y el nerviosismo y la fuerte agitaci&oacute;n emocional resultantes tambi&eacute;n pueden causar problemas para conciliar el sue&ntilde;o y un sue&ntilde;o adecuado y reparador. Estos problemas tambi&eacute;n est&aacute;n causados por otras enfermedades mentales, como las que padecen las personas que sufren una depresi&oacute;n grave;<\/li><li>El<strong>uso excesivo de estimulantes populares<\/strong>, como el exceso de caf&eacute; y el t&eacute; negro fuerte, que deber&iacute;a sustituirse por t&eacute; verde o por el m&aacute;s saludable yerba mate. Si quiere dormir bien, tambi&eacute;n es aconsejable no beber grandes cantidades de alcohol antes de acostarse, y tambi&eacute;n conviene prestar atenci&oacute;n a los posibles efectos secundarios de cualquier medicamento que est&eacute; tomando.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">ChiliPad &#8211; por qu&eacute; debes cuidar la temperatura adecuada para dormir<\/h2><p>Como se puede ver en los ejemplos anteriores, son muchos y diferentes los factores responsables de nuestro insomnio, y muchos de ellos requieren la intervenci&oacute;n de un especialista que aplique el tratamiento adecuado. Sin embargo, podemos <strong>eliminar varios de ellos<\/strong> por nuestra cuenta, en primer lugar <strong>ajustando la temperatura del dormitorio<\/strong>, lo que tendr&aacute; un impacto <strong>positivo <\/strong>casi inmediato en la calidad de nuestro sue&ntilde;o. En nuestra sociedad existe la <strong>idea err&oacute;nea<\/strong> de que la base de un buen descanso nocturno es una cama c&aacute;lida y con calefacci&oacute;n, con un edred&oacute;n grueso, preferiblemente de plumas. Puede que esto estuviera bien en la &eacute;poca de nuestros abuelos, a los que les encantaba tomar el sol bajo sus edredones, pero ahora todos los expertos se&ntilde;alan que tiene un impacto negativo <strong>no s&oacute;lo en el sue&ntilde;o, sino tambi&eacute;n en nuestra salud en general<\/strong>.<\/p><p>Bas&aacute;ndose en la investigaci&oacute;n, han determinado que la temperatura &oacute;ptima para un sue&ntilde;o reparador debe estar entre los <strong>15 y los 19 grados, y la<\/strong> temperatura <strong>recomendada es de 18 grados<\/strong>. Si es superior, los vasos sangu&iacute;neos de nuestro cuerpo se dilatan, el flujo sangu&iacute;neo aumenta y empezamos a sudar para enfriar el cuerpo lo m&aacute;s r&aacute;pidamente posible. Sin embargo, esto no siempre es posible de forma natural, por lo que merece la pena utilizar una <strong>colchoneta especial, <a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">ChiliPad<\/a> <\/strong>, con un sistema que permite <strong>regular<\/strong> la temperatura <strong>de<\/strong> <strong>forma continua<\/strong> <strong>desde los 18 hasta los 40 grados cent&iacute;grados<\/strong>.<\/p><p style=\"font-size:24px\" class=\"has-text-color has-background has-text-align-center has-very-light-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color\"><strong><a href=\"\/go-chilipad\" target=\"_blank\" label=\"\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"broken_link\">PIDE UN CHILIPAD AHORA<\/a> <\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">ChiliPad: qu&eacute; es y c&oacute;mo funciona<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft is-resized\"><figure id=\"attachment_1931\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 296px;\"><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/chilipad-02.png\" alt=\" ChiliPad\" class=\"wp-image-1931\" width=\"296\" height=\"300\" title=\"\"><\/a><\/figure> <\/figure><\/div><p><strong><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">Sistema de sue&ntilde;o Chili Pad<\/a> <\/strong> Se trata de un moderno conjunto formado por un colch&oacute;n con un eficaz sistema hidroenerg&eacute;tico incorporado que permite <strong>calentar o enfriar el colch&oacute;n a una temperatura predeterminada<\/strong>. El cubrecolch&oacute;n est&aacute; fabricado con una resistente mezcla de algod&oacute;n y fibra sint&eacute;tica, que es <strong>f&aacute;cil de mantener limpia<\/strong> con s&oacute;lo lavarla en la lavadora. El agua fluye libremente a trav&eacute;s de sus tubos flexibles pero extremadamente robustos y todo el sistema est&aacute; conectado a una unidad de control independiente, un peque&ntilde;o cubo que se coloca junto a la cama. Se encarga de <strong>regular la temperatura del colch&oacute;n seg&uacute;n las necesidades<\/strong> del usuario, bas&aacute;ndose en la <strong>acci&oacute;n de los semiconductores<\/strong>, y el agua fluye a trav&eacute;s de un sistema especial y puede enfriarse o calentarse seg&uacute;n <strong>la direcci&oacute;n de los electrones<\/strong>. <\/p><p>ChiliPad est&aacute; disponible en varios tama&ntilde;os, lo que permite que se adapte a pr&aacute;cticamente <strong>cualquier colch&oacute;n que tenga<\/strong> y el fabricante tambi&eacute;n ofrece la posibilidad de utilizar <strong>dos conjuntos separados en un solo colch&oacute;n<\/strong>. Al optar por este sistema de doble zona, simplemente se obtienen dos alfombrillas y dos mandos, separados para cada mitad de la cama, de modo que una puede ser refrigerada y la otra calentada al mismo tiempo. El conjunto se alimenta con 230 V, <strong>protegido contra sobretensiones,<\/strong> el volumen de funcionamiento manteni&eacute;ndose en un m&aacute;ximo de 40 dB <strong>no debe perturbar su descanso<\/strong>, no difiriendo demasiado del t&iacute;pico ruido ambiente, y el ajuste de la temperatura se realiza con el <strong>mando a<\/strong> distancia incluido. El fabricante tambi&eacute;n recomienda utilizar <strong>s&oacute;lo agua destilada<\/strong>, que evita eficazmente la acumulaci&oacute;n de bacterias y otros microorganismos nocivos. Como el <strong>ChiliPad<\/strong> funciona en un sistema semicerrado, es suficiente con rellenar el agua una vez cada <strong>3 o 4 d&iacute;as<\/strong>; sin embargo, la evaporaci&oacute;n del agua puede <strong>aumentar cuando el sistema de calefacci&oacute;n est&aacute; encendido<\/strong>.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">ChiliPad: &iquest;qu&eacute; ventajas tiene su uso?<\/h2><p>Cuando nuestro insomnio est&aacute; causado precisamente por una temperatura inadecuada y dif&iacute;cil de regular en el dormitorio, <strong><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">ChiliPad<\/a> <\/strong> es la soluci&oacute;n ideal para este problema. Gracias a su uso,<strong> no s&oacute;lo nos dormiremos r&aacute;pidamente y mejorar&aacute; la calidad de nuestro sue&ntilde;o<\/strong>, sino que tambi&eacute;n podemos obtener otros beneficios de su uso, como:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Alivio de los dolores musculares, especialmente en las extremidades inferiores y la espalda, gracias a la mejora de la estimulaci&oacute;n de la circulaci&oacute;n sangu&iacute;nea;<\/li><li>eliminando la sensaci&oacute;n de piernas pesadas;<\/li><li>Aliviar m&aacute;s del 75% de los s&iacute;ntomas del s&iacute;ndrome RLS, es decir, las piernas inquietas, caracterizadas por el entumecimiento, el hormigueo y los movimientos incontrolados e incontrolables de las piernas.<\/li><\/ul><p>Adem&aacute;s, ChiliPad evita <strong>que el polvo se deposite en la cama, elimina los &aacute;caros<\/strong>, una causa frecuente de alergias, y tambi&eacute;n puede considerarse <strong>un eficaz sistema de climatizaci&oacute;n<\/strong>, especialmente &uacute;til en el calor del verano. La eficacia del aparato se ve confirmada por las <strong>merecidas opiniones positivas<\/strong> de las que goza entre un n&uacute;mero cada vez mayor de usuarios, una de las cuales nos tomaremos la libertad de citar:<\/p><p><em>\u00abDurante a&ntilde;os sufr&iacute; de insomnio, por la noche sudaba por el calor o temblaba por el fr&iacute;o. Me examinaron a fondo y no me detectaron ninguna enfermedad; result&oacute; que eran s&iacute;ntomas de la menopausia. Mi marido encontr&oacute; el ChiliPad en Internet, lo instal&oacute; en mi lado de la cama y ahora puedo calentar o enfriar seg&uacute;n mis necesidades. Para m&iacute; es una revelaci&oacute;n y lo recomiendo a todo el mundo.<\/em> &#8211; Alicja, 46 a&ntilde;os.<\/p><p>Los expertos en el tratamiento de los trastornos del sue&ntilde;o tambi&eacute;n son de una opini&oacute;n similar, se&ntilde;alando precisamente como una de sus causas la temperatura mal ajustada en el dormitorio. Por lo tanto, vale la pena <strong>ajustarlo de una vez<\/strong> por todas comprando un ChiliPad, y puede conocer los <strong>par&aacute;metros t&eacute;cnicos exactos del dispositivo y su precio<\/strong> visitando <strong><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">sitio web del fabricante<\/a> <\/strong>.<\/p><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><figure id=\"attachment_1932\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 300px;\"><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/chilipad-03.jpg\" alt=\" ChiliPad\" class=\"wp-image-1932\" width=\"300\" height=\"300\" title=\"\"><\/a><\/figure> <\/figure><\/div><p style=\"font-size:24px\" class=\"has-text-color has-background has-text-align-center has-very-light-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color\"><strong><a href=\"\/go-chilipad\" target=\"_blank\" label=\"\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"broken_link\">PIDE UN CHILIPAD AHORA<\/a> <\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno de los elementos importantes que tienen un gran impacto en nuestra salud es el descanso adecuado que permite al cuerpo regenerarse completamente incluso despu&eacute;s del mayor esfuerzo, tanto f&iacute;sico como mental. 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