{"id":10581,"date":"2021-07-29T21:48:06","date_gmt":"2021-07-29T19:48:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/?p=10581"},"modified":"2021-07-29T21:48:06","modified_gmt":"2021-07-29T19:48:06","slug":"chaste-cistus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/de\/chaste-cistus\/","title":{"rendered":"Chaste (cistus) – ein Kraut mit wertvollen Eigenschaften f\u00fcr die Gesundheit und zum Abnehmen"},"content":{"rendered":"

Die Zeit der Winter- und Frühjahrssonnwende ist die Zeit, in der unser Organismus am meisten geschwächt ist, erschöpft von den Monaten mit kaltem und feuchtem Wetter. In dieser Zeit ist es am einfachsten, sich Infektionen zuzuziehen, und das ständige Sitzen zu Hause und der Mangel an angemessener körperlicher Betätigung führen zu einer Gewichtszunahme, die in vielen Fällen leider recht erheblich ist. Wir wollen nicht verschweigen, dass wir im Winter unsere Zeit am liebsten vor dem Fernseher oder Computer verbringen, und das Wetter vor dem Fenster lädt auch nicht gerade zu Spaziergängen ein. Da wir aber hier und da ein paar Kilos zugenommen haben und sich auch die laufende Nase bemerkbar macht, ist es an der Zeit, beide effektiv loszuwerden. Natürlich nur mit dem Einsatz von natürlichen Methoden<\/strong>, und auch sensationelle Ergebnisse werden durch eine richtig ausgewählte pflanzliche Behandlung, vorzugsweise mit der Verwendung von Abführmittel<\/strong>, eine beliebte Pflanze mit universeller Anwendung gegeben.<\/p>

Pflanzenheilkunde oder Phytotherapie – wie sie uns bei der Bekämpfung von Krankheiten helfen kann<\/h2>
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Wir leben in einer Zeit, in der verschiedene Arten von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln zur Verfügung stehen, die sowohl zur Gewichtsreduktion als auch zur Behandlung der ersten Symptome einer Erkältung eingesetzt werden können. Wir gehen einfach in ein Geschäft oder eine Apotheke und halten eine fertige Lösung für all unsere Probleme in den Händen, aber ist das wirklich gut für unseren Körper? Oft ist uns gar nicht bewusst, dass solche Präparate nicht nur helfen, sondern auch schaden, und die besten Lösungen werden von der Natur selbst vorgeschlagen. Ich spreche von Kräutern, Pflanzen, die auf den nahe gelegenen Wiesen zu finden sind, die bereits von unseren Müttern und Großmüttern verwendet wurden und die in der Medizin, nicht nur in der Naturmedizin, seit Tausenden von Jahren bekannt sind und verwendet werden. Ohne Übertreibung kann man sagen, dass es die beliebteste Methode zur Behandlung verschiedener Beschwerden<\/strong> war und in vielen Kulturen immer noch ist, die in unserem Fall helfen wird, eine Erkältung und überschüssiges Fettgewebe loszuwerden.<\/p>

Natürlich können nicht alle Kräuter völlig unbedenklich verwendet werden, und ihre Auswahl erfordert entsprechendes Wissen oder, wenn wir nicht über dieses Wissen verfügen, die Meinung eines guten Spezialisten auf diesem Gebiet. Die populärsten und bekanntesten schaden uns jedoch nicht, wenn wir die empfohlenen Dosierungen einhalten, und sie haben praktisch keine gefährlichen Nebenwirkungen<\/strong>.<\/p>

Vorteile der Einführung von Kräutern in die Ernährung:<\/h3>
  • Stärkung der allgemeinen Immunität des Körpers<\/strong>, da sie die Funktion des Immunsystems verbessern;<\/li>
  • Sie reinigen den Körper von Giftstoffen und anderen unnötigen Stoffwechselprodukten und helfen, besonders gefährliche freie Radikale zu beseitigen;<\/li>
  • Senkung des Cholesterinspiegels und Regulierung des Blutdrucks zum Schutz vor Herz- und Kreislauferkrankungen, Arteriosklerose, Herzinfarkt oder Schlaganfall<\/li>
  • Förderung von Gedächtnis und Konzentration dank wertvoller Antioxidantien;<\/li>
  • hilft, die Leber zu regenerieren;<\/li>
  • Stärkung des Sehvermögens;<\/li>
  • Linderung der Migränesymptome;<\/li>
  • die Regulierung des Verdauungs- und Harnsystems, was automatisch eine sichere, schnelle und dauerhafte Gewichtsabnahme fördert;<\/li>
  • keine schädlichen Chemikalien in den Körper gelangen, die lästige und schwer zu beseitigende Nebenwirkungen verursachen.<\/li><\/ul>

    Reinheit – Herkunft, natürliches Vorkommen und häufigste Sorten der Pflanze<\/h2>
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    Wie Sie aus den obigen Beispielen ersehen können, liegen die Vorteile der Verwendung von Kräutern auf der Hand, und deshalb sollten sie sofort zu einem wichtigen Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung<\/strong> werden, nicht nur zur Gewichtsabnahme. Mir ist klar, dass viele synthetische Inhaltsstoffe in den verwendeten Präparaten einfach nicht ersetzt werden können, aber es lohnt sich zu prüfen, ob wir ihre natürlichen Äquivalente <\/strong>finden können, die die gleiche Wirkung<\/strong> haben. Unser Organismus wird den Unterschied fast sofort spüren, und ein solches empfohlenes Kraut mit vielseitiger Anwendung ist eben das Purpurkraut.<\/p>

    Der lateinische Name Cistus ist ein Strauch, der zur Familie der Purgoraceae gehört, <\/strong>zu der mehr als 50 verschiedene Sorten gehören, von denen die bekanntesten der Kretische Purgor, der Lorbeerblättrige Purgor, der Harzpurgor und der Graue Purgor sind. In der freien Natur sind diese Sträucher im Süden unseres Kontinents, im Mittelmeerraum, an der Felsküste zu finden und werden in dieser Region seit Jahrhunderten Zistrose genannt. Es handelt sich um kleine, bis zu 50 cm hohe Pflanzen mit charakteristischen rosafarbenen oder weißen Blüten. Ihr attraktives Aussehen hat dazu geführt, dass wir sie immer häufiger in unseren Gärten anbauen, oft ohne über ihre gesundheitlichen Eigenschaften zu wissen. Sie sind seit dem Altertum bekannt, als aus ihnen ein wertvoller Stoff, Ladanum, eine Art Harz, gewonnen wurde, das unter anderem bei Erkrankungen des Verdauungssystems, Atemwegsinfektionen oder zur Behandlung schwer heilender Wunden eingesetzt wird.<\/p>

    Püree – chemische Zusammensetzung und gesundheitliche Eigenschaften<\/h2>

    Heutzutage wird das Püree <\/strong>vor allem in der Naturheilkunde zur Vorbeugung und Behandlung von mehr Krankheiten<\/strong> eingesetzt als noch vor einigen hundert Jahren. In unserem Land wird am häufigsten der Graue Keuschling verwendet, vor allem wegen seines Gehalts an vielen wertvollen Nährstoffen<\/strong>, darunter Polyphenole, die eine außerordentlich positive Wirkung auf unseren Körper haben, deren Bedeutung für die Gesundheit nicht unterschätzt werden darf. Neben den Polyphenolen enthält er auch andere Nährstoffe, Vitamine, Phytosterole, Phenolsäuren, Flavonoide und ätherische Öle.<\/p>

    Die wichtigsten gesundheitsfördernden Eigenschaften des grauen Abführmittels:<\/h3>
    • Es dichtet die Wände der Blutgefäße ab, senkt den Gehalt an schlechtem Cholesterin im Blut, was eine wirksame Vorbeugung gegen Arteriosklerose ist, und beugt außerdem Krampfadern und der Bildung von Blutgerinnseln in den Venen vor;<\/li>
    • Verbesserung der Arbeit des Immunsystems, und die erhöhte Immunität schützt uns nicht nur vor Erkältungen, sondern auch vor anderen schwereren Infektionen;<\/li>
    • entzündungshemmende, antibakterielle, antimykotische und antivirale Wirkung;<\/li>
    • die für die tägliche körperliche Aktivität erforderliche Energie liefern;<\/li>
    • Regulierung des Hormonhaushalts des Körpers;<\/li>
    • harntreibende Wirkung, die eine gründliche Reinigung von Giftstoffen erleichtert;<\/li>
    • antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen, freie Radikale zu beseitigen und vor der Entstehung von Krebs zu schützen;<\/li>
    • Hemmung der übermäßigen Talgsekretion, wodurch der Zustand und das Aussehen der Haut verbessert, Falten geglättet und Akne vorgebeugt werden;<\/li>
    • antiallergische Wirkung, die die Sekretion von Histamin hemmt, der Hauptursache der meisten lästigen allergischen Reaktionen;<\/li>
    • Verhinderung von Sprödigkeit, Brüchigkeit und Haarausfall;<\/li>
    • Behandlung der Symptome der Borreliose, einer äußerst gefährlichen Krankheit, die von Zecken übertragen wird;<\/li>
    • bei Männern auch zur Unterstützung der Prostatafunktion.<\/li><\/ul>

      Kann es uns wirklich beim Abnehmen helfen?<\/h2>
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      Sich um unsere Gesundheit zu kümmern, sollte zur Gewohnheit werden, und wie Sie sehen können, kann dieses Kraut dabei helfen, aber wie immer ist das Wichtigste für uns seine Eigenschaften zur Gewichtsabnahme<\/strong>. Schließlich gibt es noch viele andere Schlankheitskräuter, mit denen wir schnell unsere schlanke Traumfigur erreichen, so dass wir uns fragen können, wie Lila im Vergleich zu ihnen abschneidet. Es ist nicht zu leugnen, dass seine schlankmachenden Eigenschaften leider noch nicht durch separate Studien bestätigt wurden und er nicht nur in dieser Kategorie betrachtet werden kann. Betrachtet man jedoch seine Gesamtwirkung, so kann man die Behauptung wagen, dass es zu einem wichtigen Bestandteil einer Behandlung<\/strong> werden sollte, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.<\/p>

      Die Gewichtsabnahme ist ein komplizierter, vielschichtiger Prozess<\/strong>, bei dem ein wichtiger Teil, wenn nicht sogar der wichtigste, die Regulierung des Verdauungssystems und dessen Reinigung von allem Überflüssigen ist. Der Abtransport von Giftstoffen und Stoffwechselprodukten verbessert die Funktion von Magen, Leber und Darm und erleichtert so die Verdauung selbst schwerer und kalorienreicher Mahlzeiten. Das Fehlen von Giftstoffen bedeutet auch einen schnelleren Stoffwechsel, insbesondere von Kohlenhydraten und Fetten<\/strong>, die verbrannt<\/strong> werden und sich nicht in Form von Fettablagerungen an Bauch, Hüften oder Oberschenkeln ansammeln. Natürlich kann man nur durch das Trinken von Entschlackungstee oder die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die diesen enthalten, keine spektakulären Effekte erwarten, und der Gewichtsverlust wird wirklich minimal sein. Wir müssen bedenken, dass Purge, wie jedes andere Kraut, nur dazu gedacht ist, dem Körper bei Verdauungs- oder Stoffwechselproblemen zu helfen. Die Grundlage für eine effektive Gewichtsabnahme<\/strong> sollte immer eine Diät sein, eine Diät, die aus gesunden, wertvollen Produkten besteht<\/strong>, die in Kombination mit hoher körperlicher Aktivität und pflanzlichen Präparaten es Ihnen ermöglicht, das gesamte Übergewicht<\/strong> in kurzer Zeit loszuwerden.<\/p>

      Rangliste der besten Schlankheitstabletten<\/strong><\/p>

      Reinheit – Verfügbarkeit auf dem Markt, empfohlene Zubereitungsarten und allgemeine Verwendung<\/h2>
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      Wie ich bereits erwähnt habe, ist in unserem Land die graue Paste<\/strong> am beliebtesten und am häufigsten erhältlich, vor allem in Geschäften mit gesunden, biologischen Lebensmitteln. In letzter Zeit ist sie auch in Apotheken und Kräuterläden zu finden, und zwar in Form von getrockneten Früchten, aus denen ein nahrhafter, wenn auch zugegebenermaßen nicht sehr schmackhafter Sud hergestellt wird. Die Zubereitung ist sehr einfach, die Rezepte sind leicht im Internet zu finden, und ich erlaube mir, Ihnen eines davon vorzustellen:<\/p>

      Ein bis zwei Teelöffel getrocknetes Kraut mit kochendem Wasser übergießen und zugedeckt ziehen lassen. Auf der Verpackung finden Sie in der Regel eine ausführliche Beschreibung der Zubereitung, einschließlich der empfohlenen Tagesdosis für die Einnahme. Der Sud ist nach etwa 15 bis 20 Minuten fertig, vor dem Trinken sollten Sie ihn noch abseihen, und um den Geschmack zu verbessern und den Nährwert zu erhöhen, können Sie Honig oder Ihren Lieblingssaft hinzufügen, natürlich nur den natürlichen, ohne schädlichen Fruktose-Glukosesirup.<\/em><\/p>

      Die besten Ergebnisse erzielt man, wenn man das Püree regelmäßig<\/strong> 3 bis 4 Mal am Tag trinkt<\/strong> und die Behandlung mindestens einen Monat lang fortsetzt, oder wenn man es in Form einer Abkochung als Umschlag verwendet, um Hautreizungen zu lindern. Der abgekühlte Sud eignet sich hervorragend zum Gurgeln bei Halsentzündungen anstelle von Tabletten, da er die Anzahl der für die Entzündung verantwortlichen Bakterien reduziert. Wenn es um Kosmetika geht, benutze ich sie, um mein Gesicht zu waschen und alle Unreinheiten gründlich zu entfernen.<\/p>

      Stellungnahmen von Patienten und Ernährungswissenschaftlern<\/h2>

      Es gibt eine Menge Informationen über dieses Kraut, sowie Meinungen, die manchmal erheblich voneinander abweichen. Daher ist es am besten, selbst zu prüfen, wie es funktioniert<\/strong> und welche positiven Auswirkungen es auf unsere Gesundheit hat. Die meisten Meinungen, auf die ich persönlich gestoßen bin, waren jedoch eindeutig positiv<\/strong>, und Purge erwies sich als wirksam bei einer Vielzahl von Beschwerden, von Hautproblemen bis hin zur so wichtigen Gewichtsabnahme. Die Patienten loben unter anderem seine entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften, seine Hilfe bei der Linderung aller Erkältungssymptome, einschließlich derjenigen, die so stark sind wie die Nebenhöhlenentzündung, und seine Entgiftung des Körpers, die die Wirksamkeit der Abnehmtherapie erhöht. <\/p>

      Viele Fachärzte, Diätassistenten und Apotheker sind der gleichen Meinung und empfehlen ihren Patienten gerne eine Entschlackung. Ich schließe mich auch diesen Meinungen an, ich habe es immer in meiner Hausapotheke, und jetzt wissen auch Sie, wogegen es wirksam sein kann<\/strong>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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