{"id":672,"date":"2021-07-22T02:42:07","date_gmt":"2021-07-22T00:42:07","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/?p=672"},"modified":"2021-07-22T02:42:07","modified_gmt":"2021-07-22T00:42:07","slug":"garcinia-cambogia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/garcinia-cambogia\/","title":{"rendered":"Garcinia Cambogia – tropick\u00e9 ovoce, kter\u00e9 v\u00e1m pom\u016f\u017ee zhubnout"},"content":{"rendered":"

Počasí venku je čím dál horší, což je znamení, že se blíží zima, a to je nejlepší čas připravit se na příští léto, zbavit se tukových záhybů, konečně se vejít do oblíbeného letního oblečení a bez ostychu se na pláži pochlubit štíhlým a štíhlým tělem. Víme, že Vánoce jsou na cestě, tradiční velké flámování, ale pokud je to možné, omezte svou chuť k jídlu a začněte nyní s účinnou hubnoucí dietou, nejlépe s garcinia cambogia<\/strong>, rostlinou, která vám jistě pomůže.<\/p>

Garcinia cambogia – původ<\/h2>

Garcinia cambogia<\/strong>, známý také jako tamarind kambodžský nebo tamarind malabarský, roste ve volné přírodě v Indonésii a pěstuje se prakticky po celé jihovýchodní Asii. Je to strom se stálezelenými listy a charakteristickými žlutými nebo oranžovými plody připomínajícími malé dýně. V této části světa se hojně využívá v přírodní medicíně, kde se práškové plody používají zejména ke zmírnění zažívacích potíží. Z tropické Asie se garcinia cambogia rozšířil do celého světa astal se jednou z nejoblíbenějších složek přípravků určených k hubnutí.<\/strong><\/p>

Garcinia cambogia – zeštíhlující účinky<\/h2>

Za tyto vlastnosti je zodpovědné jeho složení plné vitamínů, minerálů a dalších stejně cenných živin<\/strong>. V počátcích její oblibu v západním světě ovlivnil vysoký obsah vitaminu C, díky němuž se používala jako účinný lék proti kurdějím, nemoci, která v té době sužovala námořníky. Byla téměř úplně zastavena a jedním z pozorovaných vedlejších účinků této léčby byl velký úbytek hmotnosti.<\/p>

\"<\/figure><\/figure><\/div>

To okamžitě přitáhlo pozornost vědců z celého světa a další výzkumy ukázaly, že největší vliv na to má obsah kyseliny hydroxycitronové (HCA) v ovoci, která se nejvíce doporučuje lidem bojujícím s nadváhou a obezitou a její působení se snižuje především účinným potlačením nadměrné chuti k jídlu<\/strong>. Tento stav je někdy hlavní překážkou v procesu hubnutí a neustálé mlsání vede k tomu, že nad neustále rostoucí tělesnou hmotností nemáme žádnou kontrolu. Kyselina HCA také zlepšuje a zintenzivňuje všechny trávicí procesy a metabolismus sacharidů tak, aby se nepřeměňovaly na tuk ukládaný v těle.<\/strong> Zvyšuje také produkci glykogenu, který následně poskytuje více energie potřebné pro hubnutí, a také ovlivňuje termogenezi, díky níž spálíme velké množství tuku<\/strong> a zbytečných kalorií v krátkém čase.<\/p>

Při pohledu na chemické složení kambodžské garcinie bychom měli ocenit také velké množství niacinu neboli vitaminu B6. Je mimořádně důležitou součástí procesů syntézy a odbourávání mastných kyselin, aminokyselin a sacharidů a je také zodpovědný za správnou funkci nervového systému<\/strong>. Další vitaminy skupiny B obsažené v tomto ovoci jsou:<\/p>

  • thiamin – B1<\/strong>, který působí jako analgetikum a urychluje hojení ran;<\/li>
  • riboflavin – B2<\/strong>, který je zodpovědný za stav sliznice trávicího systému.<\/li><\/ul>

    Garcinia cambogia – další vlastnosti podporující zdraví a možné vedlejší účinky<\/h2>
    \"<\/figure><\/figure><\/div>

    Zeštíhlující účinky<\/strong> nejsou to jediné, co na této rostlině oceňujeme. Má řadu dalších neméně důležitých zdraví prospěšných vlastností, z nichž nejdůležitější jsou:<\/strong><\/p>

    • analgetické, antipyretické, protizánětlivé, protivirové a dokonce protirakovinné účinky;<\/li>
    • snížení hladiny cholesterolu v krvi;<\/li>
    • příznivé účinky na srdce a oběhový systém, snižuje riziko aterosklerózy, infarktu myokardu a mrtvice, snižuje nadměrně vysoký krevní tlak;<\/li>
    • čistí tělo od nebezpečných volných radikálů díky vysokému obsahu antioxidantů;<\/li>
    • prevence nemocí a jiných onemocnění trávicího systému, žaludečních vředů, parazitů nebo průjmu;<\/li>
    • použití při léčbě onemocnění močových cest.<\/li><\/ul>

      Výhody zavedení garcinia cambogia<\/strong> do každodenní stravy jsou tedy zřejmé, ale i v tomto případě musíme počítat s určitými vedlejšími účinky jeho konzumace. To se stane pouze tehdy, pokud překročíme denní přípustnou dávku, která by měla být 500 až maximálně 1000 mg extraktu z tohoto ovoce podávaného třikrát denně<\/strong>. Pokud jich užijeme více, musíme počítat s mírnými vedlejšími účinky, nevolností, bolestmi hlavy nebo závratěmi. Naštěstí se vyskytují velmi zřídka, takže můžeme bezpečně<\/strong>říci, že použití přípravku garcinia cambogia je bezpečné, pokud se stoprocentně řídíme doporučeními výrobce přípravku<\/strong>.<\/p>

      Garcinia cambogia – názory a návod k použití<\/h2>

      Názory, kterým se tato rostlina těší mezi lidmi, kteří hubnou, plně potvrzují výše uvedené vlastnosti<\/strong>. Spotřebitelé věnují zvláštní pozornost zmíněnému účinnému potlačení mlsání, což vede k výraznému a viditelnému úbytku hmotnosti v krátkém časovém období, a to až o 2 kg týdně, což vede k měsíčnímu úbytku hmotnosti o 8 kg. Samozřejmě , jako u každé látky podporující tento proces, je třeba ji kombinovat se zdravou, vyváženou redukční dietou a vhodným tréninkovým programem a bez toho můžeme počítat s úbytkem hmotnosti pouze 0,5 kg týdně<\/strong>.<\/p>

      Garcinia cambodiana je k dostání v obchodech s biopotravinami v sušené nebo práškové formě, kterou lze přidávat do mnoha dalších pokrmů nebo nápojů, ale lepším a praktičtějším řešením budou doplňky stravy, které ji mají ve svém složení. Obsahují také mnoho dalších látek s prokázanými zdravotními a hubnoucími účinky, a to v dokonale sladěných dávkách a obvykle ve formě snadno polykatelných tablet, které se užívají 1 až 2krát denně<\/strong>. Jedním z nich, zvláště doporučovaným odborníky, je Garcinia Cambogia Actives<\/strong>, ve kterém najdeme také guaranu, výtažky z… černý pepř<\/strong> a cayenne, zelený čaj<\/strong> a zelená káva<\/strong>. Podporují působení garcinie a společně vám zajistí výsledky hubnutí, o kterých se vám ani nesnilo. Více informací o doplňku naleznete na webových stránkách výrobce<\/strong>, kde si jej můžete také objednat.<\/p>

      \"<\/figure><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Počasí venku je čím dál horší, což je znamení, že se blíží zima, a to je nejlepší čas připravit se na příští léto, zbavit se tukových záhybů, konečně se vejít do oblíbeného letního oblečení a bez ostychu se na pláži pochlubit štíhlým a štíhlým tělem. Víme, že Vánoce jsou na cestě, tradiční velké flámování, ale […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":671,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-672","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hubnuti","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=672"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":673,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/672\/revisions\/673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}