{"id":1368,"date":"2021-08-19T19:20:06","date_gmt":"2021-08-19T17:20:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/?p=1368"},"modified":"2021-08-19T19:20:06","modified_gmt":"2021-08-19T17:20:06","slug":"zink","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/zink\/","title":{"rendered":"Zink &#8211; egenskaber. Zinkets rolle i kroppen. Zinkpasta, eller hvordan zink virker p\u00e5 huden"},"content":{"rendered":"<p><strong>Zink<\/strong> anses for at v&aelig;re et af de mest v&aelig;rdifulde mineraler i vores krop. Mangel kan medf&oslash;re nedsat immunitet, nedsat koncentrationsevne, hudproblemer og mange andre lidelser. Interessant nok er det ikke kun mangel p&aring; zink, men ogs&aring; overskud af zink skadeligt.<\/p><p>Ud over at st&oslash;tte immunforsvaret er zink ogs&aring; kendt for sine gavnlige virkninger p&aring; huden. Derfor er zinkpasta s&aring; popul&aelig;r blandt folk, der k&aelig;mper med akne og andre hudproblemer. I denne artikel vil vi se n&aelig;rmere p&aring; zinkens egenskaber. Vi vil unders&oslash;ge, <strong>hvilken rolle zink spiller i kroppen<\/strong>, og hvordan <strong>zinkpasta virker p&aring; huden, og om det er v&aelig;rd at bruge den.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Egenskaber af zink<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_7310\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 306px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Depositphotos_70887343_s-2019.jpg\" alt=\" Zinkkapsel\" class=\"wp-image-7310\" width=\"306\" height=\"229\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Zink er et af de mest\nfunktionelle mineraler i vores krop og har en r&aelig;kke\nfunktioner i kroppen, bl.a:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>st&oslash;tter bugspytkirtlens funktion; <\/li><li>deltager i metabolismen af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater; <\/li><li>st&oslash;tter immuniteten, beskytter kroppen mod infektioner <\/li><li>styrker koncentrationen; beskytter mod de skadelige virkninger af depression; <\/li><li>forebygger demens; <\/li><li>st&oslash;tter makulaens sundhed; <\/li><li>regulerer menstruationscyklusser, fremmer frugtbarhed; <\/li><li>hj&aelig;lper i behandlingen af diabetes og sygdomme i skjoldbruskkirtlen; <\/li><li> <a>lindrer symptomer<\/a> <strong>ledsmerter<\/strong>; <\/li><li>beskytter kroppen mod frie radikaler og bremser derfor aldringsprocessen <\/li><li>det er effektivt til behandling af ungdomsakne og rosacea; det st&oslash;tter hudens tilstand; <\/li><li>styrker h&aring;ret og h&aelig;mmer dets <strong>tab<\/strong>; p&aring;virker st&aelig;rke negle. <\/li><\/ul><p>Se ogs&aring;: Aliviolan &#8211; moderne formel mod muskel- og ledsmerter<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zinkmangel &#8211; symptomer og virkninger<\/h2><p><strong>Zinkmangel<\/strong> forekommer oftest hos:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>personer med sygdomme i ford&oslash;jelseskanalen; <\/li><li>alkoholikere; <\/li><li>vegetarer; <\/li><li>mennesker, der konstant taber sig; <\/li><li>atleter (p&aring; grund af &oslash;get eftersp&oslash;rgsel); <\/li><li>gravide kvinder; <\/li><li>folk, der spiser meget slik. <\/li><\/ul><p>For lidt zink kan ske for alle, da mineralet findes i f&oslash;devarer, som vi ikke spiser ofte eller i store m&aelig;ngder, herunder gr&aelig;skarkerner, kakao, kalvelever <strong>Havregryn<\/strong>solsikkekerner, &aelig;g, mandler og boghvede. Og selv i disse produkter er zinkindholdet ikke h&oslash;jt.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Symptomer p&aring; zinkmangel omfatter:<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>t&oslash;r mund; <\/li><li>mangel p&aring; appetit; <\/li><li>reduceret hudtilstand; <\/li><li>nedsat styrke; <\/li><li>&oslash;get modtagelighed for infektioner; <\/li><li>irritabilitet, tr&aelig;thed; <\/li><li>d&aring;rlig lugtesans og smagssans; <\/li><li>nedsat tolerance over for alkohol. <\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Zinkoverskud &#8211; symptomer og virkninger<\/h2><p><strong>Overdrevne m&aelig;ngder zink i\n<\/strong> i<strong>kroppen<\/strong> opst&aring;r hovedsageligt ved langvarig tilskud\ntilskud med store m&aelig;ngder af dette mineral. Hvis der er for meget zink\nHvis der er for meget zink, kan det f&oslash;re til en forv&aelig;rring af\nHvis der er for meget zink, kan det f&oslash;re til en forv&aelig;rring af kroppens autoimmune respons og en reduktion i koncentrationen af\nHDL-cholesterol.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Symptomer p&aring; overskud af zink omfatter:<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>kvalme;\n\t<\/li><li>diarr&eacute;;\n\t<\/li><li>hovedpine;\n\t<\/li><li>mavesmerter;\n\t<\/li><li>nedsat appetit.\n<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Kilder til zink<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><figure id=\"attachment_1705\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 351px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2050301-1024x683-1.jpg\" alt=\" Korn i sk&aring;le\" class=\"wp-image-1705\" width=\"351\" height=\"233\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Zink kan ogs&aring; leveres med\nmad. En af de bedste kilder er &oslash;sters, som,\ndesv&aelig;rre sj&aelig;ldent p&aring; vores bord. Vi kan supplere dette mineral\nsupplere dette mineral ved at indtage bl.a:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>hvedekim; <\/li><li>sesam; <\/li><li>kakao; <\/li><li>gr&aelig;skarkerner; <\/li><li>cashewn&oslash;dder; <\/li><li>solsikke; <\/li><li>h&oslash;rfr&oslash;olie; <\/li><li>svampe; <\/li><li>tofu; <\/li><li><strong>quinoa<\/strong>; <\/li><li>hvedeklid; <\/li><li>tomater; <\/li><li>persille. <\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Zink til huden. Hvad er det, og hvordan virker det?\nzinkpasta?<\/h2><p>Zink er kendt for sine egenskaber,\nst&oslash;tte hudens tilstand. Det er ikke underligt, at<strong> zinkpasta<\/strong>\npasta bruges til at bek&aelig;mpe akne og andre hud\nhudsygdomme. Zinkpasta er klassificeret som et naturprodukt, hvor den\nhvis vigtigste aktive bestanddel er<strong> zinkoxid<\/strong>.\nDette produkt er meget popul&aelig;rt p&aring; grund af dets mangel p&aring; bivirkninger\nbivirkninger og lav pris. Men er det virkelig s&aring;\neffektiv, som nogle h&aelig;vder? Hvordan virker zinkpasta p&aring;\nvores hud, og er det v&aelig;rd at bruge?<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Egenskaber af zinkpasta<\/h2><p>Zinkpastaen er<strong>sammensat<\/strong> p&aring; basis af zinkoxid, et lugtfrit pulver, der ikke opl&oslash;ses i vand eller fedtstoffer. De knuste partikler kan blandes med v&aelig;ske, som, n&aring;r den p&aring;f&oslash;res huden, fordamper og efterlader zinkoxid, der danner en beskyttende barriere p&aring; huden.<\/p><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><figure id=\"attachment_1704\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 306px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1336374-1024x1024-1.jpg\" alt=\" illustration af en salved&aring;se\" class=\"wp-image-1704\" width=\"306\" height=\"306\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p><strong>Zinkoxid<\/strong> anvendes ikke kun i zinksalve, men ogs&aring; i fugtighedscremer til ansigtet og solcremer, da det bl.a. beskytter mod skadelige UV-str&aring;ler. Desuden matterer og skjuler den, og derfor bruges den ofte i forskellige typer af pudder og pudder. I zinkpasta anvendes zinkoxid dog hovedsagelig p&aring; grund af dets helbredende og sammentr&aelig;kkende egenskaber. Zinkpasta er ogs&aring; kendt som zinksalve og <strong>Lassar-pasta<\/strong>.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zink pasta til acne \n<\/h2><p>Mange mennesker ved, at zinkforbindelser er gavnlige for huden. Zinkpasta er kendt ikke kun for sine gavnlige egenskaber, som hj&aelig;lper med at helbrede irritationer og reducere akne, men ogs&aring; for det faktum, at det ikke har nogen bivirkninger, selv n&aring;r det bruges i store m&aelig;ngder. Desuden er zinksalve latterligt billig og kan f&aring;s p&aring; ethvert apotek uden recept. Det er ikke underligt, at den er blevet s&aring; popul&aelig;r blandt folk, der k&aelig;mper med hudproblemer.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Hvordan bruger man zinksalve?<\/h2><p><strong>Zinksalve<\/strong> er oftest\nv&aelig;lges af mennesker med hudproblemer, ikke kun med\nacne. Det bruges ogs&aring; meget ofte af for&aelig;ldre, da det\ndet anbefales i tilf&aelig;lde af ble dermatitis, det hj&aelig;lper ogs&aring; til at slippe af med\ndet hj&aelig;lper ogs&aring; med at slippe af med hudafskrabninger og s&aring;r b&aring;de hos b&oslash;rn og\nvoksne. Zink har en antibakteriel virkning og t&oslash;rrer sk&aring;nsomt\nhud, men det anbefales ikke at anvende det p&aring; raske omr&aring;der,\nZink har en antibakteriel virkning og udt&oslash;rrer huden sk&aring;nsomt.\nirritation.<\/p><p>Pastaen kan f&aring;s for et par zloty&#8217;er\nog b&oslash;r p&aring;f&oslash;res direkte p&aring; renset og t&oslash;rret\nhud. Det er bedst at sm&oslash;re de ber&oslash;rte omr&aring;der med det to gange\nto gange om dagen om morgenen og om aftenen. For at opn&aring; gode resultater er det ikke\ndet er ikke n&oslash;dvendigt at anvende store m&aelig;ngder salve. Tv&aelig;rtimod anbefales det\nderimod anbefales det at anvende et tyndt lag, lige nok til at d&aelig;kke\nbumser eller r&oslash;dme.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zinksalve &#8211; kontraindikationer<\/h2><p>Selv om zinkpasta i de fleste tilf&aelig;lde er\nsikkert i de fleste tilf&aelig;lde, men nogle mennesker b&oslash;r ikke bruge det.\nDen f&oslash;rste kontraindikation er allergi over for et af f&oslash;lgende stoffer\nproduktets indholdsstoffer. Det er ogs&aring; v&aelig;rd at v&aelig;re opm&aelig;rksom p&aring; sammens&aelig;tningen\naf andre kosmetiske midler, som vi bruger p&aring; de samme omr&aring;der. Nogle\nstoffer reagerer d&aring;rligt med hinanden, s&aring; en s&aring;dan kombination kan\nhar en negativ indvirkning p&aring; vores hud eller for&aring;rsager allergiske reaktioner.\nallergiske reaktioner. \n<\/p><p>Zinkpasta b&oslash;r ikke anvendes p&aring;\n&aring;bne s&aring;r, s&aring;r, samt i den beh&aring;rede hud\nog b&oslash;rn under 2 &aring;r. Personer, der lider af astma\nbronkial astma b&oslash;r konsultere en l&aelig;ge f&oslash;r anvendelse.\nl&aelig;ge f&oslash;r brug. \n<\/p><p>De, der k&aelig;mper med akut akne og ikke ser nogen forbedring p&aring; trods af brug af zinkpasta, b&oslash;r konsultere en hudl&aelig;ge i stedet for at &oslash;ge m&aelig;ngden af zinkpasta.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Udtalelser om zink og zinksalve<\/h2><p>Zink er meget vigtigt for vores sundhed, s&aring; det er v&aelig;rd at indf&oslash;re produkter, der er rige p&aring; dette mineral i vores kost, da det vil styrke vores immunsystem, synet, h&aring;r og negle og give mange andre fordele. Man skal dog passe p&aring; ikke at overdrive det, for for h&oslash;je m&aelig;ngder zink i organismen er forbundet med ubehagelige symptomer, is&aelig;r p&aring; ford&oslash;jelsessystemet.<\/p><p>Zink virker dog ogs&aring; godt p&aring; huden.\nogs&aring; p&aring; huden, som mange brugere af zink\nhar mange brugere af zinkcremer og zinksalver fundet ud af.<\/p><p>Disse billige pr&aelig;parater har i &aring;revis v&aelig;ret et af de mest popul&aelig;re h&aring;ndk&oslash;bsprodukter til acne og hudpleje. Brugere h&aelig;vder, at zink har en gavnlig virkning p&aring; irriteret hud og kan hj&aelig;lpe med at behandle akne. Zinksalve virker dog ikke som en komplet pletbek&aelig;mper, hvis du ikke tager fat p&aring; &aring;rsagen. Acne er et pinligt problem, som ikke kun unge mennesker, men ogs&aring; mange voksne har. Det er ikke altid for&aring;rsaget af d&aring;rlig kost, ofte forringes vores teint under indflydelse af hormonelle &aelig;ndringer, som er sv&aelig;re at afhj&aelig;lpe med salver og cremer. I tilf&aelig;lde af st&aelig;dig ungdomsakne, rosacea og hos voksne kan du st&oslash;tte dig selv med en zinkmaske, men for sikre resultater b&oslash;r du bes&oslash;ge en dermatolog eller en endokrinolog, som vil bestemme &aring;rsagen til problemet.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zink anses for at v&aelig;re et af de mest v&aelig;rdifulde mineraler i vores krop. Mangel kan medf&oslash;re nedsat immunitet, nedsat koncentrationsevne, hudproblemer og mange andre lidelser. Interessant nok er det ikke kun mangel p&aring; zink, men ogs&aring; overskud af zink skadeligt. Ud over at st&oslash;tte immunforsvaret er zink ogs&aring; kendt for sine gavnlige virkninger p&aring; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1367,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-1368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sundhed","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1368"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1368\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1369,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1368\/revisions\/1369"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}