Viimasel ajal on olnud \u00fcsna palju juttu sidrunidieedist. Kas sidrun on hea viis kaalust alla v\u00f5tta. Loe artiklit ja saad teada, millised on selle kasulikud omadused!<\/p>\n\n\n\n
Kellele soovitatakse sidruni dieeti?<\/h2>\n\n\n\n
Sidrunit on soovitatav kasutada selliste terviseprobleemide puhul nagu osteoporoos, sapi- v\u00f5i neerukivid, podagra, krooniline reuma, podagra-aneemia, h\u00fcpertensioon, \u00fclekaalulisus, diabeet, n\u00e4rvihaigused, gastriit ja maksahaigused. See ravi ei p\u00f5hjusta mingeid muutusi keskkonnas ega selle professionaalses hoolduses. Sidrunikuuri on v\u00f5imalik rakendada kodus ja t\u00f6\u00f6l. Seet\u00f5ttu on seda lihtne kohandada meie elustiiliga. See on ka suurep\u00e4rane meetod keha puhastamiseks toksiinidest ja muudest kahjulikest ainetest.<\/p>\n\n\n\n
Lemon Cure’i jaoks on vaja v\u00e4rskeid suhteliselt \u00f5hukese koorega sidruneid. P\u00e4rast sidruni v\u00e4ljapressimist peate selle mahla kohe \u00e4ra jooma. Selle p\u00f5hjuseks on v\u00e4\u00e4rtuslike omaduste kiire lagunemine hapniku m\u00f5jul.<\/p>\n\n\n\n
Vt ka:<\/strong> Dr Dabrowskiej toitumine<\/p>\n\n\n\n
Sidruni dieet – k\u00f5rvaltoimed<\/h2>\n\n\n\n
Levib populaarne arvamus sidruni k\u00f5rge happesuse kohta. Enamasti arvame, et sidrunhape v\u00f5ib meie keha hapestada, kuid see on v\u00e4ga vale arusaam. Sidrunimahl on happeline ainult meie suus, kuid sisemises keskkonnas on see leeliselisandiks. Sidrunimahla soovitatakse juua nagu v\u00e4rsket apelsini- v\u00f5i greibimahla. Viimasest erineb see siiski ainult selle poolest, et selle maitse on hapukam. Samuti tasub mainida, et sidrunimahla pH on 2,4 pH ja seedemahlade pH 1,5-2 pH.<\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Katarri v\u00f5i maohaavandite all kannatavad inimesed peaksid tundma sellise ravi positiivset m\u00f5ju. Sidrunidieet aitab meil t\u00f5husalt puhastada keha kusihappest.<\/p>\n\n\n\n
On olemas kahte t\u00fc\u00fcpi sidrunidieet: ennetav sidruniteraapia ja raviv sidruniteraapia. Mida kujutab endast ennetav sidrunidieet? Seda soovitatakse eelk\u00f5ige suurema gripi v\u00f5i katarri esinemise ajal. Krooniliste haiguste puhul soovitatakse ravivat sidrunidieeti, t\u00e4nu millele eemaldame kehast toksiine.<\/p>\n\n\n\n
Mida kujutab endast sidrunidieet?<\/h2>\n\n\n\n
Ennetav ravi 30 sidruniga:<\/h3>\n\n\n\n
1. ja 10. p\u00e4ev – \u00fcks sidrun<\/li>
2. ja 9. p\u00e4ev – 2 sidrunit<\/li>
3. ja 8. p\u00e4ev – 3 sidrunit<\/li>
4. ja 7. p\u00e4ev – 4 sidrunit<\/li>
5. ja 6. p\u00e4ev – 5 sidrunit<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Ravi ajal joodavate sidrunite arv on 30. L\u00f5ika sidrunid risti-r\u00e4sti kaheks pooleks. Pigistage igast mahlast v\u00e4lja ja jooge neid ilma lisaaineteta. Kui te ei saa tarbida puhast sidrunimahla, v\u00f5ite seda segada mineraalveega ning lisada maitse parandamiseks \u00fche teelusikat\u00e4ie mett ja riivitud ingverijuurt.<\/p>\n\n\n\n
Tervendav ravi 200 sidruniga:<\/h3>\n\n\n\n
1. ja 12. p\u00e4ev – 5 sidrunit<\/li>
2. ja 11. p\u00e4ev – 10 sidrunit<\/li>
3. p\u00e4ev ja 10 – 15 sidrunit<\/li>
4. ja 9. p\u00e4ev – 20 sidrunit<\/li>
5., 6., 7. ja 8. p\u00e4ev – 25 sidrunit.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Sidrunikuur h\u00f5lmab kuni 2000 sidruni mahla joomist. See mahl tuleb valmistada samamoodi nagu prof\u00fclaktilise sidrunikuuri puhul. Siiski ei tohiks seda lahjendada ega midagi lisada. V\u00e4ga harvadel juhtudel v\u00f5ivad tekkida probleemid soolestikus. Seega, kui see probleem tekib, l\u00f5petage ravi kohe ja vahetage see prof\u00fclaktilise sidrunravi vastu. Nii harjub k\u00f5ht sidrunimahlaga. Sellist sidrunimahla on soovitatav juua isegi mitu korda p\u00e4evas, soovitavalt 3-5 korda. Tuleb meeles pidada, et seda tuleks juua v\u00e4hemalt 30 minutit enne s\u00f6\u00f6ki ja umbes tund aega p\u00e4rast seda.<\/p>\n\n\n\n
Mida ma pean sidrunidieedi ajal meeles pidama?<\/h2>\n\n\n\n
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Ravi ajal tuleb juua v\u00e4ga palju vett, kuid mitte kombineerida seda mahlaga. Ravi ajal peaksime m\u00e4rkama, kuidas neerud t\u00f5husamalt t\u00f6\u00f6tavad. Uriinis v\u00f5ib m\u00e4rgata tumedat telliskiviv\u00e4rvi uraatsoola. Sidrunimahlaga ravi ei paku mitte ainult head vitamiinid, millest meil tavaliselt puudus on, vaid puhastab ka meie luud toksiinidest ja kahjulikest ainetest. \u00dcks sidrunikuuri tulemustest on loodusliku sidrunhappe aminohappe teke. See on s\u00fcnteetilisel kujul koostisosa enamikus ravimites ja ravimites, mis on m\u00f5eldud eespool nimetatud terviseh\u00e4irete ja haiguste vastu v\u00f5itlemiseks.<\/p>\n\n\n\n
Teisalt, kui te ei kasuta sidruniravi v\u00f5i olete selle juba l\u00f5petanud, peaksite jooma \u00fche sidruni mahla. V\u00f5ite kasutada seda ka siis, kui teie kurgu hakkab valutama v\u00f5i kui m\u00e4rkate esimesi mandlip\u00f5letiku m\u00e4rke. V\u00f5ite ka iga 15 minuti j\u00e4rel imeda sidruniviilu. Sidrun on ka suurep\u00e4rane vahend, kui meie juuksed langevad liigselt v\u00e4lja v\u00f5i kui meil on k\u00f5\u00f5m. See muudab meie juuksed kindlasti tugevamaks ja v\u00e4hem hapraks.<\/p>\n\n\n\n
Ravi nimetatakse sageli ka sidrunidieediks v\u00f5i toksiinidest puhastavaks dieediks.<\/p>\n\n\n\n
Sidrunidieet on v\u00e4ga hea viis t\u00e4iendada meie dieeti k\u00f5ige sagedamini puuduvate vitamiinide ja mikroelementidega.<\/p>\n\n\n\n
Me peaksime meeles pidama, et korralik t\u00e4iendamine on suurep\u00e4rane v\u00f5imalus. See on hea viis keha puhastamiseks ja kiirendab kaalulangust.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Viimasel ajal on olnud \u00fcsna palju juttu sidrunidieedist. Kas sidrun on hea viis kaalust alla v\u00f5tta. Loe artiklit ja saad teada, millised on selle kasulikud omadused! Kellele soovitatakse sidruni dieeti? Sidrunit on soovitatav kasutada selliste terviseprobleemide puhul nagu osteoporoos, sapi- v\u00f5i neerukivid, podagra, krooniline reuma, podagra-aneemia, h\u00fcpertensioon, \u00fclekaalulisus, diabeet, n\u00e4rvihaigused, gastriit ja maksahaigused. See ravi […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kaalu-langetamine","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=621"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":622,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621\/revisions\/622"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"](\"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/th-9.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"](\"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/k3DktkpTURBXy8yZjBlZTNmYjUwODdjYjAxYmJjZjUxZWMyZDIyY2U4MC5qcGeTlQMAI80D6M0CMpMFzQMUzQG8lQfZMi9wdWxzY21zL01EQV8vMTQwYjFjZmU3ZjBhYzUyZWRjMDEwZDcwOTc4ZTg0YmUucG5nAMIA.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n