{"id":778,"date":"2021-07-26T12:18:08","date_gmt":"2021-07-26T10:18:08","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/?p=778"},"modified":"2021-07-26T12:18:08","modified_gmt":"2021-07-26T10:18:08","slug":"osvedcene-domaci-prostredky-proti-bolestem-kloubu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/osvedcene-domaci-prostredky-proti-bolestem-kloubu\/","title":{"rendered":"Osv\u011bd\u010den\u00e9 dom\u00e1c\u00ed prost\u0159edky proti bolestem kloub\u016f"},"content":{"rendered":"

I přes naši maximální péči o zdraví a kondici se bolest kloubů může přihodit každému a může být způsobena různými, často nesourodými faktory. Onemocnění se obvykle objeví náhle, v důsledku zánětu nebo fyzického traumatu, za což si někdy můžeme sami. Vyskytuje se v každém věku, nejen u starších lidí, a proto je včasná prevence tak důležitá, aby se zachovala plná funkce kloubů a kostí po celý život až do vysokého věku.<\/p>

Bolest kloubů – příčiny a příznaky<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

Bolest kloubů a svalů v jejich okolí, která se postupně zvyšuje, nebo se dostaví okamžitě, je nejčastěji způsobena životním stylem, který vedeme. Příčinou je nezdravá strava, která vede k nadváze a obezitě, jež zat<\/strong>ěžuje klouby, a stejně tak často je příčinou přílišná fyzická námaha v práci nebo při provozování oblíbeného sportu. To však nejsou jediné příčiny vzniku zánětu kloubů, protože právě ten nejčastěji způsobuje bolest. Příčinou mohou být i souběžně probíhající onemocnění, jejichž jsou příznakem, jako např.:<\/p>

  • nachlazení a chřipka<\/strong>, virová onemocnění, při kterých je bolest nejintenzivnější;<\/li>
  • plané neštovice a zarděnky<\/strong>;<\/li>
  • revmatoidní artritida<\/strong>, při níž dochází nejen k bolesti, ale také ke ztuhlosti kloubů, která někdy znemožňuje samostatné fungování. Existuje také forma juvenilní idiopatické artritidy<\/strong>, která postihuje dospívající do 16 let;<\/li>
  • systémový lupus erythematodes<\/strong>, multiorgánové onemocnění, které postihuje i klouby;<\/li>
  • dna<\/strong>;<\/li>
  • nádory<\/strong> chrupavky nebo kostí;<\/li>
  • boreliózu<\/strong>, která vzniká po kousnutí klíštětem.<\/li><\/ul>

    Příznaky jsou natolik charakteristické, že je nelze přehlédnout; například bolesti v zádech se zvyšují zejména v noci a způsobují otok a silné zarudnutí kloubu<\/strong>. Snižuje se také pohyblivost kloubů a mezi další časté příznaky patří pocit neustálé únavy, výrazný úbytek hmotnosti a vysoká horečka. V žádném případě je nepodceňujte a jedním ze způsobů léčby mohou být osvědčené domácí metody, které stále používají naše maminky a babičky.<\/p>

    Domácí léky na klouby – důvěřujte účinnosti bylinek<\/h2>

    Význam přírodní medicíny, a zejména bylin, rostlin s opakovaně potvrzenými léčebnými účinky, nelze podceňovat. Běžně se používají k léčbě mnoha, často velmi závažných onemocnění, takže nic nebrání tomu, aby pomáhaly i bolavým kloubům. Díky nim lze rychle a účinně zmírnit příznaky a látky v nich obsažené se dostanou i k příčině problému a odstraní vznikající zánět<\/strong>. K tomuto účelu lze použít mnoho bylin, ale nejvyšší účinnost vykazuje několik z<\/strong> nich, které také doporučujeme:<\/p>

    \"<\/figure><\/figure><\/div>
    • Šalvěj<\/strong>, s protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi, díky velkému množství esenciálních olejů, tříslovin, vitamínů ze skupin: A, B, vitamin C a minerály tak důležité pro zdraví kloubů, jako je vápník, železo, hořčík, draslík, sodík a zinek. Obsahuje také karnosol, který účinně tlumí záněty, odstraňuje horečku a má analgetický účinek. Šalvěj se nejlépe hodí k přípravě léčebné koupele, kdy nálev smíchaný s teplou vodou rychle zmírní všechny příznaky;<\/li><\/ul>
      • mullein<\/strong>, který se kromě léčby respiračních onemocnění může používat zevně k potírání bolavých míst. Vyrábí se z ní tinktura, obvykle v lihu, která je výborná na zahřátí, zlepšení pohyblivosti kloubů a zmírnění i silných revmatických bolestí;<\/li><\/ul>
        • bílou hořčici<\/strong>, která má silné hřejivé účinky, a na postižený kloub by se měly přiložit sáčky naplněné touto hořčicí;<\/li><\/ul>
          \"<\/figure><\/figure><\/div>
          • Máta peprná<\/strong>, doporučovaná zejména při revmatoidní artritidě. Olej z ní připravený má chladivý účinek a zmírňuje tak všechny neduhy;<\/li><\/ul>
            • vrbová kůra<\/strong>, která ve formě nálevu vypitého až 4 sklenice denně dokáže nahradit silné léky proti bolesti bez jejich nebezpečných vedlejších účinků;<\/li><\/ul>
              • zázvor<\/strong>, který je dobře známý pro své použití proti nachlazení, ale stejně dobře působí i na kloubní potíže díky svému protizánětlivému účinku, zmírnění bolesti a snížení otoků. V přírodní formě se dá použít tak, že se tenké plátky kořene omotají kolem kloubu a noha nebo ruka se ováže obvazem, případně se do bolestivého místa vetře zázvorový olej. <\/li><\/ul>

                Domácí prostředky na klouby – masáže, koupele a fyzická aktivita<\/h2>

                Bylinky jsou jistě účinné, ale kromě nich je vhodné rozhodnout se i pro další, rovněž přírodní metody, masáže, léčebné koupele a samozřejmě fyzickou aktivitu, která je zároveň nejlepší profylaxí, chránící před opakováním nebo dokonce vznikem onemocnění<\/strong>. Tato léčba se proto doporučuje nejen po objevení příznaků, ale měla by se stát nedílnou součástí zdravého životního stylu. Proč okamžitě sáhnout po lécích, i když v některých případech je to nutné, je lepší spoléhat se na níže uvedené metody, které mohou být opravdu účinné:<\/p>

                • fyzickou aktivitu<\/strong>, péči o svůj stav. Každodenní cvičení vás udrží v kondici a posílí nejen vaše klouby, ale také kosti a svaly. Je proto zcela mylné si myslet, že při tomto typu onemocnění bychom se měli cvičení vyhýbat, ale je důležité ho provádět systematicky. Díky tomu jsou klouby lépe prokrvené, a tím dokonale vyživené, ať už se rozhodneme pro ranní procházku, běh nebo návštěvu bazénu;<\/li>
                • masáž<\/strong>, nejlépe prováděnou fyzioterapeutem, ale v naléhavých případech si ji můžete provést i sami. Hodí se trocha výše zmíněného zázvorového oleje, který se jemnými krouživými pohyby vmasíruje do kloubu, aniž by se na bolestivá místa příliš tlačilo;<\/li>
                • teplé koupele ve slané vodě<\/strong>, které mají analgetický účinek a zmírňují zánět. Napomáhá tomu chemické složení samotného solného roztoku, který je plný minerálů a dalších látek usnadňujících hojení, a s podobnými účinky můžeme počítat i při střídavém přikládání studených a teplých obkladů;<\/li>
                • analgetické masti s<\/strong> účinnými látkami, jako je diklofenak, kyselina salicylová nebo oblíbené látky, jako je ibuprofen. Na své si přijdou i milovníci ekologie, a to v podobě mastí s rostlinnými výtažky, jako je například vrbová kůra.<\/li><\/ul>

                  ProFlexen – komplexní řešení v jednom tabletu<\/h2>
                  \"<\/figure><\/figure><\/div>

                  Všechny tyto metody domácí léčby jsou jistě účinné, ale jsou také pracné a dlouhodobé<\/strong>. Někdy musíte na výsledky léčby čekat několik týdnů nebo dokonce měsíců a během této doby je přinejmenším obtížné fungovat s neustálou bolestí. Proto je lepší vyřešit všechny problémy najednou užíváním ProFlexen, jednoho z nejlepších doplňků pro udržení zdraví a účinnosti kloubů<\/strong>.<\/p>

                  Lze s jistotou říci, že má univerzální použití, osvědčuje se v léčbě i prevenci<\/strong>, zabraňuje vzniku onemocnění a jeho příznaků. To je dáno jeho složením, ProFlexen<\/strong> je výsledkem nejnovějšího výzkumu v této oblasti a obsahuje následující látky:<\/p>

                  • glukosamin<\/strong>, který má analgetický a protizánětlivý účinek a regeneruje kloubní chrupavku;<\/li>
                  • zázvor<\/strong>;<\/li>
                  • extrakt z kurkumy<\/strong><\/li>
                  • extrakt z pryskyřice indického kadidlovníku<\/strong>, zdroj kyseliny boswellové, která je cenná pro kosti;<\/li>
                  • vitamin C, silný antioxidant, a minerály zinek a mangan<\/strong>.<\/li><\/ul>

                    Stačí pravidelně užívat dvě kapsle denně, abyste již po několika dnech pocítili viditelné zlepšení<\/strong>, zvýšenou pohyblivost kloubů a hlavně úplnou absenci obtěžující, těžko snesitelné bolesti. ProFlexen získal vynikající hodnocení od pacientů a odborníků a lze jej zakoupit prostřednictvím webových stránek výrobce<\/strong>, který zaručuje rychlé dodání a nejnižší propagační ceny<\/strong>.<\/p>

                    \"<\/figure><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    I přes naši maximální péči o zdraví a kondici se bolest kloubů může přihodit každému a může být způsobena různými, často nesourodými faktory. Onemocnění se obvykle objeví náhle, v důsledku zánětu nebo fyzického traumatu, za což si někdy můžeme sami. Vyskytuje se v každém věku, nejen u starších lidí, a proto je včasná prevence tak […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":777,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-778","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravi","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=778"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":779,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/778\/revisions\/779"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}