Ein gutes Beispiel für die Verwendung von Smoothies zum Abnehmen ist die Obst- und Gemüsediät<\/strong>, über die ich hier schon einmal geschrieben habe.\n<\/p>\n Die<\/strong><\/p>\n Smoothie-Diät ist auch eine Entschlackungsdiät<\/strong>, so dass Sie eine gesunde Entgiftung Ihres Körpers<\/strong> durchführen können. Antioxidantien, d. h. in Gemüse und Obst enthaltene Antioxidantien, unterstützen Sie dabei, Ihren Körper von Gift- und Schadstoffen zu reinigen. Die Hauptaufgabe ist auch hier die effiziente Beseitigung freier Radikale, die die Zellalterung verursachen. Die Wirkstoffe verstärken ihre Wirkung, wenn sie von anderen Vitaminen, Säuren oder Elementen begleitet werden. Aus diesem Grund sollte eine solche Behandlung eine Vielzahl von Ernährungsprodukten umfassen. Dies ist auch bei der Cocktail-Diät der Fall. Ein Tomaten-, Rote-Bete- oder Karottencocktail sollte<\/strong> in einem solchen Menü enthalten sein.\n<\/p>\n \nEine solche Diät dauert 14 Tage, also 2 Wochen. Der Verlauf und die Ergebnisse, die Sie nach dem Abnehmen erzielen, hängen von den individuellen Regeln ab:\n<\/p>\n \nNach einer zweiwöchigen Behandlung mit Schlankheitscocktails macht sich nicht nur eine bessere Stimmung bemerkbar, sondern auch der Zustand von Haut, Haaren und Nägeln. Ein kleinerer Umfang ist ebenfalls ein positiver Effekt.\n<\/p>\n Jedes Rezept enthält die Zutaten für eine Portion eines Schlankheitsshakes für eine Person für einen ganzen Tag.\n<\/p>\n <\/p>\n <\/em>Methode der Zubereitung:<\/em><\/p>\n Rote Bete und Sellerie raspeln, dann die restlichen Zutaten hinzufügen. Mit den richtigen Gewürzen abschmecken und etwas Wasser hinzufügen. Alles zu einer glatten, trinkbaren Paste verrühren.\n<\/p>\n Methode der Zubereitung:<\/em><\/p>\n Die Zwiebel fein hacken und den Dill hacken. Alle Zutaten hinzufügen, pürieren und abschmecken. Optional können Sie einen knappen Esslöffel Olivenöl hinzufügen.\n<\/p>\n Methode der Zubereitung:<\/em><\/p>\n Die Karotten raspeln und dann zu den anderen Zutaten geben. Fügen Sie Wasser hinzu, damit die Mischung getrunken werden kann.\n<\/p>\n Methode der Zubereitung:<\/em><\/p>\n Die Radieschen gründlich waschen, um Unreinheiten zu entfernen, und dann in Würfel schneiden. Den Schnittlauch und den Dill so fein wie möglich hacken. Alles zu den anderen Zutaten geben und pürieren. Der fertige Cocktail ist trinkfertig.\n<\/p>\n Methode der Zubereitung:<\/em><\/p>\n Waschen Sie die zubereiteten Produkte unter fließendem Wasser. Die Salatgurke schälen und in Würfel schneiden. Den Zitronensaft auspressen und alles zusammen mit dem Spinat zu einer glatten Paste verarbeiten. Salz hinzufügen.\n<\/p>\n Methode der Zubereitung:<\/em><\/p>\n Das Gemüse putzen und fein zerkleinern. Den Ingwer reiben und die Petersilie hacken. Die restlichen Zutaten hinzufügen und mit Wasser vermengen. Der Cocktail schmeckt am besten leicht gekühlt.\n<\/p>\n \nEine interessante Alternative zu pflanzlichen Shakes zum Abnehmen und Entschlacken können Schokoladen-Shakes wie Diet Lite und Choco Lite sein. Sie haben ähnliche gesundheitsfördernde Eigenschaften und erfordern darüber hinaus nicht so viel Engagement bei der Vorbereitung und Zeit, die vielen Menschen leider fehlt, um einen gesunden Lebensstil zu führen.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Ernährung eines jeden gesunden Menschen sollte reich an Gemüse- und Fruchtcocktails sein. Eine solche Diät ist sehr sättigend, gesund, aber vor allem unterstützt sie den Abbau von überflüssigem Fettgewebe. Es ist auch die beliebteste Art, seinen Körper zu entgiften. Es hat eine reinigende Wirkung, indem es alle Gift- und Schadstoffe ausscheidet. Worum geht es […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11860,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-11861","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-abnehmen","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11861"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11861\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11862,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11861\/revisions\/11862"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11861"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11861"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Was ist die Cocktail-Diät?
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Cocktails zum Abnehmen – Grundsätze der Cocktail-Diät<\/h2>\n
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Schlankheits-Shakes – Rezepte
\n<\/h2>\nRote-Bete-Cocktail<\/h5>\n
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Karotten-Cocktail
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Radieschen-Smoothie
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Spinat-Cocktail
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Sellerie-Cocktail<\/h5>\n
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Fertige Shakes zur Gewichtsabnahme<\/h5>\n