{"id":11103,"date":"2021-08-20T09:21:06","date_gmt":"2021-08-20T07:21:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/?p=11103"},"modified":"2021-08-20T09:21:06","modified_gmt":"2021-08-20T07:21:06","slug":"vitamin-b12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/vitamin-b12\/","title":{"rendered":"Vitamin B12 – Wirkung, Eigenschaften, Rolle im K\u00f6rper. Symptome eines Mangels"},"content":{"rendered":"

Vitamin B12<\/strong> ist eine Verbindung, die\nerfüllt viele wichtige Funktionen im menschlichen Körper. Leider ist die\nDefizite werden oft unterschätzt oder mit anderen Problemen verbunden\nKrankheiten, weil sie ungewöhnliche Symptome aufweisen. Das Wichtigste\nDie wichtigste Funktion dieses Vitamins ist seine Beteiligung an der Bildung roter Blutkörperchen.\nund andere Zellen im Körper. Dies sind jedoch nicht die einzigen\nEigenschaften, da sie viele weitere hat. Vitamin B12\nkann mit der Nahrung eingenommen werden, wobei unter bestimmten Umständen auch eine Supplementierung erforderlich ist.\nSupplementierung ist ebenfalls notwendig. Was ist Vitamin\nB12, welche Funktionen erfüllt es im Körper, wo ist es zu finden und was sind die Symptome eines Mangels?\nsind die Symptome eines Mangels?<\/strong><\/p>

Vitamin B12 – Merkmale<\/h2>
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Vitamin B12 wird auch Cobalamin<\/strong> oder rotes Vitamin <\/strong> genannt (wegen seiner Beteiligung an der Bildung roter Blutkörperchen). Die erste Erwähnung dieses Inhaltsstoffs erfolgte 1835, als eine Störung der Bildung roter Blutkörperchen, die noch heute als perniziöse Anämie<\/strong> bekannt ist, beschrieben wurde. Im Jahr 1920 wurden Studien veröffentlicht, die bewiesen, dass die Verabreichung von Leber an Hunde, die große Mengen Blut verloren hatten, ihre Genesung beschleunigte. Anschließend wurde untersucht, welcher Bestandteil der Leber ein solches Verhalten fördert. Diese Untersuchungen haben gezeigt, dass die Leber neben Eisen noch einen weiteren Stoff enthält, der sich bei der Behandlung von Blutarmut als hilfreich erweist. Den Forschern gelang es, aus der Leber eine rein rot gefärbte Verbindung zu isolieren, die bereits in geringen Dosen Blutarmut verhindert. Diese Verbindung enthielt Phosphor und Kobalt und wurde Vitamin B12 genannt.<\/p>

Die Funktion von Vitamin B12 in der\nDer menschliche Körper<\/h2>

Die Hauptaufgabe von<\/strong> Vitamin B12 ist\nseine Beteiligung am hämatopoetischen Prozess. Die Aufnahme von Vitamin B12<\/strong>\nfindet im terminalen Ileum in Anwesenheit des\ndas Vorhandensein von Faktor Castle’a<\/strong>, einem Glykoprotein, das\nvon den Zellen, die den Magen auskleiden. Cobalamin bindet an\nCastle’a-Faktor zur Bildung des Hämatopoese-Faktors, der an der Blutbildung beteiligt ist\ndie an der Blutbildung im blutbildenden System beteiligt sind. Vitamin B12\nist notwendig für die Produktion von roten Blutkörperchen im Knochenmark und\nnimmt zusätzlich an der Umwandlung von DNA und RNA in Erythroblasten teil. \n<\/p>

Dies ist zwar die wichtigste Eigenschaft von\nB12 Vitamin, und dafür ist diese Verbindung am besten bekannt,\nseine Rolle im Körper ist viel umfassender.<\/p>

Weitere Eigenschaften von Vitamin B12:<\/h3>