{"id":837,"date":"2021-07-28T17:07:05","date_gmt":"2021-07-28T15:07:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/?p=837"},"modified":"2021-07-28T17:07:05","modified_gmt":"2021-07-28T15:07:05","slug":"overvaegt-og-fedme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/overvaegt-og-fedme\/","title":{"rendered":"Overv\u00e6gt og fedme – forskelle, \u00e5rsager og sygdomme, de for\u00e5rsager"},"content":{"rendered":"

Når vi går rundt på gaderne i vores byer, støder vi stadig oftere på mennesker, hvis udseende viser, at deres kropsvægt afviger fra den fastsatte norm. Sådanne afvigelser i vægten kan være af forskellig størrelse, lige fra let overvægt på et par kilo til sygelig fedme, der ikke kun truer helbredet, men i ekstreme tilfælde endda livet. Vi må være ærlige over for os selv, at vi tager på i vægt i et hidtil uset tempo, og specialister klassificerer allerede denne ubehagelige tilstand som en social sygdom og en af de mest vanskelige at behandle. Selv et par kilo mere bør derfor vække vores bekymring, for hvis vi ikke kontrollerer det, kan resultaterne være katastrofale. Der findes mange metoder til bekæmpelse af overvægt og fedme, som vi beskriver på denne side, men det er også værd at lære om forskellene mellem disse sygdomme, årsagerne til dem og den trussel, de udgør for vores krop.<\/p>

Overvægt og fedme – hvordan man skelner mellem dem<\/h2>

De fleste af os tror, at begreberne overvægt og fedme er det samme, og at der ikke er nogen forskel på dem. Specialister siger dog klart, at der er forskelle, og de er diametriske, og deres korrekte differentiering gør det muligt at anvende den passende behandling, en korrekt udvalgt slankende behandling. Begge lidelser er direkte forbundet med strukturen af den menneskelige krop, der i vid udstrækning består af fedtvæv, hvis korrekte mængde hos kvinder ikke bør overstige 15-20 procent af kropsvægten, og hos mænd 12 procent. Enhver afvigelse, uanset hvor lille den er, fra normen betyder overvægt, også kendt som en overgangstilstand<\/strong>, der, hvis den ikke overholdes, fører til fedme.<\/strong> Dette er på en måde en tilstand, der er forud for sygdom, og det sker, fordi vi giver kroppen for meget mad, og denne overskydende energi, som ikke kan forbrændes, deponeres af kroppen i form af fedtkuller i forskellige dele af kroppen<\/strong>. Selvfølgelig stiger kropsvægten automatisk, og man antager, at man er overvægtig, når den overstiger maksimalt 10 % af normen, beregnet f.eks. ud fra BMI-indekset, dvs. kropsmasseindekset<\/strong>. Dette bør bestemt ikke undervurderes, fordi det næste stadium af sygdommen er fedme.<\/p>

Fedme er til gengæld en situation, hvor overvægten for længst har overskredet de sikre 10 %, og Verdenssundhedsorganisationen anslår, at denne farlige civilisationssygdom vil ramme hver fjerde person i verden i 2025. De fleste tilfælde er registreret i højt udviklede lande, herunder naturligvis på vores eget kontinent, og i Polen står vi allerede over for en sand epidemi af overvægt og fedme.<\/strong> Desværre er det ikke kun voksne, der er ramt, og læger i vores land slår alarm om, at polske børn tager på i vægt med den hurtigste hastighed i hele Europa.<\/strong> I næsten 50 år har specialister nu klassificeret fedme som en kronisk sygdom, der indebærer næsten ukontrolleret ophobning af fedtvæv og vægtøgning, og inddelt den i flere grader i henhold til det beregnede BMI-indeks:<\/p>