{"id":2543,"date":"2021-10-08T21:26:06","date_gmt":"2021-10-08T19:26:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/?p=2543"},"modified":"2021-10-25T13:31:07","modified_gmt":"2021-10-25T11:31:07","slug":"dht-looduslikud-blokaatorid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/ee\/dht-looduslikud-blokaatorid\/","title":{"rendered":"DHT looduslikud blokaatorid – \u00fclevaated, kas nad t\u00f5esti t\u00f6\u00f6tavad."},"content":{"rendered":"\n

Liigse, kiirendatud juuste v\u00e4ljalangemise p\u00f5hjuseid on palju ja k\u00f5ik need v\u00f5ivad isegi p\u00f5hjustada juuste t\u00e4ielikku v\u00e4ljalangemist<\/strong> peast. Seet\u00f5ttu on oluline neile otsustavalt vastu astuda, minimeerides riski \u00fcldk\u00e4ttesaadavate, kuid ohutute<\/strong> vahendite abil. Ei tasu riskida t\u00f5estamata ja sageli \u00e4\u00e4rmiselt kahjulike<\/strong> preparaatidega, parem on loota looduse j\u00f5ule<\/strong>, mis on t\u00f5hus abivahend paljude kiilasp\u00e4isuse liikide ravimisel. Kinnitatud raviomadustega<\/strong> taimeekstraktid v\u00f5ivad isegi toime tulla DHT-i h\u00e4vitava toime<\/strong>p\u00f5hjustatud raskesti ravitava androgeense alopeetsia korral.<\/p>\n\n\n\n

DHT – mis see tegelikult on<\/h2>\n\n\n\n

Peaaegu k\u00f5ik, kes on v\u00f5idelnud v\u00f5i v\u00f5itlevad praegu kiilasp\u00e4isusega, on kohanud terminit DHT<\/strong>. Neile, kes ei ole sellest kuulnud, soovime selgitada, et selle l\u00fchendi laiendus on dih\u00fcdrotestosteroon<\/strong>, mis on androgeen<\/strong>, st steroidne meessuguhormoon<\/strong>. Te v\u00f5ite kohata ka selle teisi nimetusi, nagu stanoloon, 5\u03b1-dih\u00fcdrotestosteroon v\u00f5i ladinakeelne Androstanolonum<\/em>, kuid neid kasutatakse harvemini.<\/p>\n\n\n\n

Dih\u00fcdrotestosterooni (DHT) toodetakse organismis testosterooni muundamisel ens\u00fc\u00fcmi 5-alfa-reduktaasi abil, mis toimub mitmes kehaosas:<\/p>\n\n\n\n

  • seemnepooke;<\/li>
  • eesn\u00e4\u00e4rmes, mida \u00fcldiselt tuntakse eesn\u00e4\u00e4rme v\u00f5i steroidina, ja v\u00f5ib p\u00f5hjustada h\u00fcpertroofiat;<\/li>
  • epidid\u00fc\u00fcmid;<\/li>
  • maks;<\/li>
  • aju;<\/li>
  • nahka ja juuksefolliikuleid, seega ka selle m\u00f5ju juuste v\u00e4ljalangemisele.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    DHT – millised funktsioonid kehas<\/h2>\n\n\n\n
    \"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

    Dih\u00fcdrotestosterooni m\u00f5ju inimkehale ei ole ainult negatiivne<\/strong>. Positiivses m\u00f5ttes<\/strong> on see hormoon, mis vastutab muu hulgas:<\/p>\n\n\n\n

    • meeste suguelundite, peenise ja kubeme korralikku moodustumist ja hilisemat arengut, m\u00f5jutab see ka naiste organite arengut;<\/li>
    • n\u00e4okarvade ja muude kehaosade, sealhulgas intiimpiirkonna karvade ilmumine puberteedieas;<\/li>
    • eesn\u00e4\u00e4rme toimimine;<\/li>
    • suurenenud lihasj\u00f5ud;<\/li>
    • teiste suguhormoonide reguleerimine.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Positiivseid k\u00fclgi ei saa alahinnata, kuid liigne DHT tootmine<\/strong> kahjustab juuste ja peanaha tervist, p\u00f5hjustades androgeense alopeetsia. See jaguneb kahte t\u00fc\u00fcpi, meeste <\/strong>ja naiste<\/strong>, sest see m\u00f5jutab m\u00f5lemat sugu. Naiste puhul p\u00f5hjustab dih\u00fcdrotestosterooni suurenenud tase samuti karvade tekkimist<\/strong> nagu meestel, seljal, k\u00f5hul, n\u00e4ol ja kaelal. Meestel seevastu t\u00e4hendab see eesn\u00e4\u00e4rmeprobleemide suurenemist, mis hooletusse j\u00e4tmise korral j\u00f5uavad v\u00e4ga sageli eesn\u00e4\u00e4rmev\u00e4hini.<\/p>\n\n\n\n

      Androgeeniline alopeetsia – seotud juuste kasvu faasidega<\/h2>\n\n\n\n

      Meid huvitab siiski k\u00f5ige rohkem DHT-i taseme t\u00f5usu negatiivne m\u00f5ju juustele ja peanahale<\/strong>, selle konkreetse kiilasp\u00e4isuse t\u00fc\u00fcbi p\u00f5hjused, mis on lahutamatult seotud juuste kasvufaasidega:<\/p>\n\n\n\n

      • anagene<\/strong>, intensiivse kasvu ja juuksefolliikulite k\u00f5rgeima aktiivsuse periood, mis kestab tavaliselt 2-6 aastat;<\/li>
      • katageen<\/strong>, nn \u00fcleminekufaas, mis on k\u00f5ige l\u00fchem, mille jooksul juuksed j\u00e4rk-j\u00e4rgult surevad ja juuksefolliikulite suurus v\u00e4heneb, ja seda k\u00f5ike vaid 14-21 p\u00e4evaga;<\/li>
      • telogeeni<\/strong> faas, st juuste puhkefaas, periood, mil nad l\u00f5petavad t\u00e4ielikult kasvamise ja need, mis meil peas on, muutuvad hapraks, hapraks ja hakkavad suures koguses v\u00e4lja kukkuma, mis kestab 2-4 kuud.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Androgeense alopeetsia korral esinevad h\u00e4ired puudutavad telogeeni<\/strong> faasi, v\u00e4ga suure<\/strong> hulga juuste j\u00e4rsku n\u00f5rgenemist. Peamine p\u00f5hjus on DHT agressiivne toime<\/strong> juuksefolliikulitele, mis v\u00e4hendab nende aktiivsust, mis viib j\u00e4rk-j\u00e4rgult kahanemiseni ja kui seda ei ravita, siis surmani. Sellisel juhul tuleb arvestada isegi t\u00e4ieliku ja p\u00f6\u00f6rdumatu kiilasp\u00e4isusega, mist\u00f5ttu tasub hakata kasutama looduslikke dht-blokaatoreid<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

        Androgeeniline alopeetsia – selle haiguse arengu muud p\u00f5hjused<\/h2>\n\n\n\n

        Looduslike, ohutute, kuid samas tugevate blokaatorite kasutamine v\u00f5imaldab tegeleda selle haiguse teiste p\u00f5hjustega<\/strong>, mis kahjuks sageli tulenevad meie enda vigadest<\/strong>. Androgeeniline alopeetsia ei ole p\u00f5hjustatud mitte ainult k\u00f5rgenenud DHT tasemest v\u00f5i geneetilistest teguritest, vaid ka:<\/p>\n\n\n\n

        Toitainete puudused meie igap\u00e4evases toitumises<\/h3>\n\n\n\n

        Meie toitumisvead ei p\u00f5hjusta mitte ainult \u00fclekaalulisuse ja rasvumise suurenemist, vaid see, mida me s\u00f6\u00f6me, m\u00f5jutab oluliselt ka meie peanaha ja juuste tervist. Suhkrut sisaldavad tooted, alkohol, liiga palju musta kohvi ja teed, v\u00e4ga t\u00f6\u00f6deldud toit ja armastatud kiirtoit m\u00f5juvad juustele h\u00e4vitavalt.<\/p>\n\n\n\n

        Need tuleb igap\u00e4evasest toidust halastamatult k\u00f5rvaldada, asendades need toiduaineid, mis on t\u00e4is selliseid v\u00e4\u00e4rtuslikke<\/strong> toimeaineid juustele<\/strong> nagu<\/p>\n\n\n\n

        • A-vitamiin<\/strong>, millel on juukseid toetavaid omadusi ja mis hoiab juuksefolliikulites toimuvaid ainevahetusprotsesse korras;<\/strong><\/li>
        • B-vitamiinid<\/strong>, mis vastutavad rasu sekretsiooni reguleerimise eest, mis v\u00f5ib muuta juuksed ja peanaha rasvaseks, ennetavad halvenemist ja s\u00e4ilitavad juuste loomuliku, s\u00fcgava v\u00e4rvi.<\/li>
        • C-vitamiini<\/strong>, mis on tugev looduslik antioks\u00fcdant, mis eemaldab liigseid vabu radikaale ja m\u00e4\u00e4rab seega mitte ainult naha, vaid ka kogu keha tervise.<\/li>
        • mineraalained<\/strong>, millest juuste jaoks k\u00f5ige olulisemad on r\u00e4ni ja tsink, mis sisalduvad ka paljudes looduslikes DHT-blokaatorites. M\u00f5lemad elemendid kaitsevad nahahaiguste tekke eest, mis v\u00e4ljenduvad kontrollimatus kiilasp\u00e4isuses. Nad osalevad koos askorbiinhappega kahe t\u00e4htsaima koe ehitusmaterjali, st kollageeni ja keratiini s\u00fcnteesis;<\/li>
        • tervislikud rasvad<\/strong> Omega \u2013 3 rasvhapetega, mis on olulised juuste kaitsmiseks ilmastikutingimuste, eelk\u00f5ige k\u00f5rvetavate p\u00e4ikesekiirte eest.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          Juuksehooldusvigad ja vale valik juuksehooldustooteid<\/h3>\n\n\n\n

          Vastupidiselt levinud arvamusele ei m\u00f5juta igap\u00e4evased<\/strong> juuste ja peanaha hooldusvigad ainult mehi. Ka naised peavad selle probleemiga toime tulema ja vale kosmeetikat<\/strong> kasutades valed juuksehooldusre\u017eiimid on t\u00f5eline nuhtlus.<\/p>\n\n\n\n

          Juukseid pestakse sageli liiga kuuma veega, mis n\u00f5rgestab nende struktuuri, v\u00f5i seotakse liiga tihedalt kummiga. Samuti ei tohiks juukseid liiga sageli f\u00f6\u00f6niga<\/strong> kuivatada, samas kui triikraud <\/strong>kuumutab neid nii k\u00f5rgele temperatuurile, et see kahjustab ja m\u00f5nikord h\u00e4vitab p\u00f6\u00f6rdumatult<\/strong> nende struktuuri. Suurim oht<\/strong> on aga teatud kunstlikud ja \u00e4\u00e4rmiselt kahjulikud koostisained \u0161ampoonides ja juuksehooldusvahendites. Tavaliselt kasutatavad, millele tasub t\u00e4helepanu p\u00f6\u00f6rata, on j\u00e4rgmised: <\/p>\n\n\n\n

          • naatriumlaur\u00fc\u00fclsulfaat (SLS)<\/strong>, mis blokeerib juuksefolliikulite v\u00e4ljap\u00e4\u00e4sud, p\u00f5hjustades nende p\u00f5letikku;<\/li>
          • silikoon<\/strong>, mis moodustab peanahale l\u00e4bitungimatu kihi vitamiinide ja mineraalide jaoks, mida ta vajab.<\/strong><\/li>
          • Parabeenid<\/strong> on kaugelt k\u00f5ige ohtlikumad ja paljud uuringud n\u00e4itavad, et need v\u00f5ivad p\u00f5hjustada nahav\u00e4hki.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            Teatavate ravimite kasutamine<\/h3>\n\n\n\n

            Kahjuks on paljudel erinevate haiguste raviks kasutatavatel ravimitel \u00fcsna ebameeldivad k\u00f5rvaltoimed<\/strong>, sealhulgas juuste h\u00f5renemine<\/strong>. Muuhulgas inimesed, kes kasutavad<\/p>\n\n\n\n

            • immunosupressiivsed ravimid;<\/li>
            • Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid;<\/li>
            • s\u00fcdame beetablokaatorid v\u00f5i ravimid, mis v\u00e4hendavad vere h\u00fc\u00fcbimist;<\/li>
            • v\u00e4hivastased ravimid, seega juuste v\u00e4ljalangemine keemiaravi ajal;<\/li>
            • anaboolsed steroidid.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

              VAATA PAREMUSJ\u00c4RJESTUST PARIMAD TABLETID JUUSTE V\u00c4LJALANGEMISE VASTU <\/strong><\/p>\n\n\n\n

              Looduslikud DHT-blokaatorid – milliseid olemasolevaid tasub kasutada<\/h2>\n\n\n\n

              Kuid eespool kirjeldatud hooletuse m\u00f5ju saab peatada<\/strong> samal ajal peatada juuste v\u00e4ljalangemine ja kiirendada uute, tugevamate, tervislikumate ja mis tahes ebasoodsate tegurite suhtes vastupidavamate juuste kasvu. Selleks kasutatakse mitmeid meetodeid, kuid parem on v\u00e4ltida tugevate ravimite v\u00f5tmist, mille toimeainete hulka kuuluvad minoxidil v\u00f5i finasteriid ja mille kasutamine p\u00f5hjustab tervisele mitte \u00fcksk\u00f5ik milliseid k\u00f5rvaltoimeid. <\/p>\n\n\n\n

              Seet\u00f5ttu on parem tugineda looduslikele DHT-blokaatoritele<\/strong>, teadaolevate raviomadustega taimedest saadud<\/strong> ekstraktidele ja k\u00f5ige sagedamini kasutatakse<\/strong> selle hormooni h\u00e4vitava toime peatamiseks:<\/p>\n\n\n\n

              Sabal palm<\/h3>\n\n\n\n
              \"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

              Paremini tuntud nime all Saw Palmetto<\/strong>, mida v\u00f5ib julgelt pidada k\u00f5ige kuulsamaks taimeks, mida kasutatakse androgeense alopeetsia vastastes preparaatides. Seda on kasutatud looduslikus meditsiinis juba \u00fcle 100 aasta, millele aitab kaasa selle koostis, mis on t\u00e4is v\u00e4\u00e4rtuslikke aineid, mis hooldavad<\/strong> juukseid ja peanahka kompleksselt<\/strong>. Sabal palmi lehed sisaldavad:<\/p>\n\n\n\n